生活暫時不需要建立秩序

更新於 2024/08/14閱讀時間約 1 分鐘

脫離情緒焦躁的六月,剛進入七月時想做點什麼,到了七月底有了新的想法,為什麼總是急著要做點什麼?急著建立新生活秩序?為什麼不能接納自己短暫的無秩序、無目標地活著?

仔細想想,現在的無目標生活,也許是近年累積的張力反彈,因此我極盡所能地耍廢。上班時想做什麼都是被限制的,一進到辦公室該做什麼、被催辦什麼、接電話被詢問什麼、按排定時程討論、開會,不論你願不願意都得接受,泡咖啡、上廁所喘口氣也不可能耗太久,被迫要活得規律、有秩序、按日程表生活的日子,令人快要窒息。

而現在只是在解放長久以來想要自由的張力,從上一份工作的壓力解放出來,所以看起來過得相對混亂,也不喜歡被人占用我的獨處時間,不過這股張力需要好好地被釋放,因為如果一直壓抑著、未獲得滿足的話,永遠也無法回歸正軌生活吧,因為長期處於不滿足狀態,無法自己滿足自己,就無法真正治癒自己。

我容許自己能夠過得混亂,接納這樣一事無成的生活與自己,每天只是單純地尋找心靈的根本、看書、吃得健康和運動,然後再慢慢建立生活的秩序,至少先滿足那一塊缺憾,如果連這點時間都沒辦法保留給自己、不願意讓自己去嘗試另一種生活,接納自己原本暫時想過的混亂生活,那以後還能接納自己什麼呢?不論現在自己是什麼狀態,想做什麼事情,都不要先審判自己是對或錯、勤勞或懶惰、好或壞,要允許自己什麼都能去做,也願意嘗試不同的生活可能性。

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