搭不上的商辦電梯

閱讀時間約 2 分鐘
因為13:30有會議,於是必須在一般的午餐時間與大部份的上班族一起用餐。週一因為也是如此,而且農曆年後第一次會議,一路開到了3點,那日想著想開完會再吃午餐好了,便到3點多才吃到了午餐,有了星期一的經驗,今天先去吃午餐,樓下美食街依舊人聲鼎沸,速速決定好午餐的選擇之後,吃完飯也不過是半小時左右的時間。但回到辦公室的電梯我意然等了四班!
第一班滿員,算了不擠,等下一班。在我決定不擠退出來的當下,有另外兩人也是擠上了。但不知怎的明明同時有三部電梯,一部開門之後其它都會過站不停。在等第二部電梯時,人潮也漸漸的多了起來,這次開的是最右邊那部電梯,雖然我是等了兩班的人,但我站在最左邊電梯前面,又是立馬被站在最右邊電梯前的人以及一擁而上的人擠滿。此時已經有點煩躁。於是換了個位子到另一邊的電梯去等好了,自己滑手機錯過了一班。最後是搭著下樓電梯到地下室停車場再上樓,才完成了搭電梯的任務。真心煩躁,搭電梯的時間跟我吃飯的時間差不多了。
練習正念的過程讓我了解要去體察自己當下的狀態,以及情緒的發生。進一步去剖析自己為什麼會出現這樣的情緒,這個搭電梯產生煩躁的原因。我覺得主要是來自於沒有秩序,沒有規劃,這種時候我就會非常的煩躁,明明我已經站在這裡等第二班電梯了啊,為什麼先來等待的人不能先搭到電梯呢?為什麼一湧而上擠進去的人就搭上了呢?不會排隊嗎?再想到商場的規劃,為什麼這種尖峰時刻電梯的設計是會有其它部電梯過站不停呢?為什麼不能規劃一下排隊的動線呢?這些可以做的更好,或是多體察一下別人的觀察,但卻都沒有發生,就是我煩躁的主因啊。後來想想為什麼去日本旅遊會覺得非常舒服,大概是這些你想到的沒想到的規劃,甚至以我們的民族性跟生活方式覺得有必要到這嗎的事情,人家都想到了並且規劃執行了。
結果我13:30的會約莫10分鐘就結束了,所以今天我是可以會議完再去吃午餐的。會議上表情管理失控,必須再做檢討,後話再記。
    avatar-img
    6會員
    20內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    書寫記錄的沙龍 的其他內容
    正書書寫練習Day1,介紹了正念是什麼以及正念書寫的步驟。
    在三年疫情之下,久違的踏上了日本國,在農曆新年假期。上次上陸是2019年初的東北之旅。好久不見,日本國。目的地是鬼怒川溫泉,為著界,鬼怒川而去。
    這次入住南園除了山中園林之外,最特別的地方就是園區的餐飲安排。是一泊三食,南園規劃的一泊三食是多了第二日退房後的午餐,起早用過早餐,繼續園區走走,再招待客人用午餐輕食。整個度假過程非常慢活的愉悅。
    看海放空即便一個人的旅行,未來如果想看看太平洋的海,開段蘇花改來到新城海岸,走走山海公路,煙波花蓮太魯閣是不錯的選擇。
    晶英的沐蘭SPA初體驗,峽谷泡澡池景觀無敵,身心靈至福時光。
    正書書寫練習Day1,介紹了正念是什麼以及正念書寫的步驟。
    在三年疫情之下,久違的踏上了日本國,在農曆新年假期。上次上陸是2019年初的東北之旅。好久不見,日本國。目的地是鬼怒川溫泉,為著界,鬼怒川而去。
    這次入住南園除了山中園林之外,最特別的地方就是園區的餐飲安排。是一泊三食,南園規劃的一泊三食是多了第二日退房後的午餐,起早用過早餐,繼續園區走走,再招待客人用午餐輕食。整個度假過程非常慢活的愉悅。
    看海放空即便一個人的旅行,未來如果想看看太平洋的海,開段蘇花改來到新城海岸,走走山海公路,煙波花蓮太魯閣是不錯的選擇。
    晶英的沐蘭SPA初體驗,峽谷泡澡池景觀無敵,身心靈至福時光。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    莎莉賽隆 (Charlize Theron)的巨星風采一向是所向披靡的。 事實上,作為一種權力的表彰,刻意中性化的簡約風格下,穿著「Peekaboo」迷你版胸罩,正反映了紅地毯上愈發熱中的流行趨勢。
    Thumbnail
    前幾天私人IG的系統回顧讓我回憶起之前某一次糟糕的做造型經驗,想想似乎可以來統整自己和其他造型師友人的故事,跟大家分享「造型師工作上最怕遇到的一些事情」。當然我不會點出合作方的任何資料(文章中無論男女都會一律用「他」稱呼),只談事件本身,有興趣的人可以藉此更理解造型整體工作牽涉到的層面有哪些。
    Thumbnail
    醫學報導一直在提醒大家,超過50歲的人,要特別提防肌少症 。造成肌少症的原因不愛運動 是最大的因素,當然不均衡的飲食、不當的節食習慣也是肌少症的幫兇。看到這類的報導實在很令人擔憂。一向不愛運動的我,開始在我的行事曆中安排「運動」這一個項目。 之所以約素芬一起運動,除了我們曾是當年
    Thumbnail
    庫存彙總對帳單 2023/8/2 這是篇系列文章,每週一、三會固定更新,大俠會用實際的庫存對帳單來分享如何布局出兼顧市值成長 & 波動防禦的存股配置。 請注意!庫存對帳單是以理財教學長期投資配置用,不是給進進出出,所以裡頭不會著重於短期交易的項目,只強調長線投資。 此系列從 Day 1 開始,
    Thumbnail
    最近因為看到周迅有演《不完美受害人》所以開始看,周迅這次演被性騷擾的律師不卑不亢,演技真的超好的,話說誰敢性騷擾律師我就問,這說明了職場性騷擾確實是無所不在....
