多久沒有開心的笑

失去的笑容並沒有他人想像中的那麼輕易找回😭 想找回笑容開始的第一步，就像邁出人生第一步的令人充滿擔憂卻又躍躍欲試，帶著這份心情勇敢踏出第一步。在我的人生中，應該感到滿是幸福的時刻，我失去了發自內心的笑容😊 也許是因為太多傷感而導致遺忘🧐 也可能是因為找不到讓自己展開笑顏的動力⋯

2021/10/29

雨下的音符的沙龍

習慣背後的影響力

失去的笑容並沒有他人想像中的那麼輕易找回😭 想找回笑容開始的第一步，就像邁出人生第一步的令人充滿擔憂卻又躍躍欲試，帶著這份心情勇敢踏出第一步。在我的人生中，應該感到滿是幸福的時刻，我失去了發自內心的笑容😊 也許是因為太多傷感而導致遺忘🧐 也可能是因為找不到讓自己展開笑顏的動力⋯

2021/10/29

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

Siva的沙龍

自我成長就是在過猶不及中找到平衡

從被某位敬重的長輩問「你快樂嗎？」後，已經10年了。討好的笑容在當時瞬間凍結，內在的我被撼動，從那一刻逐漸醒來。怎麼我好像已經好久好久好久沒有感受到自己的喜怒哀樂了呀？在這條路途上有許多過猶不及。姑且就當作是對於過去壓抑自我太久的反動吧！一開始，我努力的追求快樂但還是常常感到空虛。

2022/04/09

Siva的沙龍

自我成長就是在過猶不及中找到平衡

從被某位敬重的長輩問「你快樂嗎？」後，已經10年了。討好的笑容在當時瞬間凍結，內在的我被撼動，從那一刻逐漸醒來。怎麼我好像已經好久好久好久沒有感受到自己的喜怒哀樂了呀？在這條路途上有許多過猶不及。姑且就當作是對於過去壓抑自我太久的反動吧！一開始，我努力的追求快樂但還是常常感到空虛。

2022/04/09

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

霍普的沙龍

隨緣

關於選擇。當陷入低潮時，怎麼調整？莫名的情緒來襲時，怎麼回復? 其實方法不少，可每個人的適應能力不同；適合自己的不見得適合他人。因為不同的生長環境，不同時期的需求沒有被滿足時，便無法相同。因為每個人的需求不同，感到滿足的感覺也不同，所以當各自獨立的個體，發生踫撞時，火花的激烈程度，也因各人感受

#夠了#是誰說活著一定要正向#心情

2023/05/01

霍普的沙龍

隨緣

關於選擇。當陷入低潮時，怎麼調整？莫名的情緒來襲時，怎麼回復? 其實方法不少，可每個人的適應能力不同；適合自己的不見得適合他人。因為不同的生長環境，不同時期的需求沒有被滿足時，便無法相同。因為每個人的需求不同，感到滿足的感覺也不同，所以當各自獨立的個體，發生踫撞時，火花的激烈程度，也因各人感受

#夠了#是誰說活著一定要正向#心情

2023/05/01

聽華說一說

親愛的覺得疲憊沒什麼不對

親愛的，最近還好嗎？是否時常感到情緒低落，卻又迷茫的手足所措？親愛的，最近是不是常常自己偷偷哭泣？是否感受到發洩的美好，卻又感受到無盡的飄渺？親愛的，最近是不是不斷忽視內心的小聲音？是否時常聆聽到它的吶喊，卻又下意識的逃避它的追趕？願我們都能為了更好的自己，放下早已看清的如此而已。

#找回自己#聆聽#正視自我

2022/04/27

聽華說一說

親愛的覺得疲憊沒什麼不對

親愛的，最近還好嗎？是否時常感到情緒低落，卻又迷茫的手足所措？親愛的，最近是不是常常自己偷偷哭泣？是否感受到發洩的美好，卻又感受到無盡的飄渺？親愛的，最近是不是不斷忽視內心的小聲音？是否時常聆聽到它的吶喊，卻又下意識的逃避它的追趕？願我們都能為了更好的自己，放下早已看清的如此而已。

