茫然(三十)

更新 發佈閱讀 1 分鐘


鬧鐘一響。

下床之前,40下仰臥起坐已然成為每天日常,叫醒自己的習慣。

(PS.當然月經來不算拉.......我的肚子會痛死。)

水珠凝結的味道喚醒了早晨,樹葉上、陽台上、屋頂下、陽光下,要滴不滴。

有時平躺,有時玩著大自然創造出來的滑梯。

我閉上眼睛,感覺周遭的空氣,有流動的,也有靜止不動的。

這是我新建立的習慣,走三圈,跑三圈。

我家是工業住宅區中的公寓,ㄇ字型的設計內座落著小時候的回憶,公寓是排隊的機器人面向東方向陽光致意,巡視周圍,保護著這社區隔絕隱約的危險。

我繞著游泳池周圍走著、跑著,微微的冷風,團團圍繞著微熱的身體,似乎也不冷。

我,是醒著的。




留言
avatar-img
柚柚的沙龍
5會員
68內容數
大家好,我是記錄生活的創作者,我想把生活的點點滴滴記錄成故事,除了讓自己成長,也希望自己的突破能幫助正在迷茫的朋友,找到自己熱愛的生活。
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
二十三點上床六點半設鬧鐘叫醒 澆完花抬腿伏地挺身八段錦運動 三餐八點十二點半五點五十左右 老婆建議的起居作息家務般嚴整
Thumbnail
二十三點上床六點半設鬧鐘叫醒 澆完花抬腿伏地挺身八段錦運動 三餐八點十二點半五點五十左右 老婆建議的起居作息家務般嚴整
Thumbnail
這陣子都很早就睡醒了,我乾脆就去晨跑了。今天早上也是,本來昨晚還在想,為了養成晨跑的習慣,計五點半的鬧鐘真折磨人,結果今天四點多我就醒來了,努力再讓自己睡回去,還是沒有辦法,起來盥洗之後,便出門晨跑去。
Thumbnail
這陣子都很早就睡醒了,我乾脆就去晨跑了。今天早上也是,本來昨晚還在想,為了養成晨跑的習慣,計五點半的鬧鐘真折磨人,結果今天四點多我就醒來了,努力再讓自己睡回去,還是沒有辦法,起來盥洗之後,便出門晨跑去。
Thumbnail
特別早起 睡不著覺 發發呆發發文 喝杯咖啡☕️ 醒醒腦 善待自己 有時候覺得身體的累還挺得住 心裡的累真的很累 要好好放鬆ㄧ下 最近學習如何冥想 🧘‍♀️ 把心靜下來 還在學習中 感覺情緒安定很多 人生就像一場單程的旅程充滿了各種 驚喜 只能往前邁進 沒有回程的路 喜怒哀樂的體驗 經歷過了才懂得
Thumbnail
特別早起 睡不著覺 發發呆發發文 喝杯咖啡☕️ 醒醒腦 善待自己 有時候覺得身體的累還挺得住 心裡的累真的很累 要好好放鬆ㄧ下 最近學習如何冥想 🧘‍♀️ 把心靜下來 還在學習中 感覺情緒安定很多 人生就像一場單程的旅程充滿了各種 驚喜 只能往前邁進 沒有回程的路 喜怒哀樂的體驗 經歷過了才懂得
Thumbnail
鬧鐘一響。 下床之前,40下仰臥起坐已然成為每天日常,叫醒自己的習慣。 (PS.當然月經來不算拉.......我的肚子會痛死。) 水珠凝結的味道喚醒了早晨,樹葉上、陽台上、屋頂下、陽光下,要滴不滴。 有時平躺,有時玩著大自然創造出來的滑梯。 我閉上眼睛,感覺周遭的空氣,有流動的,也有靜止不動的。 這
Thumbnail
鬧鐘一響。 下床之前,40下仰臥起坐已然成為每天日常,叫醒自己的習慣。 (PS.當然月經來不算拉.......我的肚子會痛死。) 水珠凝結的味道喚醒了早晨,樹葉上、陽台上、屋頂下、陽光下,要滴不滴。 有時平躺,有時玩著大自然創造出來的滑梯。 我閉上眼睛,感覺周遭的空氣,有流動的,也有靜止不動的。 這
Thumbnail
三點四十分的手機螢幕亮起,映照出顯示太陽圖示的鬧鐘響起,那是每日的例行公事。
Thumbnail
三點四十分的手機螢幕亮起,映照出顯示太陽圖示的鬧鐘響起,那是每日的例行公事。
Thumbnail
我依慣例的醒在鬧鐘還沒有醒的十分鐘前,我坐在床邊看著手機叫我起床,然後關上, 在很空靜的步驟下完成出門的動作。就在例然的開上快速路的時候忽然覺得不對勁了, 氣氛太像醒的太早要出門工作的空盪了,我看了時間,不過是早上9點半,街是空晃了? 怎麼了?
Thumbnail
我依慣例的醒在鬧鐘還沒有醒的十分鐘前,我坐在床邊看著手機叫我起床,然後關上, 在很空靜的步驟下完成出門的動作。就在例然的開上快速路的時候忽然覺得不對勁了, 氣氛太像醒的太早要出門工作的空盪了,我看了時間,不過是早上9點半,街是空晃了? 怎麼了?
Thumbnail
今天凌晨的時候我醒來,我一開始以為自已睡醒,可以起床上班了。當時看了一下手機,才兩點三十幾分。不久,就聽到鄰居的聲音…好像在搬動家具?總之,就是一些悉酥聲。我想我可能是被鄰居的聲音吵醒。 我繼續睡,聽到好長的一段暖氣的聲音。我想說那起來上個廁所好了,然後就繼續睡了。因為沒睡著,所以整個人開始有點焦慮
Thumbnail
今天凌晨的時候我醒來,我一開始以為自已睡醒,可以起床上班了。當時看了一下手機,才兩點三十幾分。不久,就聽到鄰居的聲音…好像在搬動家具?總之,就是一些悉酥聲。我想我可能是被鄰居的聲音吵醒。 我繼續睡,聽到好長的一段暖氣的聲音。我想說那起來上個廁所好了,然後就繼續睡了。因為沒睡著,所以整個人開始有點焦慮
Thumbnail
Part 1:早起衍生出……. Part 2:飲食的控制,需要克服改進的地方 Part 3:說到訓練自己,我也養成了新的習慣
Thumbnail
Part 1:早起衍生出……. Part 2:飲食的控制,需要克服改進的地方 Part 3:說到訓練自己,我也養成了新的習慣
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News