在竹篙灣隔離的日子 | 自我介紹
更新於 2022/12/27閱讀時間約 1 分鐘
先說說為什麼會使用方格子.......
在2022年頭，香港再次第五波爆發，由於媽媽確診，所以跟媽媽一起居家隔離。而在隔離期間，我報讀了hahow的線上課程，課程導師林子威Alex有在這平台發表文章，故此認識了這個平台。
在2022年12月19日早上，因為香港突然有寒流，令自己身體不適，不知道那裡來的直覺，認識需要去做一次快速抗原測試，怎知真的出現兩條線(即是確診)。那時候第一時間去問曾經隔離過的朋友如何處理。經考慮後，因怕傳染年老母親大人，故此決定去入住竹篙灣隔離中心進行隔離。
在香港現時隔離措施，只須第四及第五天經快速抗原測試呈陰性便可離開，有趣的是，現在是2022年12年27日(Day8)，我的測試結果仍然是陽性。
在之前日子我做過些什麼，起初是希望在隔離期間都在閱讀或工作，但頭兩天是發病期，所以時間主要都是放在休息，到了第三天後，身體好了點，開始做了工作上的事情，但由於悶的關係，最後忍不住下載電腦遊戲玩樂，一玩就好幾天了……不過偶爾我也會拿閱讀器Readmoo看小說「俠客行」，不能太過放縱自己。
為了應對放縱過後的自己，試試重拾一些目標，我的目標就是希望自己在職場上【能幹一點】，這樣可以完善自己，幫助自己也幫助別人，而除了閱讀，寫作就是最低成本而現在就可以做了的事情。透過閱讀和寫作希望追蹤自己，提升個人能力。
自我介紹就到這裡了，這就是我Tommy，我就是一個經常徘徊在放縱和自我記律的人，但願在這平台跟各位一同成長。
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沒想到他先聽見了我的腳步聲，緊張的回頭，一手摀著口罩一手抬了起來說:你不要過來，我確診了，但你不要害怕。阿你不要跟別人說我生病哦!好嗎?
這個瞬間我突然回想起在我生病時，許多附近長輩都提醒我不要提自己生病的事情，以及不斷要我趕快好起來的感受。
但暫時先把自己的感受收起來，先來面對眼前的對話。
-
看起來「一定比例的全民確診」，將會是台灣的未來趨勢。甚至，我在台中的家人，也都做好了「總有一天會確診的心理準備、物資準備」。
爸爸身體的狀況都還好，也都有注意血氧。媽媽在家戴口罩，三個人的食物都是分開吃的，衣物環境也有注意清消。在政府開居隔單之前，大家已經各別向公司報備過得請假待在家好幾天。就算是這樣，大家擔心的還是沒去上班的時間太長，之後會對工作造成什麼樣的困擾。
「隔離通知書什麼時候下來？」「隔離通知書已經不給了嗎？」「確診者的第一天，是以哪一天為準？」「去醫院PCR會被強制隔離不能回家嗎？」「PCR要錢嗎？」問題整理，並且陸續更新。
這篇文章，我會給大家低門檻判斷「普拿疼服用禁忌」的3個方法。
我也確診啦！廷岳我想整理一份清單，關於：「我後悔沒多準備的東西，如果時間重來，確診前我會想多準備哪些東西」。提供給大家參考！
沒想到他先聽見了我的腳步聲，緊張的回頭，一手摀著口罩一手抬了起來說:你不要過來，我確診了，但你不要害怕。阿你不要跟別人說我生病哦!好嗎?
