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《原來你什麼都不想要》：「不想要」難道成為了奢求？
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2022/11/03
天下的媽媽都是辛苦的，有了孩子後都要經歷一段失去自我的時光，身心俱疲的媽媽們也需要被關愛的！身心健康與快樂的媽媽是好好照顧自己，同時也才有餘力好好的教育孩子！
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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話，並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動，而非他人的想法與感受，也
2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
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2025/04/29
當你做不完堆積如山的工作，你會採取什麼樣的行動？
我猜測多數人會選擇花更多時間來處理，於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
如果可以，我們都希望可以少花點時間工作，而《慢速工作力》便是告訴我們其實並不需要瘋狂忙碌，也能讓我們的工作既有意義又同時具有價值
2025/04/29
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2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
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誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
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母親說：「我要做到眼睛閉上的那一天。」
每當身為兒女的我們跟母親勸說許多事情可以放手不需要做，她總是說沒辦法不做，即便再怎麼訴說自己的辛勞，仍然停止不了她為兒女及孫子付出的心意。
有時候我們會又氣又急地說：「那是妳自己要做的，沒有人逼妳啊！」
母親聽了這番話也只能沈默不語，彷彿知道這一切都是咎由自取
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母親的不斷索愛，是否也讓妳曾有過**“無論我如何做，如好討好，媽媽總是對我永遠都不滿意，她是不是不愛我？”的感受呢？**妳是否也曾有想過或實際行動跟母親反抗過，表面若無其事，其實內心有種無法言喻複雜感受，如同作者以下所述嗎？
●自責——「媽媽為我付出了這麼多，我居然還和她對抗。」
●羞恥——「我這麼
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在閱讀這本書的前半段我憶起了小時候時常跟祖母抱怨自己婚姻與孩子的一位女性長輩，如同書中那位名叫「靜」的女性，因為丈夫好賭欠債而在中藥行一吐積怨之心的女性臉譜，無時不刻逢人就散發出一股對丈夫的恨意，恨自己嫁錯了人，也恨自己的命運多舛，更恨自己無力逃脫宿命的糾纏，直到旁人聽到生厭才就此罷休，但看在年幼的
在閱讀這本書的前半段我憶起了小時候時常跟祖母抱怨自己婚姻與孩子的一位女性長輩，如同書中那位名叫「靜」的女性，因為丈夫好賭欠債而在中藥行一吐積怨之心的女性臉譜，無時不刻逢人就散發出一股對丈夫的恨意，恨自己嫁錯了人，也恨自己的命運多舛，更恨自己無力逃脫宿命的糾纏，直到旁人聽到生厭才就此罷休，但看在年幼的
當媽媽這幾年，能看書的時間變得瑣碎，來到馬特市之後，慢慢找回閱讀的習慣，但還是看的很慢。收到『抱歉，我討厭我的孩子』這本書，從開始看到看完，破天荒的打破我的速度，會忍不住想要看到最後。
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沒有人是天生會當媽媽的，母愛是種天性誤導了很多人，傳統的主觀意識，總是把養兒育女的重擔給了媽媽，小孩有任何問題，全部推給媽媽，自己當媽媽之後，我才體會到照顧神獸是全世界最辛苦的工作......
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是什麼理由讓「母愛」這個議題沒有消減的一直被討論著？是什麼原因讓母親們不斷無時無刻被提醒：「妳一定是愛孩子的」？卻讓那些被母愛勒索的孩子逃也似的不想提起母親，也讓那些感受不到母愛的孩子永遠待在母愛創傷裡？
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