《勝出99%人的成癮式學習法》，能上癮，真好
更新於 2023/04/02閱讀時間約 3 分鐘
聰明人，都是用什麼方式學習呢？
想要跟聰明人學會如何學習的，請看這篇。
這本書告訴你聰明人都有「某種能力」，
不是他們運用很多「有效學習的方法」，
而是他們懂得掌握「學習的竅門」。
一、 關鍵在於沉浸式學習
你現在一定冒出一個大大的問號，
老子、老娘就不想學習了，
還沉浸學習喔？
嘖！
But！「沉浸力」絕對不是聰明人的專利，
你是不是也曾在滑手機、打遊戲、看Netfix時，
不知不覺忘了沉浸其中，忘了時間的流逝呢？
如果你也有過這種沉浸式體驗，
一定也能學會「沉浸式學習」！
只要我們把這種沉浸力運用在學習上，
不僅能增加時間密度，獲得成績上的提升，
也會因為「樂在其中」，更有動力持續學習。
看到這裡，你一定很不以為然，
一個怎麼都不想學習的人，
是要怎麼「樂在學習」辣？
在於找出「學習令人上癮的關鍵點」。
那麼，如何讓自己「沉迷學習」呢？
其實只需要建立好「遊戲機制」，
讓「學習機制」和打遊戲一樣，
都能在短時間獲得成就感即可。
二、 建立最小成就感機制
為什麼我們寧願打遊戲，也不願意學習？
因為遊戲會讓你馬上得到回饋；
至於學習，只會讓你長期崩潰。
因此，我們可以先「小步前進」，
設定能提起勁來做事的目標，
如果讀五分鐘還是不想學習，
那就重新設定為三分鐘就好，
若三分鐘不行就設定一分鐘，
設定到你願意開始行動為止。
老妹以前也是很不喜歡讀書，
可是後來發現一旦開始行動，
所有事情便會自動化發展下去，
也就是所謂的「勞動興奮」理論，
當我們不假思索地直接行動，
大腦就會分泌多巴胺，讓人沉浸其中。
也就是說，重要的是如何「堅持下去」，
就從設置能獲得最小成就感的一分鐘開始吧！
三、 視覺化你的學習歷程
對於本來就不喜歡讀書的人來說，
在「短時間獲取成果」有其必要性，
如果在學習的過程中沒有看到自己的成長，
可能又會走回半途而廢的老路。
因此，建議養成「紀錄」每天學會的內容，
不只能感受到自己正在逐步成長改變，
也能透過一覽無遺的視覺化學習歷程，
看到自己應該在哪個方面需要進行調整，
並且給予自己回饋，在短時間獲得成就感。
老妹曾有過這種「紀錄很浪費時間」的想法，
以至於我的今年都過得像前一年，
前一年都長得像過去的每一年。
然而聰明人都懂得「自我分析」，
會針對自己的不足之處進行回饋，
回饋之後再立刻修正以獲得改變，
最終，就能實現學習的正向循環。
過去，我們都誤以為聰明人都是高智商，
實則不然，而是他們懂得腳踏實地，
讓自己能沉迷學習，穩定前進。
聰明人的關鍵在於能全心投入，
懂得運用遊戲機制，享受學習的樂趣，
並且視覺化學習歷程，讓成果變得可見，
老妹是資深笨蛋，渴望成為聰明人，
讓我們腳踏實地，對學習成癮吧！
★和老妹的一起實踐：1.寫下最小可行性目標2.承上，先做30秒再說3.睡前紀錄自己的學習成果
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
揮別幫忙改履歷的日子，最近進入幫忙模擬面試的階段。
由於去年順利申請上藥廠實習，因此今年也收到不少朋友、同學與學長姐的請託。此外，我也有留意到我的學妹們，雖然沒有問我是否可以協助他們，但是看到他們，就像看到過去的我自己，所以我主動提議可以給他們一些建議。在這樣的情況下，意外忙碌了起來。
撰寫
本書是本介紹學習方法的書，我將書中提到幾個點列出，並寫些自己的心得，因為課外事情部分，我本身比較有動力，所以以下介紹，我會著重在用於課內學習
成功和幸福是要先構思在你的腦海中，當你與未來的自己建立清晰的連結，那麼他就會帶著你朝著這個形象前進著！
如果說徵才與留才是企業永遠的難題，那麼創新(Innovation)與敏捷(Agile)就是企業持續成長的永遠難題。若企業無法持續創新或缺乏市場機會的敏感度，就容易被時間去證明是否具備長期的價值。創新對企業最重要的兩個目的無非是「創造市場重新分配的機會」並「解決企業營收與獲利持續成長的問題」。
今日7/10，
大盤還是不穩，
個股也有起有落，
考慮到這個環境不穩，
資金運用率不超過5成，
已出場部分：
緯創最高曾來到111，
後續較無力，
6/30以90.8抄錄，
7/10以103.5出，
+13.99％，
短線操作。
那些聰明人都是用什麼方式學習？
這個問題時常被提起，答案其實很簡單，他們使用了某種能力，那是每個人都有的能力，根據學習時能否發揮這項能力，能獲得的成果將大大不同，這個能力就是「自動化學習」。
這本《勝出99%人的成癮式學習法》提出的學習方法，我們大都聽說過。
像是比較適合學生使用的回顧學習法，每看教
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《高捧顏值的時代，勝出需要腦袋》
作者：萬特特
出版社：高寶書版
本書總結：直面自己與自己的生活，找到我為何為我，想要吸引的人事物自然會來到身邊。
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第一部分是作為個人，讓自己過得好是每個人的義務，而讓自己過得好的方式就是不再對自己敷衍，當一個人不再對自己敷
這個主題，主要是發表我對一款遊戲作品的前期試玩體驗的感想，裡面會有大量的個人主觀觀點，想跟你分享我試玩這款遊戲的心得。
而這一次，想要與大家分享我遊玩了《聖火降魔錄無雙 風花雪月 體驗版》下來的心得。
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