    Thumbnail
    你一旦擔心、擔憂,就等於把「心思」「分配」出去了。擔心多少事情,分配出去的「插頭」就有多少個。 有一種時間的使用,是無形的,是在行事曆中看不見的...... 你不會在待辦清單上面列出:「我今天要擔心孩子明天的學測」,不必,因為你自然而然會這麼做,不必提醒,它會自動執行,只要腦袋一有空檔,就會自動切換
    有位律師朋友搭電梯時遇到電梯故障,經過一個小時電梯才排除故障,律師出來後說了一句話...
    Thumbnail
    節目這邊聽 📎錄製時間: 2022.04 本集邀請到在電梯裡有反社會人格的內湖江小姐以及住二樓不敢搭電梯的Stasia,來聊聊什麼到底什麼是同理心,而生活中又常遇到哪些人做出的超反感行為呢? ■同理心計畫推行​ 同理心計畫 過年的同理心 ■遇到的NG行徑​ 搭手扶梯的NG行為 ■自我態度的認知​
    Thumbnail
    📷 📷 衡定理 衡禾旗艦館 位在台南安平區世平五街 提供免費專屬停車空間 不怕愛車找不到地方停 附近熱門景點:漁光島 觀夕平台       台江國家公園     夕遊出張所 英商德記洋行    二鯤鯓砲臺(億載金城)    安平古堡   安平老街 📷 📷 喜歡民宿備品都可以洽詢民宿購買~
    Thumbnail
    重力技術、曲速、護盾。《The Expanse》告訴我們,在沒有這些東西的世界, 太空旅行可以更加奇特、顛簸且刺激。
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    莎莉賽隆 (Charlize Theron)的巨星風采一向是所向披靡的。 事實上,作為一種權力的表彰,刻意中性化的簡約風格下,穿著「Peekaboo」迷你版胸罩,正反映了紅地毯上愈發熱中的流行趨勢。
    Thumbnail
    前幾天私人IG的系統回顧讓我回憶起之前某一次糟糕的做造型經驗,想想似乎可以來統整自己和其他造型師友人的故事,跟大家分享「造型師工作上最怕遇到的一些事情」。當然我不會點出合作方的任何資料(文章中無論男女都會一律用「他」稱呼),只談事件本身,有興趣的人可以藉此更理解造型整體工作牽涉到的層面有哪些。
    Thumbnail
    醫學報導一直在提醒大家,超過50歲的人,要特別提防肌少症 。造成肌少症的原因不愛運動 是最大的因素,當然不均衡的飲食、不當的節食習慣也是肌少症的幫兇。看到這類的報導實在很令人擔憂。一向不愛運動的我,開始在我的行事曆中安排「運動」這一個項目。 之所以約素芬一起運動,除了我們曾是當年
    Thumbnail
    庫存彙總對帳單 2023/8/2 這是篇系列文章,每週一、三會固定更新,大俠會用實際的庫存對帳單來分享如何布局出兼顧市值成長 & 波動防禦的存股配置。 請注意!庫存對帳單是以理財教學長期投資配置用,不是給進進出出,所以裡頭不會著重於短期交易的項目,只強調長線投資。 此系列從 Day 1 開始,
    Thumbnail
    最近因為看到周迅有演《不完美受害人》所以開始看,周迅這次演被性騷擾的律師不卑不亢,演技真的超好的,話說誰敢性騷擾律師我就問,這說明了職場性騷擾確實是無所不在....
    Thumbnail
    你一旦擔心、擔憂,就等於把「心思」「分配」出去了。擔心多少事情,分配出去的「插頭」就有多少個。 有一種時間的使用,是無形的,是在行事曆中看不見的...... 你不會在待辦清單上面列出:「我今天要擔心孩子明天的學測」,不必,因為你自然而然會這麼做,不必提醒,它會自動執行,只要腦袋一有空檔,就會自動切換
    有位律師朋友搭電梯時遇到電梯故障,經過一個小時電梯才排除故障,律師出來後說了一句話...
    Thumbnail
    節目這邊聽 📎錄製時間: 2022.04 本集邀請到在電梯裡有反社會人格的內湖江小姐以及住二樓不敢搭電梯的Stasia,來聊聊什麼到底什麼是同理心,而生活中又常遇到哪些人做出的超反感行為呢? ■同理心計畫推行​ 同理心計畫 過年的同理心 ■遇到的NG行徑​ 搭手扶梯的NG行為 ■自我態度的認知​
    Thumbnail
    📷 📷 衡定理 衡禾旗艦館 位在台南安平區世平五街 提供免費專屬停車空間 不怕愛車找不到地方停 附近熱門景點:漁光島 觀夕平台       台江國家公園     夕遊出張所 英商德記洋行    二鯤鯓砲臺(億載金城)    安平古堡   安平老街 📷 📷 喜歡民宿備品都可以洽詢民宿購買~
    Thumbnail
    重力技術、曲速、護盾。《The Expanse》告訴我們,在沒有這些東西的世界, 太空旅行可以更加奇特、顛簸且刺激。