薑黃飯拌炒什蔬

閱讀時間約 1 分鐘

薑黃飯拌炒什蔬。

橄欖油薑碎、蒜碎及少許自製辣椒,薑黃粉煮糙米飯及小米。 橄欖油鹽燜炒白菜(加早上pasta煮麵水,其中有浸泡一朵香菇切碎一起燜),後加入薑黃飯拌炒。月桂葉1,羅勒葉與肉豆蔻粉些許。

擺盤是嫩薑與白蘿蔔泡菜。

raw-image

    獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值,靈性修行爲志趣。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    下班後至新竹後火車站夜市覓食,發現這一攤《久成金炙燒烤鴨飯》;話說,新竹鴨肉飯、鴨肉麵都超有名的。我們今天來試看看烤鴨潛艇堡!! 攤車招牌是金黃色的!! 後站夜市也還有其他間烤鴨飯,不要認錯了!!  雖然是夜市攤販,攤車內部維持很乾淨;金黃色的潛艇堡相當誘人!! 老闆每天都給大家準
    Thumbnail
    來到靠海的釜山,海鮮肯定是不能錯過的美味。獨特的醬蟹,是韓國5大名菜之一。它是直接將生螃蟹用醬油醃漬,就直接享用,其中直接將白飯加進蟹蓋內與蟹黃一起伴吃,更是一大享受之一。決定挑在網路上很受好評的李河榮醬油螃蟹,開啟這道特色小吃吧。
    Thumbnail
    「一年中會有一兩天,天空下起份量極重的雨水,因為只有那一兩天,地球的角度剛好讓冷空氣和熱對流形成一道水門,只要偏差一點,水門就不存在。」~黃國峻《 水門的洞口》
    Thumbnail
    今天想跟大家分享首次搭乘亞洲航空飛往清邁的飛行體驗,無論是清邁還是亞航,都是從未體驗過,於是算是個開箱文! 目前飛往清邁的廉價航空僅有亞航直飛,時間也不錯,因此這次來回都搭乘亞洲航空...
    Thumbnail
    下班後,我們來拜會灃饌麵飯舖;這是一間由30多年經驗(昔日年輕時期任職美麗華大飯店民權東路40號(副主廚)、輾轉有十年於(大陸安徽府台會館就職行政主廚,上海思語餐飲集團行政總主廚)所開設。 地址:300新竹市東區東大路一段40號1F (天橋旁) 檢視較大的地圖 機車停車:東大路旁有許多機車
    Thumbnail
    2021年冬天,我們收成很多薑黃,烘乾製成薑黃粉後,供自家食用仍有餘,便販售了一些。 但製作薑黃粉非常費時費工,怎麼賣都不划算,我們就決定種少一點,夠自家需要即可。 不過,最近有人詢問我們是否販售薑黃粉,我盤點一下庫存量,烘乾的薑黃片數量,似乎遠超過我們一家所需。看來,應該可以磨一些薑黃粉出售。
    薑黃,是薑科植物薑黃的干燥根莖。 薑黃在我國種植歷史悠久,具有很高的藥用價值,尤其是在治療風濕關節痛、跌打損傷、月經不調等方面效果顯著。 下面我們就一起來看看吧! 一、改善消化 薑黃的提取物可以改善消化,減輕噁心和腹瀉。 薑黃中的薑酚和檸檬烯可以促進胃腸道蠕動,減少糞便在腸道內滯留的時間。 此外,薑
    Thumbnail
    【黃誌群的一門講堂ep14】課程影片: 大家好,今天跟大家分享理智中心。理智中心工作的範圍包括我們對於一個印象的認知、表象的認知。推理、概念、觀念、比較、肯定的、否定的;語言、語言的工作、想像、說話、文字、符號等等都屬於理智中心工作的範疇。 這個部分一解說的時候,大家就會覺得比較容易理解。那麼理智的
    Thumbnail
