業意味著你可以改變命運，而不是受它宰制，心理上受苦，意味著你就是自己受苦的源頭，你是自己痛苦的製造者。


<div class="draft-block draft--p left">業意味著你可以改變命運，而不是受它宰制，心理上受苦，意味著你就是自己受苦的源頭，你是自己痛苦的製造者。</div>
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閱讀書評

業意味著你可以改變命運，而不是受它宰制，心理上受苦，意味著你就是自己受苦的源頭，你是自己痛苦的製造者。

敘事治療是一種基於後現代觀點的治療方法，其知識背景融合了心理學、民族學、人類學、社會學和哲學等多個學科。文章推薦多本相關書籍，並根據難易度分為入門款、進階款和地獄款，方便讀者循序漸進地學習敘事治療。

我們都以為這世界上有真理，有一個我們應該靠近與變成的樣子
然而，這是真的嗎？
我難道不能有一些自己更喜歡的樣子嗎？
在這裏，我們邀請大家看看每一個自己
在每段故事縫隙中的自己

如其所是，走向更喜愛的自己-敘事陪伴的小空間

敘事治療入門指南：書籍推薦與學習路徑

《史塔茲的療癒之道》(Stutz)是一部深刻的紀錄片，探討Jonah Hill與治療師Phil Stutz的對話，並介紹Stutz的獨特療癒工具。本文結合電影與Stutz和巴瑞.麥可斯合著的書籍《逆轉無力感的情緒修護工具》，探討電影中關於人生痛苦、不確定性和持續努力的哲學思考。

我是Eve, 很熱愛學習
在這裡談談生活及職涯諮詢和相關的觀察，工作在人的一生中，佔據了很多時間，每個人都值得擁有快樂且充實的生活，而生活的一部分跟工作牽連一起，希望能陪伴仍在尋找方向的你們，寫出自己的故事。
also，我也是個芳療愛好者，把閱讀當成生命中很重要的事：）能跟大家分享交流是很開心的事

騷人墨客的沙龍

史塔茲的療癒之道：紀錄片與書籍心得，情緒修護工具實踐與反思



對於碩博士在學學生來說，如何取得高效的資訊來源是關鍵課題。大部分學生可能習慣以論文和書籍為主要學習工具，但忽略了新聞與網路的價值。其實，不同來源的資訊各自有其功能，如果能善加運用，可以全面提升研究效率和視野。  



日本作家出口治明在《いま君に伝えたい知的生産の考え方》中，點出新聞、網路、和

王啟樺的沙龍

【碩博士生該如何有效運用新聞、網路與書籍來提升研究能力？】  

這篇文章探討了東方哲學和靈性學說中的業力概念，以及思想對業力的影響。文章提出了培養正念、設立積極目標、練習感恩、行善事以及自我反省等方法來創造良好的業力，並強調了思想和意圖對人生走向和結果的重要性。

哈囉！我是牧牧，
我是一位成長曲線管理師，也是一名數位創作者。我的熱情在於將複雜的知識變得簡單易懂。
在這裡，我會用最親切的方式，分享專業的兒童成長管理秘訣，並拆解各種 AI 工具與數位技巧，讓您能快速上手，實際應用。無論是為孩子打造健康基石，還是提升數位效率，我都希望能成為您實用且可靠的夥伴。



牧牧的成長實驗室

你的思想決定業力

學習

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自我成長

治療

對話

電影戲劇

高敏感人的神經

紀錄片

書籍

人生

觀眾

職場

親子與教育

對於碩博士生來說，如何有效獲取資訊，並在學術研究中加以運用，是一個重要的課題。最近讀到日本作家出口治明的書《いま君に伝えたい知的生産の考え方》中的一段話，讓我重新思考了新聞、網路與書籍三者在知識攝取上的角色：



「讀‘新聞’來獲得最新的情報。」  

「‘網際網路’對我而言，是字典與百科全書的替

【碩博士生必備的資訊攝取策略：新聞、網路與書籍的有效結合】  
── 1. 即時掌握專業動態 2. 善用網路進行知識擴展

當你提到從出口治明的書中獲得的啟發，確實是一個讓人深思的時刻。他對「新聞」「網路」「書」的不同用途所做的描述，揭示了如何平衡不同信息來源，以獲取更全面、更深刻的知識。



