【健康】乳糜瀉
更新於 2024/11/02閱讀時間約 1 分鐘
這幾年才知道我有「乳糜瀉」的情況，也就是所謂的「麥麩不耐症」。
一開始以為是過敏，陸陸續續做過各種大中小型的過敏原檢測，並不能有效的判斷，畢竟來源千百種，測試也是從其中有設立的關鍵字詞項目去檢查，一一對應。而項目開立越多，過敏原檢測的結果也越多。
我是從症狀回推判斷出來的。脹氣是其中最明顯的，不過從小到大，都很輕忽這個顯而易見的症狀。其次就是皮膚乾癢，偏偏小時候特別愛吃餅乾麵包這類我身體無法消化的東西。
終結解決方法是無麩質飲食。慶幸的是，後來走上生酮飲食的道路，大大減緩了這方面的不適。
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證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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這讓我想到，曾經看過一篇「世界上什麼床最貴」的文章，是寫賈伯斯在病床上，對人生的感悟。我看了之後，對他的內容心中有一些感觸。
毛小孩的健康對我們來說就像家人一樣重要，而飲食健康更是他們幸福生活的基石。因此，選擇健康的零食不僅能滿足狗狗的味蕾，還能保護他們的健康，讓他們活得更開心、更長壽。這也是我們創立 「有口福娜 Good Taste With Na」 的初心——提供健康、安全又天然的寵物零食。
相信不少飼主朋友在選購零食時，可能會面臨這樣的問題——市面上的選擇實在太多了，到底要怎麼選呢？所以今天，我們來深入介紹幾種健康又適合毛小孩的零食，幫助大家更了解怎麼挑選。
Apple 推出的 AirPods Pro 2，已不僅僅是一般無線耳機，而是一款結合聽力保健與日常使用的新世代設備。透過結合臨床級別的助聽功能、聽力測試及聽力保護，AirPods Pro 2 為使用者帶來耳朵健康的新選擇。
長期久坐辦公室，再加上不愛運動，雙腿總是容易水腫，小腿肌肉也變得緊繃粗壯，穿上短裙或短褲就顯得比例失衡，讓我非常困擾；冬天更是手腳冰冷，即使穿上厚襪子也無法抵擋寒意，讓我很羡慕那些擁有纖細美腿的女生。
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忙碌一整天，回到家明明很疲憊了，卻遲遲難以入睡?😞
你是不是也有這種問題🧐
相信睡眠是每個人或多或少會遇到的問題
市面上也有很多相關產品或甚至是藥物
但你真的了解並懂得挑選嗎?
有什麼好幫手可以助於改善這種困擾呢
GABA是什麼?
GABA也稱為γ-氨基丁酸（γ-aminobuty
講到發酵食品，
最具有中華特色的非「紅麴」莫屬，
紅麴中天然來源的紅麴色素和萃取後得到的機能性成分，
可以說是中華”發酵食品界的紅寶石”。
紅麴是什麼?
紅麴可稱作紅麴米、赤麴以及丹麴，是以蒸煮過的米加入紅麴菌後，經過溫度以及濕度等發酵條件，使菌株生長並產生色素而將米粒逐漸染成紅色，除了當
年輕時用健康換錢，年老用錢換時間，這是許多人的人生哲學。但是，這樣的選擇真的值得嗎？我們是否該在過度節儉與享樂主義的極端之間找到一個平衡點？我們是否會後悔沒有趁健康時多體驗生活？
我想和大家分享我的一些想法和經驗，希望能有一些啟發和參考。我不是要告訴大家該怎麼過的人生，而是要讓我們思考一下
88歲老婦在外出行走時，充滿活力與好奇心，享受不同地方的美食和景物。她家庭事業有成，無憂無慮，快樂自在。本文記錄了她的行蹤。
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