給自己的一封信--內心的小孩

更新 發佈閱讀 5 分鐘

看到媽媽如此的悲觀、消極,儘管是身邊的人也未必真的能幫上什麼忙,畢竟老人家的觀念已經根深蒂固了。 有段時間我跟媽媽說她的一些觀念要改,她總回我:「要改什麼?怎麼改?我都已經幾歲的人了?」每每聽到她這麼說,我也不想再多說甚麼,只覺得「當局者」迷--往往陷在「自己所認知的世界裡」而不自知;且,一個人若真的有心想改變,跟年齡其實是沒有關係的。 我不會說媽媽有錯,反倒是覺得她是可憐的,活在自己的「認知」裡,掙脫不出來,縱使她每天都看著佛衛電視台...;我想,這只是她給自己一種心靈上的安慰與依靠吧!對她而言,她太苦了,所以她需要靠著其他的力量來支持著她走完她的人生,可是,她卻忽略了她自己本來就具有的力量。

回想媽媽在我的成長過程中所有的情緒與行為,我想,她的內心世界一直是停留在她還可以到處跑跳的時候吧!相信「那個時候的她」,應該是媽媽人生中最幸福、最快樂的時光了。然而,人在遇到無法面對的事件與困難時,總是會習慣性的選擇逃避,因此,內心的小孩便一直停留在某個階段裡拒絕長大...,尤其是童年時期的創傷所帶來的影響。曾經聽媽媽說過,在她小的時候,她的雙腳還是健全的,直到有一天晚上突然發燒到40度以上,致使她的一隻腳出現了輕微的小兒麻痺,於是走起路來便開始了一跛一跛的形態。曾經,外婆也和我說過這件事,所以,外公、外婆一直覺得很對不起媽媽,因為當時家裡的經濟條件並不寬裕,致使媽媽無法到醫院求醫。 人生是無奈的,只能說命運捉弄人吧!這句話其實是充滿無助且無力的!不難想像,一個原本健全的人,如果因為某些因素而導致身體上有了缺陷,該事件所造成的自卑、傷心、抱怨和自哀自憐...等種種情緒有多麼地無依。 當事人如果沒有發洩、宣洩的出口,甚至自怨自哀,這樣的情緒長期壓抑在內心深處,只會造成當事人用悲觀和消極的態度來面對未來的人生,尤其是沒有人教會當事人該如何看待、接受、化解、面對並處理...。 由此可知,當時的媽媽並沒有讓內心的情緒得到安撫、消解與釋放,她就這樣放任著那些負面的情緒在她的內心深處一直消長,讓自己無措且徬徨的面對未來的生活。 長期下來,儘管媽媽有了婚姻,有了自己的家庭,她依然選擇用種種負面的情緒來面對婚姻與家庭生活。媽媽總說在她的人生規劃裡並沒有結婚的計畫...,然則,在那個年代大多是媒妁之言,她只能選擇認命的接受。在我看來,媽媽並不認同這樁婚姻,她只是帶著她那傳統的觀念來維持這段婚姻關係,她不知道如果要改變自己的人生必須靠她自己,這個過程,她的保護色越來越濃厚...,她身上的刺,越來越多...,再加上一些無知的人們有時候加諸在她身上的言語暴力與行為...;於此,我能想像媽媽的內心有多麼的孤單寂寞與惶恐不安;她是脆弱的,所以她期待著得到救贖,因此她總是抱怨我們都不瞭解她...。 我想,媽媽或許不瞭解--「這個世界本來就沒有誰會真正的了解誰」,而是當事人要懂得表達心中的想法與看法,以及傾聽內心真正的聲音,瞭然當下的所有情緒...。 否則,即使是枕邊人,也未必真的能百分百的了解對方,更何況--「人從未真正的了解自己」。

