如何維持遠距離戀愛？提升感情小技巧攻略

戀愛時兩人相隔兩地，相信是許多人愛情中的一大難關，甚至很多情侶會撐不過遠距離戀愛的考驗而分手，但是實體的距離真的就等於心的距離嗎？你適合遠距離戀愛嗎？

由於篇幅關係，這篇文章要來重點與你分享異地戀必學的感情小技巧，不僅能製造戀愛中的新鮮感，還能讓感情升溫，即使遠距離也會一天比一天更愛對方喔！

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很多人都說分享欲是一段感情萌芽的契機，而失去了分享欲或許就是散場的前兆。因此遠距離戀愛要有新鮮感的一大要素就是即使兩人分隔兩地也要維持住分享欲，最好是每天有個固定的交流時間，跟對方分享一整天的喜怒哀樂。

如果真的有嚴重的時差的話，還是可以透過訊息的方式與對方分享生活點滴，並且在自己接觸新事物或是生活上有哪些重要的事發生（ex.工作升遷）第一個與對方分享，且等對方回覆後再告訴其他朋友，讓另一－半保有優先專屬感。

遠距離最忌諱把情緒都藏起來不讓對方知道，建議試著將思念之情具體化的表現讓對方知道，這會讓另一半有強烈的被需要感。即使你本身是不擅長表達愛意，或是情緒比較內斂的人，沒辦法當面直說出口，也可以透過錄製小短片，或是把情感以文字的方式表達讓對方知道。

但切記不要將你的思念之情，流於對另一半情緒勒索，或是抱怨的形式，這樣反而會帶給對方壓力，加上距離的現實考量，會有反效果產生。

雖然很多人都會強調遠距離關係適合較獨立的兩個人，但適時的表現你的脆弱給另一半，說出自己的情緒感受，是親密關係的維持很重要的元素，能讓對方更加了解你，也是有效提升親密感的方式。

但由於遠距離有現實上無法以肢體接觸安慰給對方支持的感覺，因此建議大家展現脆弱時可以用撒嬌代替抱怨，不僅可以為關係帶來正向氛圍，也能讓另一半更直接地感受到你內心深處的想法、情感和需求。

遠距離情侶間沒辦法真實的肢體陪伴是無法改變的事實，但適時的安排虛擬約會，就可以盡你們所能的給對方支持與陪伴感，一樣可以共創美好回憶，也能透過一些儀式感為彼此創造的精心時刻，像是：約好視訊約會時精心打扮、一起看同一部電影時，跟對方同時按下播放鍵讓你們的速度一致、在約會前網購一樣小禮物給對方…等，都能成功營造出約會的浪漫氛圍，克服距離的隔閡喔！

遠距離戀愛可以維持，相當仰賴彼此的步調都是一致朝向一個終極目標，而要做對這點是需要大量的價值觀對話，絕對不要避免談及現實的話題，反而要讓你心裡的想法好好的傳達給對方，像是：「在遠距的情況下，怎麼樣的相處會讓對方有安全感？」、「多久之後，有機會改變現在遠距的狀況？」…等，這些對話當能幫助你們一起勾勒出雙方都期待的未來藍圖。

很多人都會覺得一起床就有另一半貼心準備的愛心早餐是件讓人怦然心動且浪漫的事，雖然遠距離情侶沒辦法做到幫對方手作早餐，但拜現今網路的發達，你可以用 UberEats 或 FoodPanda 等外送 APP，幫對方點一份他喜歡吃的早餐，給他一個驚喜，也能增加遠距戀愛的新鮮感。