快樂的定義是什麼？
2022/11/30閱讀時間約 2 分鐘
快樂的定義是什麼？
今年又接近尾聲了！常常有人會問說
“最近如何？”
“還好嗎？”
“或是現在的生活快樂嗎？”
“最近如何？”
“還好嗎？”
“或是現在的生活快樂嗎？”
過去都會覺得這些問候都是簡單的一句話，但現在如果要我回答這些問題，我其實不太能清楚的表達出我內心的狀態。
快樂，定義到底是什麼？每天無憂無慮？做自己喜歡的事情？和喜歡的人在一起？每天高枕無憂睡到自然醒？還是吃到好吃的食物，完成了一件想做的事情？
回想起小時候，每次段考完後，考完當天就會是一個完全放鬆的心情，卸下心中的大石頭，約同學出去玩，或是回家玩電動打遊戲，然後睡到自然醒，對那時候的我來說，那是種快樂，因為考完試而短暫得到的。
到了大學離開家去台北唸書的時候，排課都會空下周一或五，這樣連著假日就可以回南部家鄉，把課業告一段落，趕上回屏東的客運的那一刻，我覺得快樂，因為要回家而感受到的。
畢業後到三義創立工作室，初期沒什麼工作機會，開始研究、思考、嘗試各種可以讓工作室營運的方式，自己的創作也是持續進行中，當完成一個案子、一件作品或是一個展覽，都會感覺到快樂，但不知道從什麼時候開始，這個快樂好像跟過去的快樂不一樣了！
到現在我也是常常在思考著，究竟快樂到底是什麼？我好像失去真正快樂的能力，但你說這樣的生活不快樂嗎？好像也不是這樣，我還是有做我喜歡的事情，自由安排自己的生活，偶爾吃到好吃的食物也會開心，那到底怎麼去定義快樂這件事情呢？或是說好像不能用二分法去定義現在的自己，“是”或“不是”快樂的，那也許只是一個情緒而已，就像是現在出太陽或下雨，是天氣的狀態，但夏天炎熱冬天寒冷是一種氣候的統稱，要從表面探討，還是分析每一個層次的情緒狀態，就不是單純以一個形容詞就能表達清楚的了！
有段時間很執著於找到讓自己快樂的方式，但漸漸地發現，現在的自己好像應該是要找到一種穩定內心的方法，學習接受每一個狀態，比起追尋著快樂，好像來得更加重要，當然還是會常常陷入情緒泥沼裡面，但是要知道怎麼從底下爬出來，好像才是我現在真正需要找到的答案。
謝謝你願意看完這段文字，偶爾情緒一來就需要一些方式來梳理，文字是其中一種，當我打完了這些，也算是重新整理了自己，希望給正在閱讀這篇文字的你，帶來一些想法，有任何想分享的也可以跟我說喔！
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