獨立的個體：從榮格(Carl Jung)到齊克果(Søren Kierkegaard)
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榮格曾說過：「沒有人能跌得這麼低，除非他有足夠的深度。」 這句話表明，觸及谷底的經歷實際上可以成為成長和轉型的強大機會。 榮格接著說: 「這樣的跌倒挑戰了一個人最好和最高的另一面。」指出有潛力從跌落後崛起。
這種從危機中跌落和崛起的概念在哲學家齊克果的作品中得到了回應，尤其是在他的主觀性(subjectivity)和諷刺性(irony)思想中。齊克果認為，真正的獨立只能通過擁抱自己的個性和主體性來實現。他認為現代社會造成了從眾危機，人們害怕擁抱真實的自己，而是遵循社會規範和期望。反諷是個人在面對社會壓力時使用的有力工具，個人可以遠離社會期望並擁抱自己的個性。
通過擁抱我們自己獨特的經歷和觀點，我們可以從危機中崛起並實現真正的獨立。無論是通過治療、自我反省，還是簡單地擁抱我們自己的個性，我們都可以在最黑暗的黑暗中找到隱藏的光。正如齊克果所寫：「果敢行動只是片刻失足，不敢行動則是失去自我。」
Carl Jung - Nobody can fall so low unless he has a great depth. If such a thing can happen to a man, it challenges his best and highest on the other side; that is to say, this depth corresponds to a potential height, and the blackest darkness to a hidden light.
Søren Kierkegaard - To dare is to lose one's footing momentarily. Not to dare is to lose oneself.
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心理學家榮格是首先提出「陰影」這個名詞的人，陰暗面指的是我們人格中某些自己無法接納的部份。 那些缺乏愛、充滿恐懼、無知和羞愧的部份。 而榮格對於「陰影」的基本觀念很簡單： 「陰影就是，你不想成為的那個人。」
萬物皆有裂縫，那是光照進來的地方。
There is a crack in everyt
卡爾·榮格曾說，我們的外部境遇其實是內心世界的外在投射。
大多時候我們活在他人的期望中，遵循著外界的規範和期待。然而，榮格鼓勵我們找回自己，聆聽內在的聲音，去追尋真正的自我。他曾說：「往外看的人在做夢，向內審視的人才清醒。」這句話提醒我們，只有向內審視，才能真正了解自己，找回內心的平靜和力量。
神學家齊克果的比喻：「躺在七萬噚水深處的危險，以求在那裡找到上帝。」他還說：「若無風險，就無信仰。」（《神的隱匿與人的理性》，J. L. Schellenberg，p175-177）
說起分析心理學，大家可能會想到榮格（Carl Gustav Jung），可能會覺得他的學說充斥著超自然色彩，是偽科學。我們暫且先將這些爭論擱置一旁，不可否認的是：榮格他提出的見解，確實拯救了許多受苦的人的靈魂，而且他的理論，至今仍保有一定影響力。
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遭遇挑戰和困境
專注於自己的潛力，而不是缺點，這句話所蘊含的意義深遠而動人。在人生的旅程中，我們時常會遭遇挑戰和困境，而這時候專注於自己的潛力，將是一種強大的力量，能夠引導我們走向成功的道路。記住，人不會是完美的，永遠有缺點。
都有優點和缺點
每個人都有自己的優點和缺點，這是人類的本質。然而，
這篇文章討論了自汙、示弱和看淡等底層邏輯對自我成長的重要性，並提出了在適當時機展現不完美、求助於他人的意識行為對人際關係和個人成長的積極影響。
看似極端的心靈自由與得失心，束縛卻是通往解放的必經之路，沒有牴觸而是難得的養份。
一個沒有自主靈魂的人，不會對自己的所望有特別要求，對於成就會存在可有可無的想法，也難升起為自己努力的持續動力，相對吸引好能量更是缺乏，離心靈自由更是天秤兩端。
沒有明確目標也不激進，看似隨緣沒得失心，事實卻
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