朝內在深處前行

更新於 2023/01/12閱讀時間約 1 分鐘
快過年了,想起有一次過年,早上搭了四個小時的巴士回到家,下午和媽媽大吵了一架,接著我就拿起行李,搭上夜班車,回去台北的宿舍了。
後來接到爸爸的電話,爸爸說媽媽很難過,她只是為我好,覺得我不懂事,怎麼大過年的,要把場面鬧的這麼僵。
己經是好多年的事了,但這幾天我一直想起這件事情。當初媽媽說了什麼,我也己經不記得了,只記得那種不斷被批評,無論我做什麼都不夠好,都不對的情緒,還留在那裡。
當我從內在,再一次的回到那個時空裡時,這個當下我想對媽媽說得是什麼呢?
其實只是想對你說:我己經很努力了,每一次你說我不好,我都好難過,這個世界的其他人可以不喜歡我,但你是我媽媽,我希望你支持我,喜歡我,不要總對我說那些傷人的話,然後叫為我好,當我表現難過或憤怒時,就說我不懂事,是壞孩子,你看見我了嗎?你看見真正的我在這裡了嗎?
每一次你對我的批評,總會想讓我毀滅我自己。
說完了,那個停滯的時間也開始流動了,緊縮的空間也鬆開來了,那些未完的故事情結,終於可以以它的方式來告終。
我們對於母愛,究竟帶著多少的期待?
但是對方卻從來不曾感受到的呢?更或者是說,她自己未曾體驗過,也不知道如何給予。當父母以創傷來養育孩子,他最終創造出一份更深層的創傷。
當孩子長大,願意脫離對父母的期待,而成為一個心靈上的成人,終於能結束這個循環,這也是個人意識的覺醒。
最終,我們都該放過彼此,朝自己內在的深處前行。
#覺醒父母 #覺醒家庭
陪伴光譜孩子成長的親子心事,自我獨白的書寫。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
這篇文章介紹了一套適合大眾的四個階段12堂自我內在朝聖之路,從自我覺察到目標執行,作者透過親身經歷分享了自己的內心成長歷程。通過書籍的閱讀和精神寄託,找到自己與內心對話的方式。
Thumbnail
★離開,是為了把對生活的熱情找回來。 出走,是練習照顧自己的過程。
Thumbnail
  要學習如何「調適壓力」,就一定要先學習如何「覺察壓力」。大多數的人在覺察到自身有壓力之前,根本不會想到要調適。可是,沒有覺察不代表沒有壓力。有些時候,是因為我們沒有把焦點放在自己的身心狀態上,所以沒發現自己有壓力。   那麼,要如何運用內在狀態來提升自己的壓力覺察程度呢?我通常會先將內
有一種內在聲音,其價值就是要成就一個最好的人,本性邪惡的我,對於內在聲音有了根本的摩察。不是好人就必需得到教訓,這是內在思考,不聽就被討拔。無極電腦認為對嗎? 理解和應對內在聲音是個人成長的一部分,但同時也重要的是培養內在的平衡和自愛。將內在的掙扎轉化為積極的力量,選擇建構一種更正向的價值體系,有
Rumi : 「繼續走,雖然沒有目的地。不要企圖看穿距離,那不是人類的工作。於內在移動,但不要朝恐懼促使你前進的方向去。」 在朋友的臉書上看到他引用的這段話。剛好若合符節地跟我近日的狀態有巧合。 我是個對於名利權勢社會地位看得很輕的人,因此無法拿那些外在目標激勵自己。但是處於沒有目的地的狀態好像
Thumbnail
《Bright》- Avril Lavigne 這首名為〈Bright〉的單曲 DEMO,是原本要收錄於她在2019年所發行的專輯《Head Above Water》中,不過最終在團隊考量之下並沒有將它列入專輯內,可能是有些細節不完美,像是旋律、編曲等,亦或是能產生共鳴的地方不多,因此成為了一首棄曲
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
這篇文章介紹了一套適合大眾的四個階段12堂自我內在朝聖之路,從自我覺察到目標執行,作者透過親身經歷分享了自己的內心成長歷程。通過書籍的閱讀和精神寄託,找到自己與內心對話的方式。
Thumbnail
★離開,是為了把對生活的熱情找回來。 出走,是練習照顧自己的過程。
Thumbnail
  要學習如何「調適壓力」,就一定要先學習如何「覺察壓力」。大多數的人在覺察到自身有壓力之前,根本不會想到要調適。可是,沒有覺察不代表沒有壓力。有些時候,是因為我們沒有把焦點放在自己的身心狀態上,所以沒發現自己有壓力。   那麼,要如何運用內在狀態來提升自己的壓力覺察程度呢?我通常會先將內
有一種內在聲音,其價值就是要成就一個最好的人,本性邪惡的我,對於內在聲音有了根本的摩察。不是好人就必需得到教訓,這是內在思考,不聽就被討拔。無極電腦認為對嗎? 理解和應對內在聲音是個人成長的一部分,但同時也重要的是培養內在的平衡和自愛。將內在的掙扎轉化為積極的力量,選擇建構一種更正向的價值體系,有
Rumi : 「繼續走,雖然沒有目的地。不要企圖看穿距離,那不是人類的工作。於內在移動,但不要朝恐懼促使你前進的方向去。」 在朋友的臉書上看到他引用的這段話。剛好若合符節地跟我近日的狀態有巧合。 我是個對於名利權勢社會地位看得很輕的人,因此無法拿那些外在目標激勵自己。但是處於沒有目的地的狀態好像
Thumbnail
《Bright》- Avril Lavigne 這首名為〈Bright〉的單曲 DEMO,是原本要收錄於她在2019年所發行的專輯《Head Above Water》中,不過最終在團隊考量之下並沒有將它列入專輯內,可能是有些細節不完美,像是旋律、編曲等,亦或是能產生共鳴的地方不多,因此成為了一首棄曲