芭蕾記事前言

閱讀時間約 1 分鐘
背景:
號稱有兩年重訓經驗(但其實都是練一休四)
國中小都是田徑隊,高中大學則為專業肥宅
非常會維持體重,從高一到現在年過30,身高從158長到168,體重都保持在60公斤
過去兩年都是跟老公一起去健身房運動,但有天在youtube看到舞者Scout Forsythe系列影片覺得她真是太樂天可愛了!影片在這
於是開始對芭蕾產生嚮往(薄弱的動機)
另一個主要動機↓
欸不是啦!
主要因為重訓一直沒啥突破且因收操不夠徹底,常常肌肉緊繃造成這疼那痛的
想說芭蕾「或許」可以加強柔軟度跟肌耐力
於是就立刻著手尋找舞蹈教室
Q. 如何找舞蹈教室?
台北的成人芭蕾教室還不算少我自己以地點及課程時間為主要考量
需要配合我下班時間,地點位於公司及住家中間點
要是地點不方便,最後十之八九也懶得去
因週末為家庭日,時間希望在平日18:00~19:30間
綜合考量下,我最後去了民權西路的喚動,以及北車的舞藝
Q. 試跳心得
喚動:
須固定班級上課,班級人數較少教室明亮漂亮老師講得很仔細,但可能因為我有運動底子了(自己說),覺得入門課挑戰性有些不足
每堂課平均400元,雖也不貴,但畢竟我還要付健身房月費,所以還是想去較便宜的舞藝看看
舞藝舞蹈補習班:
第二間來到傳說中強者很多的舞藝試跳價400元,買三個月12堂課的課卡則每堂折算為283元
因實在便宜且離家近、課程選擇又多,從早上九點一路到晚上九點都有課
試跳完後就直接買了三個月課卡試跳心得併入下篇文章待續
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