全職媽媽，如果是一份工作
更新於 2023/05/05閱讀時間約 5 分鐘
有在關注我的人都知道，在過去四個多月變成了全職家長
而到美國生了孩子之後，儘管不算全職育兒，也擔起了家務的主要責任
而到美國生了孩子之後，儘管不算全職育兒，也擔起了家務的主要責任
今天想跟大家談，「全職家庭勞務者」這個角色的困境，以及家庭經營的想法
成為全職家長，常常是“一不小心”
當懷孕和生產後四個月的轉換期，若沒有積極復職或就業，
女人暫時失去正職工作，達到兩三年以上的可能性非常高
女人暫時失去正職工作，達到兩三年以上的可能性非常高
我曾經非常懊惱過，在美國就業的方向模糊，
而孩子出生後家務量爆炸增加，存款開始停滯，
讓母親留下來帶小孩、可以省學費，自己人帶又安心，有這種想法非常正常
而孩子出生後家務量爆炸增加，存款開始停滯，
讓母親留下來帶小孩、可以省學費，自己人帶又安心，有這種想法非常正常
但與其說，沒有在市場就業的我是「無業」，
我會改說自己的狀態是「轉職」
我會改說自己的狀態是「轉職」
我是「全職家長」!!!!
這個「全職」要很有底氣的說出來！
如果沒有這樣做，人們便會忘記“家務勞動”存在著「需要得到回報」的價值
如果沒有這樣做，人們便會忘記“家務勞動”存在著「需要得到回報」的價值
家庭勞務的價值
這部劇在有趣的設定下，讓觀眾理解 家務勞動收取報酬的合理性
而當兩人墜入愛河，計畫邁入婚姻關係時，家務勞動卻被理所當然的忽略了！
而當兩人墜入愛河，計畫邁入婚姻關係時，家務勞動卻被理所當然的忽略了！
「我森山實栗，堅決反對愛情的剝削」
這可是女主角被男主角正式以愛情之名求婚後所說的話啊！不覺得太帥氣了嗎！
為什麼會感受到「愛的剝削」？
過了幾年後我也忘了這部劇，順其自然結婚生子
由於工作是兼職型態，家務和小孩的責任也大多落在我的身上
但到後來也因爲太勞碌，卻沒有財務上的累積，使我對未來有強烈的不安全感
這些不安全感深深影響我開課、經營媒體和照顧家人的心
看著做相關工作的朋友逐步成長，自己卻不斷原地踏步，焦慮到找了心理師做諮商
由於工作是兼職型態，家務和小孩的責任也大多落在我的身上
但到後來也因爲太勞碌，卻沒有財務上的累積，使我對未來有強烈的不安全感
這些不安全感深深影響我開課、經營媒體和照顧家人的心
看著做相關工作的朋友逐步成長，自己卻不斷原地踏步，焦慮到找了心理師做諮商
「你為什麼覺得自己是沒有價值的人呢？」心理師問我
「我覺得被孩子剝削了一切，我現在只能是一個「媽媽」…
但好愧疚，我很愛我的孩子，孩子也愛我，
怎麼能覺得他剝削了我呢？」
但好愧疚，我很愛我的孩子，孩子也愛我，
怎麼能覺得他剝削了我呢？」
不知道有多少全職媽媽或爸爸，也有過強烈的「被剝削感」呢？
我與心理師一起釐清了許多感受，
”是不是我不夠好才沒辦法兼顧家庭和事業”
是不是太愛計較、抗壓性差、要求太高，所以才如此痛苦
”是不是我不夠好才沒辦法兼顧家庭和事業”
是不是太愛計較、抗壓性差、要求太高，所以才如此痛苦
後來我才理解到，我並不是失業在家…
「我現在的職業是全職媽媽，創業和教課可是額外兼差」
全職家長的工作樣貌
照顧幼兒，是身心兩面都焦灼的複雜工作
嬰幼兒時期，家長很容易在生理面上，“長期睡眠不足“
在前一兩年也可能因為長期站立、抱孩子
而有身體各部位的痠痛甚至受傷，像是媽媽手、腰背受傷等等
尤其我的孩子是體育資優生，一歲就能做長達一小時以上的高強度活動
在家中和在戶外必須時刻保護他們的安全，非常消耗體能
在前一兩年也可能因為長期站立、抱孩子
而有身體各部位的痠痛甚至受傷，像是媽媽手、腰背受傷等等
尤其我的孩子是體育資優生，一歲就能做長達一小時以上的高強度活動
在家中和在戶外必須時刻保護他們的安全，非常消耗體能
而心智面上是更大的難關，
一個認真的家長大多會學習「兒童發展」,「情緒教育」和「正向教養」等知識
避免誤解孩子哭鬧和失控時的意圖，並給出“有助於成長和安全感”的恰當反應
簡單兩個字就是「教養」，但這一點也不簡單
如果再加上嬰幼兒的照護和飲食知識，全職家長需要在短時間大量學習
並在混亂環境中(充滿哭鬧和屎尿) 成功實踐所有技巧和理論，其實困難度非常高
一個認真的家長大多會學習「兒童發展」,「情緒教育」和「正向教養」等知識