▋新聞的即時性



新聞作為一種即時信息的來源，能夠讓你快速掌握世界的最新動態。這是一個與時俱進的窗口，尤其是在全球化的今天

【如何運用新聞、網路與書籍來全面提升知識】── 1. 新聞的即時性 2. 網路的便利性 3. 書籍的深度

文化生活

神秘力量

筆記

思想

反省

立積

每當你受苦時，下次不要抱怨，不要從中製造痛苦。相反，看著它，感受它，仔細瞧它，從盡可能多的角度來看它。把它變成一個靜心，看看會發生什麼：正在進入疾病的能量，正在製造痛苦的能量，被蛻變了，那個品質改變了。同一股能量變成了你的覺知，因為在你內在的不是兩股能量，能量是一體的。你可以把它變成性，你也可以蛻變

創作

王小塞的沙龍

每當你在受苦時—奧修

攀緣心，在《楞嚴經》講到兩個內涵：

第一個，是業力的問題。
你一旦動攀緣心，一定會帶動生死業力。所以一個人攀緣心愈重，生死業力就愈重，他會循業發現。當你起攀緣心的時候，就會隨順你的業力--有些人你很喜歡、有些人你不喜歡。這跟過去的業力有關係，宿業所變現的景像你沒辦法改變。

<div class="draft-block draft--p left">真理會被普世追求的思想共同看見。</div>

往內的旅程

📡解構與重建

📌人活在自己的語言中，語言是人「存在的家」，人在說話，話在說人。語言文字為我們建立了一個平行於現實世界的精神家園，於是，不論我們行了多遠的路，靈魂總有可棲之處。

享受獨處，張開雙臂享受屬於自己的自由。

iamk.cc/WfQ82C

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⏳熵妮的沙龍☆

攀緣心。顛倒想。不迷。不取。不動。

什麼是業？業是一切存在的固有基礎，它指的是我們在無意識的狀態下，為自己編寫的舊軟體程式，我們一直在體驗的，其實是「業的印記」。



換句話說，業不是懲罰或獎勵，而是生命試圖完滿自己的過程。



我們受制於所累積的過去，人生因而變得慣性、重複、和受困。換句話說，無意識的頭腦就是一個充滿「記憶」的龐

閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸，這些都是協助自己靜心，認識自己的方式。當我們沉浸其中時，我們更能在日常生活裡，享受灑落的陽光，和呼吸清爽的微風、清新的空氣。
繼續昂首闊步的走下去，生命一定會開始改變的，即便中途有短暫的停頓，或是倒退，但只要你堅持，足夠相信自己，現在播下的種子，有朝一日肯定會開花的。

Citta的心語錄

如果你對生命挖掘夠深，你就可以改變種子的本質

重溫童年的美術課，亂玩顏色，一張紙弄得髒兮兮也覺得很好玩，畫畫軟化了固執的性格，畫畫敞開了封閉的心，畫畫陪伴了孤獨的心，畫畫療癒了這個世界需要療癒的人~

あにたの分享時光的沙龍

粉彩色世界

禪繞の幸福

書籍語錄：薩古魯談業力《薩古魯》

<p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">業意味著你可以改變命運，而不是受它宰制，心理上受苦，意味著你就是自己受苦的源頭，你是自己痛苦的製造者。</span></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F0eb3bd0c-84a1-496f-b492-a02c56c4ebd8.jpg&amp;width=740&amp;sign=Ppv6mM7F2E-qmUuxipSmfVpuDrf54u7NCa59jZ4uegU" fetchpriority="high" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F0eb3bd0c-84a1-496f-b492-a02c56c4ebd8.jpg&amp;width=740&amp;sign=Ppv6mM7F2E-qmUuxipSmfVpuDrf54u7NCa59jZ4uegU" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/0eb3bd0c-84a1-496f-b492-a02c56c4ebd8.jpg" data-lowquality="false" data-width="undefined" data-height="undefined" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" data-istopthreeimage="true" alt="raw-image"></div><div></div></div><hr><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p>