    最近,我邂逅了一款新口味的腰果,薑黃腰果。低溫烘烤過的腰果,裹上薑黃粉和低熱量的海藻糖,腰果香氣融合薑黃的辛香,風味出乎我意外的合拍。當零食吃,或者入菜,都相當合適。做成腰果蝦仁,別有一番風味。有別於川菜版的腰果蝦仁,散發著泰式或越式等東南亞料理的特色。
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    下班後至新竹後火車站夜市覓食,發現這一攤《久成金炙燒烤鴨飯》;話說,新竹鴨肉飯、鴨肉麵都超有名的。我們今天來試看看烤鴨潛艇堡!! 攤車招牌是金黃色的!! 後站夜市也還有其他間烤鴨飯,不要認錯了!!  雖然是夜市攤販,攤車內部維持很乾淨;金黃色的潛艇堡相當誘人!! 老闆每天都給大家準
    Thumbnail
    來到靠海的釜山,海鮮肯定是不能錯過的美味。獨特的醬蟹,是韓國5大名菜之一。它是直接將生螃蟹用醬油醃漬,就直接享用,其中直接將白飯加進蟹蓋內與蟹黃一起伴吃,更是一大享受之一。決定挑在網路上很受好評的李河榮醬油螃蟹,開啟這道特色小吃吧。
    Thumbnail
    「一年中會有一兩天,天空下起份量極重的雨水,因為只有那一兩天,地球的角度剛好讓冷空氣和熱對流形成一道水門,只要偏差一點,水門就不存在。」~黃國峻《 水門的洞口》
    Thumbnail
    今天想跟大家分享首次搭乘亞洲航空飛往清邁的飛行體驗,無論是清邁還是亞航,都是從未體驗過,於是算是個開箱文! 目前飛往清邁的廉價航空僅有亞航直飛,時間也不錯,因此這次來回都搭乘亞洲航空...
    Thumbnail
    下班後,我們來拜會灃饌麵飯舖;這是一間由30多年經驗(昔日年輕時期任職美麗華大飯店民權東路40號(副主廚)、輾轉有十年於(大陸安徽府台會館就職行政主廚,上海思語餐飲集團行政總主廚)所開設。 地址:300新竹市東區東大路一段40號1F (天橋旁) 檢視較大的地圖 機車停車:東大路旁有許多機車
    Thumbnail
    2021年冬天,我們收成很多薑黃,烘乾製成薑黃粉後,供自家食用仍有餘,便販售了一些。 但製作薑黃粉非常費時費工,怎麼賣都不划算,我們就決定種少一點,夠自家需要即可。 不過,最近有人詢問我們是否販售薑黃粉,我盤點一下庫存量,烘乾的薑黃片數量,似乎遠超過我們一家所需。看來,應該可以磨一些薑黃粉出售。
    薑黃,是薑科植物薑黃的干燥根莖。 薑黃在我國種植歷史悠久,具有很高的藥用價值,尤其是在治療風濕關節痛、跌打損傷、月經不調等方面效果顯著。 下面我們就一起來看看吧! 一、改善消化 薑黃的提取物可以改善消化,減輕噁心和腹瀉。 薑黃中的薑酚和檸檬烯可以促進胃腸道蠕動,減少糞便在腸道內滯留的時間。 此外,薑
    Thumbnail
    【黃誌群的一門講堂ep14】課程影片: 大家好,今天跟大家分享理智中心。理智中心工作的範圍包括我們對於一個印象的認知、表象的認知。推理、概念、觀念、比較、肯定的、否定的;語言、語言的工作、想像、說話、文字、符號等等都屬於理智中心工作的範疇。 這個部分一解說的時候,大家就會覺得比較容易理解。那麼理智的
    Thumbnail
    最近,我邂逅了一款新口味的腰果,薑黃腰果。低溫烘烤過的腰果,裹上薑黃粉和低熱量的海藻糖,腰果香氣融合薑黃的辛香,風味出乎我意外的合拍。當零食吃,或者入菜,都相當合適。做成腰果蝦仁,別有一番風味。有別於川菜版的腰果蝦仁,散發著泰式或越式等東南亞料理的特色。