避免誤解孩子哭鬧和失控時的意圖，並給出“有助於成長和安全感”的恰當反應
簡單兩個字就是「教養」，但這一點也不簡單
如果再加上嬰幼兒的照護和飲食知識，全職家長需要在短時間大量學習
並在混亂環境中(充滿哭鬧和屎尿) 成功實踐所有技巧和理論，其實困難度非常高
全職家長的生活，幾乎是徹底「放下自己」
面對孩子的所有情緒，不斷提醒要正確地回應孩子
同時想著等等的午餐、下午的行程，媽媽包裡所有東西是否準備齊全
而最慘的是，孩子的不舒服或是不配合，又把所有精心的計畫所推翻
面對孩子的所有情緒，不斷提醒要正確地回應孩子
同時想著等等的午餐、下午的行程，媽媽包裡所有東西是否準備齊全
而最慘的是，孩子的不舒服或是不配合，又把所有精心的計畫所推翻
這是全職家長日常，計畫被打亂、
某某醫師的育兒建議再次無效、心裡挫折憤怒又覺得愧疚
某某醫師的育兒建議再次無效、心裡挫折憤怒又覺得愧疚
說實在話，成為媽媽之後，雖然很愛自己的孩子
但每次有對外的工作機會，都讓我感到好珍惜
因為「可控」、「有薪水」感到「被社會需要」
但每次有對外的工作機會，都讓我感到好珍惜
因為「可控」、「有薪水」感到「被社會需要」
我並不是嘗試去說，照顧孩子是ㄧ件糟糕的事，
反而是想要傳遞：當一個「全職家長」並不是一件容易的事，
身體需要足夠健康、擁有正向的心態，及多工和快速學習的能力
反而是想要傳遞：當一個「全職家長」並不是一件容易的事，
身體需要足夠健康、擁有正向的心態，及多工和快速學習的能力
但在這樣的工作，是完全沒有「職業待遇」的
所以在沒有準備好之下，就成為全職家長的人，
會感受到「被剝削」並不是一件奇怪的事
所以在沒有準備好之下，就成為全職家長的人，
會感受到「被剝削」並不是一件奇怪的事
非常建議所有的全職家長們，
要意識到自己的「全職工作量」並作出「自我價值肯定」
家庭勞務職業化，是什麼意思？
職業待遇並不只是關於「金錢」
當我們看待一份工作，除了薪資，還會去想「有沒有休假？」
「能不能請特休安排自己的事？」
「有獎勵機制嗎？」
「職業環境安全嗎？工作氛圍平等嗎？」
或比較額外的福利對吧？
當我們看待一份工作，除了薪資，還會去想「有沒有休假？」
「能不能請特休安排自己的事？」
「有獎勵機制嗎？」
「職業環境安全嗎？工作氛圍平等嗎？」
或比較額外的福利對吧？
這些事情，對於在家裡做家庭勞務的人來說，完全不會考慮呢
而不說一般人，其實連身為全職家長的我，過去也都沒想過這些問題
而不說一般人，其實連身為全職家長的我，過去也都沒想過這些問題
就像月薪嬌妻日劇中提到的，
“大多數家庭主婦只被保障了基本生活費，等同於最低薪資
而且獎勵機制只來自丈夫(或其他家人)的愛
而愛，是不穩定、視心情而定，可能瞬間就化之為零 的東西”
聽完之後會明白，“全職”家長這個美名，離現實該有的職業待遇非常遙遠
因此在月薪嬌妻中，幫大家實踐了一個，
如果「家庭就是公司」
家庭勞務者，有薪資、有休假、有加班費、有契約規則的一個想像
如果「家庭就是公司」
家庭勞務者，有薪資、有休假、有加班費、有契約規則的一個想像
但是，職業化真的好嗎？
而當我和鳥ㄤ(我先生)都理解「家庭勞務」有很重要的價值之後
也像月薪嬌妻中的男女主角一樣，坐下來認真談了「我的工作待遇」！
也像月薪嬌妻中的男女主角一樣，坐下來認真談了「我的工作待遇」！
而一連串的麻煩討論就此展開了！
職業化背後有好多矛盾的問題，牽扯到公平、感情和價值觀的差異
職業化背後有好多矛盾的問題，牽扯到公平、感情和價值觀的差異
【但由於文章過長，只好下回分解囉！】
本文重點：
- 家庭勞務的價值
- 為什麼會感受到「愛的剝削」？
- 全職家長的工作樣貌
- 家庭勞務「職業化」的含義
留言0
查看全部
本篇參與的主題活動
教養孩子這條路並不容易，這條路上我們可能會跌倒，可能會犯錯，可能會哭泣，可能會不小心傷了人，也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後，才學會如何為人父為人母，都是一路摸索著學習著，一路跌跌撞撞走過來的，在錯誤中學習成長，在別人的故事中看見自己，也從孩子身上，重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想，也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候，我們盡可能不要過度反應，為什麼呢？