看到媽媽的無助,身為女兒的我也愛莫能助,儘管我一直費盡心思的想要帶著她走出來,然而,她這個當事人不願意改變也是徒勞,畢竟「人的自我意識總是會強到壓過他人,拒絕接受他人所給予的幫助」,這是最無奈的,也是大多數人的通病。因此,當我眼睜睜的看著媽媽日復一日的過著慣性的生活,有著慣性的思維,並期待著每個人的關心與圍繞時,心裡很是惋惜與束手無策。我知道媽媽的辛苦,也了解她為這個家庭的付出,怎奈還是“無能為力”!唯一能做的就是盡量帶她出去走走,畢竟「觀念」這兩個字是很難改變的,只能看當事人如何的「轉化」自己的心念與心境了。 每個人的心裡都會住著一個小孩,也許是天真無邪,也許是單純善良,也許是消極悲觀,也許是擔心恐懼,也許是自怨自艾...,無論是哪一個,這個小孩期待著他的主人能保持他的童心、撫平他的遺憾與傷口。 我們要學會如何面對自己的情緒和痛楚,不要逃避,因為逃避並不會讓那些情緒和痛楚消失,只會像雪球越滾越大,大到影響了我們的身心靈,影響了我們的生活,影響了我們的人生,連帶影響了我們周遭的人,所以,請用「真心」與「直心」來面對自己種種的情緒與痛楚,試著往情緒和痛楚的裡面看,再看深一點,直到我們能真正的看到情緒與痛楚背後的源頭;如此,我們才能真正的放下,真正的跨過了那個「坎」。 不要害怕,不要恐懼,不要退縮,要相信自己的力量,給予自己最大的信心和勇氣。期望媽媽在未來的日子,能開開心心、無憂無慮、心想事成,也期望大家要重視自己內心的小孩,因為他有可能是你童年的創傷,也有可能是你一直過不去的坎,祝福媽媽!也祝福大家!

