【健康】乳糜瀉
閱讀時間約 1 分鐘
這幾年才知道我有「乳糜瀉」的情況，也就是所謂的「麥麩不耐症」。
一開始以為是過敏，陸陸續續做過各種大中小型的過敏原檢測，並不能有效的判斷，畢竟來源千百種，測試也是從其中有設立的關鍵字詞項目去檢查，一一對應。而項目開立越多，過敏原檢測的結果也越多。
我是從症狀回推判斷出來的。脹氣是其中最明顯的，不過從小到大，都很輕忽這個顯而易見的症狀。其次就是皮膚乾癢，偏偏小時候特別愛吃餅乾麵包這類我身體無法消化的東西。
終結解決方法是無麩質飲食。慶幸的是，後來走上生酮飲食的道路，大大減緩了這方面的不適。
－－－－－－－－－－－－－－－
真誠分享，讓被動收入加乘主動收入。
🌳註：有留言會回訪，感謝您的蒞臨支持。🙏
加入獲得100積分，一起發文賺錢。推薦碼：28blsktkB。
potato 推薦連結：
https://www.potatomedia.co/auth/signup?invite=28blsktkB
🌳註：有留言會回訪，感謝您的蒞臨支持。🙏
加入獲得100積分，一起發文賺錢。推薦碼：28blsktkB。
potato 推薦連結：
https://www.potatomedia.co/auth/signup?invite=28blsktkB
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
早餐對於孩子的成長和學習至關重要。這次介紹了兩款簡單又健康的早餐選擇：水果優格燕麥碗與香蕉花生醬全麥吐司。這兩道美味早餐不僅能提供孩子所需的能量，還充滿營養，幫助他們在學校中集中注意力與發揮創造力。快來試試這些容易準備的食譜，讓孩子愛上健康的開始！
睡了一段時間的床墊，有一點點凹陷，所以，晚上睡起來就不會很舒服。因此，就需要再重新訂做一個床墊。這個新的床墊，它的上面是用竹子編的。所以，價格是比一般的床墊更貴。
這讓我想到，曾經看過一篇「世界上什麼床最貴」的文章，是寫賈伯斯在病床上，對人生的感悟。我看了之後，對他的內容心中有一些感觸。
毛小孩的健康對我們來說就像家人一樣重要，而飲食健康更是他們幸福生活的基石。因此，選擇健康的零食不僅能滿足狗狗的味蕾，還能保護他們的健康，讓他們活得更開心、更長壽。這也是我們創立 「有口福娜 Good Taste With Na」 的初心——提供健康、安全又天然的寵物零食。
相信不少飼主朋友在選購零食時，可能會面臨這樣的問題——市面上的選擇實在太多了，到底要怎麼選呢？所以今天，我們來深入介紹幾種健康又適合毛小孩的零食，幫助大家更了解怎麼挑選。
Apple 推出的 AirPods Pro 2，已不僅僅是一般無線耳機，而是一款結合聽力保健與日常使用的新世代設備。透過結合臨床級別的助聽功能、聽力測試及聽力保護，AirPods Pro 2 為使用者帶來耳朵健康的新選擇。
長期久坐辦公室，再加上不愛運動，雙腿總是容易水腫，小腿肌肉也變得緊繃粗壯，穿上短裙或短褲就顯得比例失衡，讓我非常困擾；冬天更是手腳冰冷，即使穿上厚襪子也無法抵擋寒意，讓我很羡慕那些擁有纖細美腿的女生。
得知健康雷明頓遠紅外線輕盈足貼主打日本獨家燃燒代謝配方，並添加六種高濃度天然植萃成分，號稱可以溫
忙碌一整天，回到家明明很疲憊了，卻遲遲難以入睡?😞
你是不是也有這種問題🧐
相信睡眠是每個人或多或少會遇到的問題
市面上也有很多相關產品或甚至是藥物
但你真的了解並懂得挑選嗎?
有什麼好幫手可以助於改善這種困擾呢
GABA是什麼?
GABA也稱為γ-氨基丁酸（γ-aminobuty
講到發酵食品，
最具有中華特色的非「紅麴」莫屬，
紅麴中天然來源的紅麴色素和萃取後得到的機能性成分，
可以說是中華”發酵食品界的紅寶石”。
紅麴是什麼?
