薩古魯談業力

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

[書名]: 薩古魯談業力

[作者]: 薩古魯

[出版社]: 地平線文化

[出版日期]: 2022/8

[頁數]: 271頁

小時候常聽到老一輩談到"業力",

都會認為如果上輩子沒做好,

這輩子就會遭受許多的苦難,

因此,我對於這個"業力"真的會有很多負面想法,

但是閱讀了薩古魯談業力,

整個人就鬆開了!

好多年前,

因為自己無法生育,

在生活中,

家人沒有給予太多這方面的壓力,

但偶爾會從別人口中對我說: "可能妳就是沒有子女緣吧!"

一開始聽沒什麼感覺的,

但是漸漸累積到超過十個人跟妳說的時候,

內在會燃起一股自責或是懷疑!

而這個懷疑就會轉到我小時候的認知: "業力"

這本書顛覆了我的傳統認知,

即使我已經在好多年前放掉 "業力"的詛咒,

但今天讀起來格外的感動,

{什麼是業力?}

它不是善惡懲罰,

而是一種維度,

一種存在的固有基礎,

也就是我們的行動。

業就是記憶,

記憶影響你的個性,

從小到大的學習跟認知以及被教導的向度,

如何讓我們看得透徹,

就是要磨利我們的 "感知"

然後只要純粹的去 "看"

當我們能做一點劇烈運動後,

就可以專心的靜下心來投入靜心,

這就是因為可以耗掉身上的能量,

這讓我想起活潑好動的孩子,

在他們去運動完後,

消耗掉過多的能量時,

就可以好好專心的學習,

過去的記憶,

未來的想像,

會讓我們困住跟受苦,

帶來內在的平靜就是來到當下,

如何當下:

有意識地投入,

覺知你的每個細節跟呼吸,

[有個小練習]:

盤腿而坐,把手往上舉高,

閉上眼睛去感受呼吸,

以及每個皮膚的感覺,

越清楚及細節,

感知就會被啟動。

#423世界閱讀日

#業力不是罪與罰

#全新的感受與覺知迎向更自在的自己

#菊君老師的九宮格共鳴筆記法

#蔡志鵬老師的94快以及九宮流


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從一個人到兩個人的生活,原來這一趟都是一個不容易的歷程,歷經照顧母親生病的那段歲月,母親的好轉,我們求子的不容易,試管的失敗,決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福,沒想到伴隨著孩子的特殊性,我們輾轉之間做了好多的嘗試,搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉,這裡有著我們的故事,希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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