#找回自己#聆聽#正視自我

2022/04/27

池哥的沙龍

那一刻，完全說不出安慰的話

任誰都無法能夠完全理解「別人的」傷口，所以就算聽到了別人生命中的悲傷與痛苦，我能做的，或許就只有傾聽而已。你說，從那之後你就再也無法真正的，發自內心真誠地笑了，你說，你再也無法像以前一樣，快樂起來了。頓時，我感覺到自己的渺小，渺小到，不知道該怎麼跟你說，或許任何安慰的話都會顯得自

#安慰#我們已無力承受他人的悲傷#悲傷與宣洩

2023/05/19

池哥的沙龍

那一刻，完全說不出安慰的話

任誰都無法能夠完全理解「別人的」傷口，所以就算聽到了別人生命中的悲傷與痛苦，我能做的，或許就只有傾聽而已。你說，從那之後你就再也無法真正的，發自內心真誠地笑了，你說，你再也無法像以前一樣，快樂起來了。頓時，我感覺到自己的渺小，渺小到，不知道該怎麼跟你說，或許任何安慰的話都會顯得自

#安慰#我們已無力承受他人的悲傷#悲傷與宣洩

2023/05/19

DreamCatcher-Tarot-Alyson的沙龍

悲傷的失落讓我的世界再也回不去了 ~ 【沒關係，是悲傷啊】

我的悲傷，滿溢。大部分的人都不知該如何是好。從小，我們學習堅強，學習獨立，學習忍耐，就是沒有學習，人生裡，當遇到失落時，要拿悲傷怎麼辦？時間過去了幾個月，有人說，你怎還沒走出來；有人說，該振作了。真的，不是曾經有過失落經驗的人，就也懂得我的心情，我的空洞，我的傷悲。有人說，

2021/10/23

DreamCatcher-Tarot-Alyson的沙龍

悲傷的失落讓我的世界再也回不去了 ~ 【沒關係，是悲傷啊】

我的悲傷，滿溢。大部分的人都不知該如何是好。從小，我們學習堅強，學習獨立，學習忍耐，就是沒有學習，人生裡，當遇到失落時，要拿悲傷怎麼辦？時間過去了幾個月，有人說，你怎還沒走出來；有人說，該振作了。真的，不是曾經有過失落經驗的人，就也懂得我的心情，我的空洞，我的傷悲。有人說，

2021/10/23

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

自己

多久沒有開心的笑

是阿，多久沒有開心的笑了!!! 曾經在關係中受挫 "自認為"的付出被否定 "自認為"的努力被拿來與別人比較不愉快經驗引起了許多身心不適的反應當看見、聽見、想到、接觸到類似的人事物就開始感到不安、恐懼及厭惡..... 糾結在這樣的輪迴裡...痛苦不已只能不斷地嘗試療癒自己嘗試去理解自己悲憤、

2022/12/13

自己

多久沒有開心的笑

是阿，多久沒有開心的笑了!!! 曾經在關係中受挫 "自認為"的付出被否定 "自認為"的努力被拿來與別人比較不愉快經驗引起了許多身心不適的反應當看見、聽見、想到、接觸到類似的人事物就開始感到不安、恐懼及厭惡..... 糾結在這樣的輪迴裡...痛苦不已只能不斷地嘗試療癒自己嘗試去理解自己悲憤、

2022/12/13

失業男子。日誌的沙龍

Love you

失業0m-31d 嗨大家最近還好嗎？距離上次發文又過了1個月又8天是個發生很多事的一段時間從上次的難過與憤怒走出來、外婆的喪事、考過中餐丙、諮詢實習個案、搬來台北、開始新工作、適應新工作、與妳吃飯、感受到同事的排擠、在主管面前情緒潰堤、再一次面試新工作、收到妳給我的話、收到同事的鼓勵與關心

2022/11/23

失業男子。日誌的沙龍

Love you

失業0m-31d 嗨大家最近還好嗎？距離上次發文又過了1個月又8天是個發生很多事的一段時間從上次的難過與憤怒走出來、外婆的喪事、考過中餐丙、諮詢實習個案、搬來台北、開始新工作、適應新工作、與妳吃飯、感受到同事的排擠、在主管面前情緒潰堤、再一次面試新工作、收到妳給我的話、收到同事的鼓勵與關心

2022/11/23