留言
avatar-img
羽•凡的沙龍
21會員
95內容數
個人的心情抒發與感觸和體悟,期許鼓勵並激勵自己,或許能與他人產生共鳴;這個世界每天都發生大大小小的事,每個人的心中都有過不去的檻,期望個人的心情物語能帶給他人心靈上的溫暖,讓心靈的黑暗能迎來燦爛的陽光
羽•凡的沙龍的其他內容
2025/02/14
看到媽媽躺在病床上喊苦,讓我很無奈,有一種無力感,明明自己可以決定自己的人生,卻總是將決定權交予他人,我看著媽媽如此的消極與沮喪,也只能讓她放聲大哭的發洩,因為我知道,這時候的她,最需要的是好好的發洩,與其讓她隱藏自己的情緒,不如通通發洩出來吧!爸爸往生後的某一天,我跟媽媽談了一下,我
Thumbnail
2025/02/14
看到媽媽躺在病床上喊苦,讓我很無奈,有一種無力感,明明自己可以決定自己的人生,卻總是將決定權交予他人,我看著媽媽如此的消極與沮喪,也只能讓她放聲大哭的發洩,因為我知道,這時候的她,最需要的是好好的發洩,與其讓她隱藏自己的情緒,不如通通發洩出來吧!爸爸往生後的某一天,我跟媽媽談了一下,我
Thumbnail
2024/12/24
雖然說父母給予孩子的愛是不求回報的,但是,我們會發現孩子在我們身上學到的點點滴滴,因此有時候我們會感覺到在孩子身上似乎看到我們的影子,這就是「教育」的重要性,因為我們在「傳承」,傳承著我們的習氣,傳承著我們的優缺點,傳承著我們的觀念、想法,甚至一舉一動,看似平常,卻是不容小覷,它往往會
Thumbnail
2024/12/24
雖然說父母給予孩子的愛是不求回報的,但是,我們會發現孩子在我們身上學到的點點滴滴,因此有時候我們會感覺到在孩子身上似乎看到我們的影子,這就是「教育」的重要性,因為我們在「傳承」,傳承著我們的習氣,傳承著我們的優缺點,傳承著我們的觀念、想法,甚至一舉一動,看似平常,卻是不容小覷,它往往會
Thumbnail
2024/12/07
爸爸往生後,我會盡量多抽空回去陪伴媽媽,家裡門前每天都會坐著幾個老人和媽媽聊天,我是不會加入她們的行列,因為我會去看看我種的花又開了幾朵,只要看到花開的很漂亮,爭相鬥艷的等著我這個主人欣賞,我就會很開心。一天,媽媽突然跟我說某個鄰居伯伯很可憐,自從老婆往生後,總是念著要趕快下去找老婆和
Thumbnail
2024/12/07
爸爸往生後,我會盡量多抽空回去陪伴媽媽,家裡門前每天都會坐著幾個老人和媽媽聊天,我是不會加入她們的行列,因為我會去看看我種的花又開了幾朵,只要看到花開的很漂亮,爭相鬥艷的等著我這個主人欣賞,我就會很開心。一天,媽媽突然跟我說某個鄰居伯伯很可憐,自從老婆往生後,總是念著要趕快下去找老婆和
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
生活中我們難免會遇到和父母意見不合,甚至被干涉的情況 如果你愛你的父母,那麼學會讓父母失望,這是和父母建立健康成熟關係的第一步。
Thumbnail
生活中我們難免會遇到和父母意見不合,甚至被干涉的情況 如果你愛你的父母,那麼學會讓父母失望,這是和父母建立健康成熟關係的第一步。
Thumbnail
小時候因為媽媽而哭泣,總與責罵有關,20歲那一年哭泣,卻只是因為一句話。 「從現在開始,媽媽不管妳了。」 談論到媽媽,心情往往複雜的。 小時候對於媽媽總有說不清、道不明的情結。 看不慣媽媽在家庭裡受委屈,但是又習慣了她百般將就 ; 不喜歡媽
Thumbnail
小時候因為媽媽而哭泣,總與責罵有關,20歲那一年哭泣,卻只是因為一句話。 「從現在開始,媽媽不管妳了。」 談論到媽媽,心情往往複雜的。 小時候對於媽媽總有說不清、道不明的情結。 看不慣媽媽在家庭裡受委屈,但是又習慣了她百般將就 ; 不喜歡媽
Thumbnail
自我有記憶以來,母親就是一個無論遇到什麼困難都可以快速翻篇的人。即使青春期的我叛逆又不容世俗,總是衝撞權威又經不起評判,卡在自己的迴圈動彈不得。但母親從沒有放棄與我溝通,在夜深人靜、獨自啜泣的陽台角落,他總在與我爭執後默默伸出手,理性的分析他生氣的原由,教我做人處事
Thumbnail
自我有記憶以來,母親就是一個無論遇到什麼困難都可以快速翻篇的人。即使青春期的我叛逆又不容世俗,總是衝撞權威又經不起評判,卡在自己的迴圈動彈不得。但母親從沒有放棄與我溝通,在夜深人靜、獨自啜泣的陽台角落,他總在與我爭執後默默伸出手,理性的分析他生氣的原由,教我做人處事
Thumbnail
當你在童年時期,會不會也曾經希望媽媽能聽懂自己說話的心願。
Thumbnail
當你在童年時期,會不會也曾經希望媽媽能聽懂自己說話的心願。
Thumbnail
你有沒有發現,生活中有一類人,聽他說話就是滿口「悲慘世界」只要開口,說的內容都是一些極度倒楣或是讓他充滿擔心的事情。 這個過年,我最勇敢的事就是直接跟我媽說我不想再聽了。我從國小開始接受媽媽所有的負面情緒,她因爲無人可講,把對哥哥姊姊和爸爸的擔心與不愉快全對一個根本沒有長大的小孩傾訴。
Thumbnail
你有沒有發現,生活中有一類人,聽他說話就是滿口「悲慘世界」只要開口,說的內容都是一些極度倒楣或是讓他充滿擔心的事情。 這個過年,我最勇敢的事就是直接跟我媽說我不想再聽了。我從國小開始接受媽媽所有的負面情緒,她因爲無人可講,把對哥哥姊姊和爸爸的擔心與不愉快全對一個根本沒有長大的小孩傾訴。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News