當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘，有時候過度反應反而會造成反效果，我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。
孩子遭遇挫折時，請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時，就開始大哭大鬧，哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘，我覺得有過之而不及，平時小孩是住在爺爺、奶奶家，小時候就因為愛關門，只要爺爺或奶奶出門，他一定要關門，如果沒有讓他關門就會大哭大鬧，要重複再來一次。
一、２－４歲秩序敏感高峰期
１、提供選擇，但如果錯過後就只能等下一次。
在光仔四個月左右，我開始面對副食品這件事，一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊，後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念，查了些資料，再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結)，我決定試試這個方法。
什麼是BLW
我們如何挑選及處理食物?
我們如何吃?
這篇除了分享上面找幼兒園時間點的心得外，會分享一些我所經歷到的現象以及歸納，不是一個絕對答案，但是可以作為一個對照的參考值。
1. 幼兒園新生入學時間？
蒙特梭利教學法的三大主要理念包括：提供環境自主學習：以自由為基本原則，讓兒童自由地探索周遭事物，出於自願和主動地激發她／他們的潛能。而當兒童可以自由自主地選擇感興趣的活動時，便會專心投入，因而能夠發展智力，培養自我管理能力，懂得自律。
教養孩子這條路並不容易，這條路上我們可能會跌倒，可能會犯錯，可能會哭泣，可能會不小心傷了人，也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後，才學會如何為人父為人母，都是一路摸索著學習著，一路跌跌撞撞走過來的，在錯誤中學習成長，在別人的故事中看見自己，也從孩子身上，重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想，也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候，我們盡可能不要過度反應，為什麼呢？
當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘，有時候過度反應反而會造成反效果，我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。
孩子遭遇挫折時，請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時，就開始大哭大鬧，哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘，我覺得有過之而不及，平時小孩是住在爺爺、奶奶家，小時候就因為愛關門，只要爺爺或奶奶出門，他一定要關門，如果沒有讓他關門就會大哭大鬧，要重複再來一次。
一、２－４歲秩序敏感高峰期
１、提供選擇，但如果錯過後就只能等下一次。
在光仔四個月左右，我開始面對副食品這件事，一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊，後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念，查了些資料，再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結)，我決定試試這個方法。
什麼是BLW
我們如何挑選及處理食物?
