這本書是以作者雪柔接待薩古魯去她的住所居住一星期，與薩古魯的對談，內容談及輪迴、命運、業力、神、自性。
我先看了《薩古魯談業力》，然後再看這本，兩本雖然有些地方相似，但一本是以別人的角度談薩古魯，另一樣就是薩古魯親述業力。如果依看的順序，我認為先看這本了解薩古魯本人，再看業力的那一本會比較好。
本書大概分為兩個部分。第一部分是雪柔的經歷，第二部分是與薩古魯的對談。雪柔是一名事業有成的女性，有兒子及相愛的伴侶，可以是人生贏家，但是她像卻總是對人生有疑惑，也因此踏上追尋靈性的道路。她個性固執愛質疑，本來覺得不用尋找什麼上師，後來在姑且看看的情況下，參加了薩古魯的講座，馬上被他身上的氣場所震攝，並覺得他就是她要找到的上師。
她的健康狀況原本很差，每天只能勉強工作三至四小時。後來，參加了薩古魯的瑜珈課程，身體健康出現驚人的轉變，連她一向看的醫生，在看到報告後，也驚嘆太神奇了。現在她甚至能攀山越嶺，與薩古魯的行山團一起頂上山峰。
書中也描述了薩古魯的個性，對每件事情也充滿熱情，會很有耐心的回答所有人的問題。他說，他是針對人回答問題，而不是問題的本身，因為在他第一眼看到那個人時，已經知道了那個人的業力與各種情況，往往回答的問題正是那人心中的困惑。
我們的命運是註定好了的嗎？
薩古魯以駕駛汽車作比喻，有一些外在的因素是我們不能控制的，例如開車時受到的重力、地球的自轉和公轉、原子力等等。當我們所知有限，我們的控制能力也有限。但我們仍然可以控制車輛行駛的方向、確保油料及遵守交通規則。而當我們所知越多，我們能夠控制命運的能力就越大，不再受到命運的擺佈。人們往往對自己不能理解的事情，說成是上帝的旨意，其實只是隨便找個答案罷了。
「無論你的命運如何，其實是你自己創造出來的。」
造物者給了人類充分的自由，讓他們自行創造自己的命運，然而創造的過程只在於，我們是「有意識」還是「無意識」的創造自己的命運。
為什麼瑜伽能改變人生？
瑜伽是一種內在的科學，是要在身體、心靈和能量這三個層面上下工夫。
「如果你能控制自己的身體，就可以掌握你的人生和命運百分之十到十五。如果你能適當地控制自己的心靈，就可以掌握你的人生和命運的百分之四十至六十。如果你能完全掌握自己的能量，就能夠百分之百地掌握你的人生和命運。」
我們是如何在不知不覺間創造了自己的命運呢？
「你的個性、人格、你這整個人都是你人生的各種印記所累積而成的複雜產物。這就像是你的軟體，也就是所謂的『業力』。」
這像一個已經寫好了的程式一樣，決定了你偏好、傾向，你根據這些程式無意識的運作從而創造了現在自己的命運。
除非你有相當程度的覺察能力，否則你的身體、心靈、情感和能量全都根據這些情況運作。亦即是說我們一般人都是在無意識駕駛著人生的旅程。
我們能改變命運嗎？
「就目前情況而言，有許多事情是註定會發生的，因為的傾向已經深深烙印在你的內心。」
「不過，人一旦能夠在某種程度上掌握自己的生命能量，他就能完全改變自己的人生。」
「因為你認為你的『自我』就是你所認同的事物，包括你的身體、心靈、房子、車子、丈夫、小孩、寵物以及你的教育程度、事業、權力和其他你所累積的一切。如果我把這些東西都拿掉了，你就會覺得自己什麼都不是了。因此，你所謂的『自我』其實是你周邊的東西。但是當我說『你』的時候，我指的就是你，不是這輛車、不是這趟旅行，不是這個星期所發生的事，也不是你的小孩或任何其他東西，純粹就是你。如果這個『你』守住它的本來面目，不認同其他任何外物，你就可以依照自己的心意改寫自己的命運。」
「對自己坦白」是一件非常重要的事情
薩古魯特別強調這點，要是不對自己坦白，人生便會出現問題。
你越對自己坦白，看事情就清楚，能輕易看穿事情的本質。當發現對別人很重要的事物，在你的角度卻不是什麼大不了的事情，你就會變得愈來愈自由，愈能感受到生命本身的圓滿與喜悦。
「愛」靈性追求的最終極目標嗎？
愛是人類最強大的情感，最美好的力量。但是我們常常聽到一些教導說，愛是來自天上，致使人們越來越缺乏愛的能力。事實上，愛是來自我們的內心。當我們撇除各種偏見時，就會發現愛是人的天性。
關於這一部分，我頗有感。剛接觸靈性時，我常常讀到什麼愛與光，心裏不禁有點疑惑，但又說不出所然來。現在我明白了，我一直覺得愛並不是神性，而是與生俱來的能力。
愛本身也是一種渴望，也會形成業力。業力沒有好壞之分，也不是懲罰奬賞（這個在業力那本再詳談吧。）。佛陀的最終的結論，世界是「無」。當我們進入無明時，我們便會離開世界。是因為有業力的存在，使我們得以留在世上。
我們在這裏是為了心靈的進化，得以走上更高的靈性。
薩古魯最後說，人最大的限制是我們不相信我們不能解釋的事情，要是我們能放開胸懷，相信世界很大，無奇不有，接納程度提高，我們的精神去到更高的維度，更高的層次。
