接受「不重要」，才能活得更美好

平常在和公司同事的相處中，和樂融融、互助合作都還算溝通的來，雖不是萬人迷，但不論走到哪，都還能和不同部門、不同人閒聊幾句。
出門玩樂報團時，也總能跟身邊那些一面之緣的團友、暢聊各種話題，開心大笑交流著各種不同年紀、各種不同工作環境的那些調侃、幽默的交流

朋友呢? 來來去去、隨著大家的工作旅程、家庭組成、人生際遇的變化，各有各的專注，用社交媒體保持著一種平淡卻持續的認識; 而更重要的朋友，則用對話APP交換著一些美食、資訊、生活的串流，吐槽加點你懂、我懂的梗圖，以一種頻率表達著彼此連結的重要性。

但是拿掉那些頻率的互動…

在沒有主動發出討論的時候
在不想要嬉鬧寒暄的時候
在覺得有點鬱悶、但又還沒醞釀到找人大吐苦水、開口牢騷的時候
在… 身體不適沒有心力跟人聯繫的時候

沒動力去主動時，自己就有種不存在、被忽略的「孤單感」…

這世界有很多和你相同遭遇的人，卻可能正自在享受著一人清閒的自在
這說法很常見，但你知道差距在哪嗎?

我想，是腦袋的恐懼。

為了生存的腦袋，如果把「團體」才視為安全感，那當你獨處時，或許它不過是燃起了你「落單」的恐懼與擔憂，試著激起你的危機意識，為了生存，能理解嗎?

下次，當腦袋又幻起了你那個警訊，請直接了當的回應它「那不重要」!

閉上眼睛，集中意志，告訴自己「心安就好!」

加油~~

你的存在就有你原因，不需要找任何理由去證明