我們如何吃?
這篇除了分享上面找幼兒園時間點的心得外，會分享一些我所經歷到的現象以及歸納，不是一個絕對答案，但是可以作為一個對照的參考值。
1. 幼兒園新生入學時間？
蒙特梭利教學法的三大主要理念包括：提供環境自主學習：以自由為基本原則，讓兒童自由地探索周遭事物，出於自願和主動地激發她／他們的潛能。而當兒童可以自由自主地選擇感興趣的活動時，便會專心投入，因而能夠發展智力，培養自我管理能力，懂得自律。
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
當了全職媽媽之後，就只能變得越來越沒有自信心嗎？今天我要告訴你我的三個秘訣，讓我成功地提升了自己的金錢安定感、幸福感和自我價值感。如果你也想知道，如何不讓全職媽媽的身分剝奪了我們的自由和快樂，如何讓生活過得更精采更有意義，那麼你一定要把文章看完喔！
「全職媽媽」這個職務的工作,很多人認為這是一份內容繁雜、低成就感、零自由和零收入的工作,若有最辛苦的工作排名,這應該是榜上有名之一的工作,聽到這份工作大多會搖搖頭的說:「這我做不來」或是「我沒有想過做這份工作」這的確是會令人頭皮發麻又恐懼的一個工作,而自己竟然也默默的做了七年....。
或
從職業婦女轉全職媽媽的生活已過了六年半。
當初掙扎了好久，從孩子出生到幼稚園畢業，想在家陪伴孩子的念頭越來越深。終於有天在經歷了不太順的工作，深深自責自己工作顧不好，孩子也顧不好的情況下，衝動的辭職了! 當時想著「我總得把一件事情做好啊!」而在工作與孩子之間，我選擇了孩子。
人與人相處真的很難，為你好可能扯到情緒勒索，太自私又怕落人口舌，相處之道沒有絕對，開心就好
結婚前想得很單純，避免婆媳摩擦就是絕對不能住在一起，婚後如願以償的分開住，雙方車程約3-5分鐘的距離，該有的婆媳問題卻一樣也沒少，結婚7年磨合到了一定程度的平和相處方式。
今年暑假帶孩子回娘家，弟弟新婚不
「如何成為一位全職媽媽兼職 YouTuber？」這是最近觀眾問我的問題。
在這個問題背後，隱含著更多更深層次的疑問，像是：如何在全職媽媽的角色中，探索除了家庭之外的渴望和夢想？如何重新定義自己，相信自己的價值不僅僅在於家庭當中？如何利用零碎的時間持續學習成長，並將影像創作融入生活，成為一種日常習慣？
今天想來聊聊，全職媽媽經營自媒體有什麼優勢、好處和壞處，該如何選擇適合自己的自媒體，開始經營自媒體前需要考慮什麼問題，有哪些注意事項，最後也會給你一個最重要的建議。
無論是走在哪一條路上，每一條路上都會有不一樣的風景，當職業媽媽兼顧家庭與事業也好，當全職媽媽全心陪伴孩子也好，不一樣的風景勾勒出不一樣的心境，只要用心用愛去感受去體會，用愛滋養所累積出來養分，開出的花朵會更好，所看到的風景，也會是最美！
我問她喜歡這樣的生活嗎?她說從與先生結婚前，先生的工作型態就是如此，一年只回來台灣六次，但她喜歡這樣的生活，不過她的小女兒覺得她這樣有風險，畢竟經濟來源來自於丈夫。
當你羨慕著別人的時候，或許他人也羨慕著這樣的你。
