每日生活的小想像
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豐富
彈性
創意
充實
自由
歡樂
922(四)
讀:神奇的第二視覺
穿:長褲配藍長中短袖上衣
聽:BBC Radio 4 In Our Time
畫:3張曼陀羅
喝:窈窕茶
吃(上班的便當)::自己炒了苦茶油蛋炒飯...配料有豆乾與肉丸子
移除FB的鄉村農場遊戲FarmVille
923(五)
穿:牛仔長裙配短袖上衣
聽:BBC Radio 4 今天下載了不少節目
喝:窈窕茶
吃(上班的便當):蛋炒飯...配料有肉丸子與黑木耳
畫:
924(六) 演出日
讀:神奇的第二視覺
穿:長裙或舞褲配長袖上衣
喝:鐵觀音
吃:
925(日)
讀:神奇的第二視覺
穿:長裙或舞褲配長袖上衣
喝:綠茶
吃:一碗小羊肉
走:去國北教還書
926(一)
讀:神奇的第二視覺
穿:長袖上衣
喝:茶
吃:
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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
很多決心聚焦於「狀態、境界、模樣」，不是「做」。優秀的演員知道，想要表現一個腳色的行為與感覺，秘訣在於聚焦這個腳色「做」什麼，若你聚焦於做戲中腳色所做的事，這腳色就會自然呈現。表演是做，不是變成。
新年是靈魂不安分的時候，經歷吃更多、喝更多、花更多錢，放縱之後我們急於改造自己，積極尋求能夠快速
在快節奏的現代生活中，每天都在與時間賽跑，我們的心靈經常處於疲憊和壓力之中。如何在繁忙的日程中尋找一片靜謐之地，成為許多人追求的目標。想象一下，在忙碌一天後，能有一段專屬於自己的寧靜時光，透過頌缽的聲音浸泡在內心的寧靜之中，這不僅是一種奢侈，更是一種身心靈的療癒。
從去年4月開始到現在，準備邁入斷捨離練習第12個月了!回顧幾年前實施過短暫斷捨離的自己，因為重新閱讀這本「一日丟一物的簡單生活提案」進而下定決心開始認真斷捨離。
現在已經養成一個習慣，只要看到要斷捨離的物品，就會拍照下來上傳IG寫紀錄。原先只是單純紀錄幾行文字，到後來使用固定書寫模式紀錄斷捨離的各
從2021年開始成為手帳新手至今，倒數計時準備開啟第４本手帳本啦～
這次與格友們分享我的4本手帳風格，Let go!!!
海苔醬從今年三月中開始實施每日斷捨離，到今天已經來到了第145天了！很開心自己可以堅持到現在，每天一點一點的斷捨離，從覺得很麻煩要花時間斷捨離的事，變成每天只需要丟一件物品就好的輕鬆斷捨離，再次驗證了「原子習慣」這本書所提到的「兩分鐘法則」是真的有效果的！
時間過得很快，每天斷捨離一件物品也實施了整整60天，兩個月了呢！比起前一個月斷捨離的「速度」，還有決定物品去留的「判斷力」，明顯感覺到自己對事物能夠更果斷、更快的下決定。
閱讀完「一日丟一物的簡單生活提案」一書後，決定身體力行每日一捨，很神奇的是，現在已經內化成好習慣了！多虧了「原子習慣」這本好書，海苔醬學會了如何運用「習慣堆疊」，所以就設定一個斷捨離的終極版習慣堆疊
這個標題其實我想了很久才下的，因為這最能象徵我現在的生活。
每天一眨眼，就是即將開始的遠距教學，或者是要出門上班。雖然有吃早餐的時間，但是卻覺得身體異常的疲累。
這或許是長年半工半讀所導致的疲勞，抑或是對於做不完的報告感到十分心累。
不管是哪種，我都覺得好累。
我很久沒有好好放過一次假了。
(English version below)
13歲的老三，尚未進入快速成長期，身形仍瘦小，但想賺錢的意志卻很大。
(The English version is at the end.)
以前，只認識香蕉。後來開始到有機店採買蔬果，偶爾會看到芭蕉。2015年移居台東長濱，有了自己的農地可以種植之後，發現長濱家家戶戶都種蕉，而且大多是芭蕉。吃了長濱出產的芭蕉，才知道芭蕉如此美味，更勝於香蕉....
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