紅麴可稱作紅麴米、赤麴以及丹麴，是以蒸煮過的米加入紅麴菌後，經過溫度以及濕度等發酵條件，使菌株生長並產生色素而將米粒逐漸染成紅色，除了當
年輕時用健康換錢，年老用錢換時間，這是許多人的人生哲學。但是，這樣的選擇真的值得嗎？我們是否該在過度節儉與享樂主義的極端之間找到一個平衡點？我們是否會後悔沒有趁健康時多體驗生活？
我想和大家分享我的一些想法和經驗，希望能有一些啟發和參考。我不是要告訴大家該怎麼過的人生，而是要讓我們思考一下
88歲老婦在外出行走時，充滿活力與好奇心，享受不同地方的美食和景物。她家庭事業有成，無憂無慮，快樂自在。本文記錄了她的行蹤。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
早餐對於孩子的成長和學習至關重要。這次介紹了兩款簡單又健康的早餐選擇：水果優格燕麥碗與香蕉花生醬全麥吐司。這兩道美味早餐不僅能提供孩子所需的能量，還充滿營養，幫助他們在學校中集中注意力與發揮創造力。快來試試這些容易準備的食譜，讓孩子愛上健康的開始！
睡了一段時間的床墊，有一點點凹陷，所以，晚上睡起來就不會很舒服。因此，就需要再重新訂做一個床墊。這個新的床墊，它的上面是用竹子編的。所以，價格是比一般的床墊更貴。
這讓我想到，曾經看過一篇「世界上什麼床最貴」的文章，是寫賈伯斯在病床上，對人生的感悟。我看了之後，對他的內容心中有一些感觸。
毛小孩的健康對我們來說就像家人一樣重要，而飲食健康更是他們幸福生活的基石。因此，選擇健康的零食不僅能滿足狗狗的味蕾，還能保護他們的健康，讓他們活得更開心、更長壽。這也是我們創立 「有口福娜 Good Taste With Na」 的初心——提供健康、安全又天然的寵物零食。
相信不少飼主朋友在選購零食時，可能會面臨這樣的問題——市面上的選擇實在太多了，到底要怎麼選呢？所以今天，我們來深入介紹幾種健康又適合毛小孩的零食，幫助大家更了解怎麼挑選。
Apple 推出的 AirPods Pro 2，已不僅僅是一般無線耳機，而是一款結合聽力保健與日常使用的新世代設備。透過結合臨床級別的助聽功能、聽力測試及聽力保護，AirPods Pro 2 為使用者帶來耳朵健康的新選擇。
長期久坐辦公室，再加上不愛運動，雙腿總是容易水腫，小腿肌肉也變得緊繃粗壯，穿上短裙或短褲就顯得比例失衡，讓我非常困擾；冬天更是手腳冰冷，即使穿上厚襪子也無法抵擋寒意，讓我很羡慕那些擁有纖細美腿的女生。
得知健康雷明頓遠紅外線輕盈足貼主打日本獨家燃燒代謝配方，並添加六種高濃度天然植萃成分，號稱可以溫
忙碌一整天，回到家明明很疲憊了，卻遲遲難以入睡?😞
你是不是也有這種問題🧐
相信睡眠是每個人或多或少會遇到的問題
市面上也有很多相關產品或甚至是藥物
但你真的了解並懂得挑選嗎?
有什麼好幫手可以助於改善這種困擾呢
GABA是什麼?
GABA也稱為γ-氨基丁酸（γ-aminobuty
講到發酵食品，
最具有中華特色的非「紅麴」莫屬，
紅麴中天然來源的紅麴色素和萃取後得到的機能性成分，
可以說是中華”發酵食品界的紅寶石”。
紅麴是什麼?
紅麴可稱作紅麴米、赤麴以及丹麴，是以蒸煮過的米加入紅麴菌後，經過溫度以及濕度等發酵條件，使菌株生長並產生色素而將米粒逐漸染成紅色，除了當
年輕時用健康換錢，年老用錢換時間，這是許多人的人生哲學。但是，這樣的選擇真的值得嗎？我們是否該在過度節儉與享樂主義的極端之間找到一個平衡點？我們是否會後悔沒有趁健康時多體驗生活？
我想和大家分享我的一些想法和經驗，希望能有一些啟發和參考。我不是要告訴大家該怎麼過的人生，而是要讓我們思考一下
88歲老婦在外出行走時，充滿活力與好奇心，享受不同地方的美食和景物。她家庭事業有成，無憂無慮，快樂自在。本文記錄了她的行蹤。