每天忙完老大上學，煮完老三的副食品，再讓老二、老三吃完早餐，收完加上擦完地板，大約也都快10點了，這時才又一片混亂的把自己打理好，把2個孩子綁上手推車趕著出門上菜市場買菜。
一日遇見社區大嬸，打完招呼後接著便說：「現在才要去買菜喔？」
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
當了全職媽媽之後，就只能變得越來越沒有自信心嗎？今天我要告訴你我的三個秘訣，讓我成功地提升了自己的金錢安定感、幸福感和自我價值感。如果你也想知道，如何不讓全職媽媽的身分剝奪了我們的自由和快樂，如何讓生活過得更精采更有意義，那麼你一定要把文章看完喔！
「全職媽媽」這個職務的工作,很多人認為這是一份內容繁雜、低成就感、零自由和零收入的工作,若有最辛苦的工作排名,這應該是榜上有名之一的工作,聽到這份工作大多會搖搖頭的說:「這我做不來」或是「我沒有想過做這份工作」這的確是會令人頭皮發麻又恐懼的一個工作,而自己竟然也默默的做了七年....。
或
從職業婦女轉全職媽媽的生活已過了六年半。
當初掙扎了好久，從孩子出生到幼稚園畢業，想在家陪伴孩子的念頭越來越深。終於有天在經歷了不太順的工作，深深自責自己工作顧不好，孩子也顧不好的情況下，衝動的辭職了! 當時想著「我總得把一件事情做好啊!」而在工作與孩子之間，我選擇了孩子。
人與人相處真的很難，為你好可能扯到情緒勒索，太自私又怕落人口舌，相處之道沒有絕對，開心就好
結婚前想得很單純，避免婆媳摩擦就是絕對不能住在一起，婚後如願以償的分開住，雙方車程約3-5分鐘的距離，該有的婆媳問題卻一樣也沒少，結婚7年磨合到了一定程度的平和相處方式。
今年暑假帶孩子回娘家，弟弟新婚不
「如何成為一位全職媽媽兼職 YouTuber？」這是最近觀眾問我的問題。
在這個問題背後，隱含著更多更深層次的疑問，像是：如何在全職媽媽的角色中，探索除了家庭之外的渴望和夢想？如何重新定義自己，相信自己的價值不僅僅在於家庭當中？如何利用零碎的時間持續學習成長，並將影像創作融入生活，成為一種日常習慣？
今天想來聊聊，全職媽媽經營自媒體有什麼優勢、好處和壞處，該如何選擇適合自己的自媒體，開始經營自媒體前需要考慮什麼問題，有哪些注意事項，最後也會給你一個最重要的建議。
無論是走在哪一條路上，每一條路上都會有不一樣的風景，當職業媽媽兼顧家庭與事業也好，當全職媽媽全心陪伴孩子也好，不一樣的風景勾勒出不一樣的心境，只要用心用愛去感受去體會，用愛滋養所累積出來養分，開出的花朵會更好，所看到的風景，也會是最美！
我問她喜歡這樣的生活嗎?她說從與先生結婚前，先生的工作型態就是如此，一年只回來台灣六次，但她喜歡這樣的生活，不過她的小女兒覺得她這樣有風險，畢竟經濟來源來自於丈夫。
當你羨慕著別人的時候，或許他人也羨慕著這樣的你。
每天忙完老大上學，煮完老三的副食品，再讓老二、老三吃完早餐，收完加上擦完地板，大約也都快10點了，這時才又一片混亂的把自己打理好，把2個孩子綁上手推車趕著出門上菜市場買菜。
一日遇見社區大嬸，打完招呼後接著便說：「現在才要去買菜喔？」