轉換環境,轉換心情

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    今天剛完成21天自律活動的挑戰,這次給自己的挑戰是每天運動5分鐘,運動是長期嚷嚷要做,卻遲遲給自己很多理由不願意開始的事,剛好看見參與的社群版主發起這項活動,心想也許這是個機會,便舉手一起加入了!
    前幾天休假,給自己一段忙裡偷閒的時間,依舊早早出門,只是這次不用急急忙忙地搭車趕上班,可以放慢腳步,隨性地找一家店,坐下來悠閒的品嘗早餐,耳裡傳來店內輕快的旋律,看見旁人交談時臉上的微笑,讓我的心情也跟著飛揚起來,心想真是愉快的一天: )
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