這個瞬間我突然回想起在我生病時，許多附近長輩都提醒我不要提自己生病的事情，以及不斷要我趕快好起來的感受。
但暫時先把自己的感受收起來，先來面對眼前的對話。
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看起來「一定比例的全民確診」，將會是台灣的未來趨勢。甚至，我在台中的家人，也都做好了「總有一天會確診的心理準備、物資準備」。
爸爸身體的狀況都還好，也都有注意血氧。媽媽在家戴口罩，三個人的食物都是分開吃的，衣物環境也有注意清消。在政府開居隔單之前，大家已經各別向公司報備過得請假待在家好幾天。就算是這樣，大家擔心的還是沒去上班的時間太長，之後會對工作造成什麼樣的困擾。
「隔離通知書什麼時候下來？」「隔離通知書已經不給了嗎？」「確診者的第一天，是以哪一天為準？」「去醫院PCR會被強制隔離不能回家嗎？」「PCR要錢嗎？」問題整理，並且陸續更新。
這篇文章，我會給大家低門檻判斷「普拿疼服用禁忌」的3個方法。
我也確診啦！廷岳我想整理一份清單，關於：「我後悔沒多準備的東西，如果時間重來，確診前我會想多準備哪些東西」。提供給大家參考！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
依戀關係是一個心理學概念，指的是尋求親密的一種心理傾向。瞭解四大類型依戀關係的特徵及對應的情緒反應對於親密關係的修復挽回具有重要意義。
拜拜對台灣人而言應該不會是件陌生的事。
（不知道非佛教基督教人是否也會拜拜）
一般拜拜的時候會準備很多供品，
拜完神明後，
那些供品大家會吃掉嗎？
我自己以為拜完了後的供品大家一起享用是件非常理所當然的事。
但在日本好像不是…。
事情是這樣的。
日本
保持車輛直行：爆胎時轉彎或轉向會使車輛失去平衡。
如果您的車輛偏向一側，您可能需要將方向盤向相反方向拉動，以保持直行。
這一點至關重要，否則您可能會漂移到路隔或更糟糕的是對向車道。
照顧者與當事人的經歷都充滿著壓力與挑戰，這篇分享了一位照顧者的親身經歷，以及書籍《你可以喘口氣》中的心路歷程。文章中探討了情緒的掙扎、負面情緒的應對，以及自我照顧的重要性，提供了許多實用建議。
《開動之前》紀錄片揭露遠洋漁工的不合理苦難與心痛，讓人思考享受美食背後的可能剝削。鏡頭中展現遠洋漁工在船上面臨的種種困境，期待透過提高大眾對這些議題的關注，減少這片大海和遠洋移工的傷痕。
政策隨時都有可能變化，請注意相關資訊~
本文介紹從台灣出發到抵達成都隔離的日子，其中包含入住餐食、核酸檢測、現金付款等相關內容，以利大家了解，讓出差更為順利。
這是時常發生的個案情況
遇到許多靈魂開啟自問、開啟覺醒之旅的女性
她們為愛而探索，也因為開啟了探索，而意識發生了轉變
這些轉變有時是甜美的
有時卻帶來巨大的掙扎與自問
「若我只能改變自己，而對方無法改變，現在的關係漸漸無法交集，接下來我該要怎麼辦？」
心急的你是否為了自己的揚升與改變而擔心？
這是去年看的書，我在離離離島的日子，相信大家應該都曾經遇過，想不顧一切放逐自己，但又礙於現實的種種困難而無法成行。
真心希望有一天，真的能擺脫一切，順利放逐自己。
當我佇立在原點，靜靜看著人來人往，更能感受到人與人之間的距離感，在牆壁上，發現一隻彩蝶，心裡感受到毛毛蟲蜕變成蝴蝶的喜悦。
每回教高三，都想好好說再見，但最後一堂國文課總是來的又急又快，迫使我們常常在忙亂中結束所有期末的事宜。
「或許走出校門，大家會忘記那些國文課的知識，可是大家這兩年培養的閱讀寫作能力會是未來重要的資本。還有，當你有一天遇到困境時，不要忘記閱讀的力量。」
最後一堂國文課，跟學生說了這些，老師這個工作
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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但在日本好像不是…。
事情是這樣的。
日本
保持車輛直行：爆胎時轉彎或轉向會使車輛失去平衡。
如果您的車輛偏向一側，您可能需要將方向盤向相反方向拉動，以保持直行。
這一點至關重要，否則您可能會漂移到路隔或更糟糕的是對向車道。
照顧者與當事人的經歷都充滿著壓力與挑戰，這篇分享了一位照顧者的親身經歷，以及書籍《你可以喘口氣》中的心路歷程。文章中探討了情緒的掙扎、負面情緒的應對，以及自我照顧的重要性，提供了許多實用建議。
《開動之前》紀錄片揭露遠洋漁工的不合理苦難與心痛，讓人思考享受美食背後的可能剝削。鏡頭中展現遠洋漁工在船上面臨的種種困境，期待透過提高大眾對這些議題的關注，減少這片大海和遠洋移工的傷痕。
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這是時常發生的個案情況
遇到許多靈魂開啟自問、開啟覺醒之旅的女性
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有時卻帶來巨大的掙扎與自問
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當我佇立在原點，靜靜看著人來人往，更能感受到人與人之間的距離感，在牆壁上，發現一隻彩蝶，心裡感受到毛毛蟲蜕變成蝴蝶的喜悦。
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