是誰讓我們對生命沒有勇氣？

你的身邊是不是也有跟我一樣的家人、朋友？總是一邊說著你不夠好不夠努力，卻又一邊潑你冷水，說這不好那不行，你一定會失敗。

還記得從小到大，常常發生當我熱衷於什麼事物，或是提出什麼想要做的事情、點子，當你滿心歡喜的期待與別人分享時，最常聽到家人說，不可能啦、你不行啦、沒你想的那麼簡單啦！然後又會拿你跟其他人比較讓你相信你真的不夠好。

也許他們只是因為出自於過度保護，害怕我們受傷、白忙一場。但這樣反而讓我們失去了當初的熱情，失去了去嘗試去犯錯的機會，逐漸開始否定自己，懷疑自己是不是真的就像他們說的那樣失敗？

而後來的我們，被貼上草莓族的標籤，因為一點小事就玻璃心，人際關係不好就不出門不上班，甚至是選擇結束生命；最後我們學會了將責任推給別人，好像自己不行，自己會失敗都是別人害的，成為了一個內心充滿遺憾的大人。

我也總是活在這樣的環境中，一度否定自己討厭自己，想要離開這個世界。一直到離開了家換了生活圈，離開一直被否定的氛圍裡，我才開始逐漸相信原來自己很棒、很好。別人以前說的都是錯的。

遺憾的是我發現的太晚，當我能真正為我自己做決定的時候，青春已經到了尾聲，快要沒有本錢去犯錯了。

當你失去熱情，快要沒有勇氣繼續走下去的時候，不要再去相信那些否定句。因為你感覺不開心，那就表示這句話是錯的，你不想接受。那麼就鼓起勇氣去改變、去創造、去做一些自己真正想要做的事情。為什麼要讓別人來定義自己呢？靜下心來關掉外界的雜音，探索自己內心裡的熱情跟渴望。

這一次，不要問別人不要相信他們的評判，再多給自己一點肯定，再多給自己一點時間去改變看看，或許只是做一件簡單卻能讓自己快樂的事，都能夠讓你逐漸找回生命中的熱情。

勇敢的，跨越吧！