給自己的一封信--人生的設計師

之前在上烘焙課的時候，深深的體會到以往種種的經歷，似乎是上天特別給予我的磨練。當時，一個坐在我旁邊的學員似乎“身心”生病了，班上都沒有人注意到她的異常，可我卻每天都在觀察她，也許大家會覺得奇怪，為何我會特別注意她？因為我在她身上看到了無助與痛苦...，我想，她需要有人陪她說說話，於是，我故意每天陪她聊天，聽她說她的故事，她很意外，為何我會懂她？我發現她是個不善言詞、不善於表達的人，私底下我建議她去看身心醫學科，她給我的答案是她知道，但是她不行...。她告訴我，當初她的先生外遇，她為了要留住先生，於是把部分的錢（幾百萬）和一棟透天的房子轉到先生的戶口與名下，那是她辛辛苦苦賺來的，如果她選擇離婚，她不甘心她對先生的付出，而錢和房子也拿不回來了，可是，如果她不選擇離婚，她每天要看著先生帶著外面的女人回到家裡，她真的要崩潰了！我聽了她的故事後，跟她說明：「人生總是要做取捨的，妳要有接受失去的勇氣」，其實她的心裡很清楚，她告訴我，她不想人財兩失，至少要拿回一個...。 當我聽到她這麼說時，心裡想的是--「妳才是自己人生的設計師，妳想要擁有什麼樣的人生，妳就要好好的設計自己的人生，他人無法幫妳」，妳的人生可以是黑白，也可以是彩色的，端看你如何為自己設計出美好的人生藍圖！
當時， 我們是2-3人一組，其實是3人一組，有些學員受不了老師的情緒化與脾氣所以退訓了，從原本的30人，不到2個月的時間只剩下17人，而後一個一個的退訓...，直到後來只剩下10人。 上課過程中，一開始大家都在磨合階段，所以在磨合的過程中難免會有些許的摩擦，有的人會把它當做是一種磨練，這種人較少；有的人則是吵起來了，這應該就是大多數的人了；還有的人是鬱鬱寡歡，鬱卒在心口難開，再不然就是抱怨一堆...。記得有一次我是真的動氣了，氣在心裡，傷了自己，因為身體負荷不了，所以身體抱恙。我想，當時的我真是智慧不足，忘了告誡自己--「對於必然發生的事情，就暫且輕快的接受吧！」我怎麼會讓自己陷了進去呢？我是這麼想的，真是被自己打敗了！其實，我很感恩這段旅程所碰到的人及所看到的事，因為這些人、這些事提醒了我--「我才是自己人生的設計師」，我要如何設計自己的人生藍圖？我要如何讓自己的人生是精彩而不留遺憾的？完全由我做主，不需假藉他人的手，這不禁讓我想到了之前在醫院做志工時看到的種種悲歡離合，反而更加警惕自己，人生不要空過。
無論是幾秒鐘以前發生的事，我們都無法回過頭來改變它，但是我們可以做一些事情，來改變幾秒鐘以前所發生的事情而產生的影響，即使無法改變當時發生的事情，我們卻可以平靜的分析錯誤，從中吸取教訓。在曲折的人生旅途上，如果我們可以捱過各種壓力和所有的顛簸，就可以享受更順利的旅程；反之，如果我們無法吸收這些，反抗生命中遇到的挫折，就會產生許多內在的衝突，如:憂鬱、緊張、急躁...反而讓我們不甚愉快，如此，我們便把自己的人生設計得太灰暗了，失去了它的光彩。其實環境本身並不會使我們高興或不高興，而是我們對周圍環境的反應，那才是真正決定我們感覺的成因，對於那些不可避免的事實我們或許無法改變，可是我們可以改變自己，所以，記得為自己加油！相信自己，妳可以的，別忘了自己才是自己人生的設計師。