從不同角度思考幸福感的觀點

閱讀時間約 4 分鐘

生活中已經擁有很多值得珍惜的東西,卻依然感到不滿足呢?

  1. 你還需要更多嗎?減法生活的真正意義。許多人都有這樣的經驗,在生活中已擁有很多值得珍惜的東西,但卻感到不滿足,想要更多。這篇文章介紹了「減法生活」的概念,提倡減少物質消費,專注於生活中真正重要的事情,才能找到真正的滿足感。同時,減法生活也能幫助我們省錢、保護環境,達到多贏的效果。
  2. 重新咀嚼人生給予的小小啟示,重整人生腳步。這篇文章介紹了如何重新思考生活,找到再出發的勇氣。作者提供了73句啟示,幫助讀者重新梳理人生,找到真正的幸福和滿足。通過思考自己真正需要的東西,並減少不必要的消費,我們可以更好地適應生活中的挑戰,並擁有更加豐富和有意義的生活。
  3. 當你得不到想要的,如何保持心理平衡?這篇文章探討了當我們得不到想要的東西時,如何保持心理平衡。當我們感到失望或不滿足時,往往會產生負面情緒,如焦慮、憂鬱等。作者提供了一些方法,如調整心態、尋找替代品、學會放棄等,幫助我們處理這種情況,並保持心理健康。
文章來源:

人生中值得感恩珍惜的10件事

當我們看到其他人的生活,有時會感到不滿足或不知足。然而,我們應該要學會感恩自己所擁有的,特別是那些在生活中看似微不足道的事情。以下是人生中值得感恩的10件事,讓我們學會珍惜自己所擁有的。
  1. 有一個安穩的居所。對於那些有一個溫暖的家,能在裡面好好休息的人來說,這是一件非常值得感恩的事情。縱使家中不是最豪華的,但只要是一個能給予你安全感和舒適感的地方,就是值得珍惜的。
  2. 能夠滿足飢餓感。對於那些擁有足夠的食物,能夠隨時滿足飢餓感的人來說,這也是一件非常值得感恩的事情。每天擁有足夠的營養來源,讓你保持健康和活力。
  3. 具有善良的心。有一顆善良的心,意味著你能夠理解和同情他人,並願意為他們付出。這不僅是對他人的禮讓和關愛,也是對自己價值的肯定和提升。
  4. 真心地希望他人成功。當你能從內心深處祝福他人成功,這也是一種美好的情感體驗。透過祝福他人的成功,你也能夠感受到自己的成長和進步。
  5. 有乾淨的水可以喝。對於那些能夠隨時獲得乾淨的水來源的人來說,這也是一件非常值得感恩的事情。乾淨的水源是健康和生命的基礎,我們應該要珍惜這份禮物。
  6. 有人在乎你過得怎樣。當有人關心你的生活,關注你的成長和發展,這也是一種寶貴的禮物。感受到他人的關心和支持,能夠讓你更有動力和勇氣去追求自己的夢想。
  7. 有能力進步或改變。當您能夠學習新的技能,掌握新的知識,或成長為更好的人,這意味著您擁有進步和改變的能力。這種能力是寶貴的,因為它使您能夠應對不斷變化的環境和挑戰。
  8. 有乾淨的衣服可穿。衣服可以保護我們免受自然環境的侵害,同時也是展現自我風格和個性的重要方式。擁有乾淨的衣服可穿,意味著您擁有基本的生活必需品,同時也顧及了自己的衛生和外表形象。
  9. 有夢想。夢想是引導我們前進的動力和方向。它們激勵著我們不斷追求更好的自己和更美好的未來。無論夢想是否已經實現,擁有夢想本身就是一種豐富和有意義的生活體驗。
  10. 健康地活著。健康是人類最重要的資產之一。擁有健康的身體和心理狀態,意味著您能夠充分發揮自己的能力和潛力。同時,它還讓您能夠享受生活,為自己和身邊的人帶來更多的幸福和貢獻。
為什麼會看到廣告
avatar-img
12.8K會員
542內容數
只是個日記~自我介紹 3/5 投射者 情緒權威 一分人 人類圖三階 20201108結業 希塔療癒 ThetaHealing®國際認證療癒師 深度挖掘課程/進階DNA課程/基礎DNA課程 20201101結業
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
希望與療癒之路 的其他內容
為何要提升自己的價值?做我自己等待適合我的人不好嗎? 可以幫助你在個人和職業生活中更成功和滿足。 以下是一些原因: 增強自信心:當你知道自己有能力、有技能、有知識和有價值時,你的自信心會增強,使你更容易面對困難和挑戰,並更有勇氣追求自己的夢想和目標。 提高自尊心:當你認為自己的價值和貢獻被認可和肯定
關於「渣女」 「渣女」一詞是近年來在社交媒體和網絡上越來越常見的詞語,用來形容那些女性為了自己的利益而利用男性,並且常常表現出不道德的行為。這種行為通常是指這些女性不斷測試男人的忍耐力、把男人當作提款機、操縱男人的感情等。 特徵和心態: 懂得利用男人:渣女會利用男人的心理弱點和慾望,從而達到自己的目
普遍列舉,會有以下行為,我們可以定義為渣男 花言巧語,使用言語來騙取女性的信任和好感 喜歡玩弄感情,不負責任,對女性的感情漠不關心 虛偽不實,不誠實地表達自己的意圖和情感狀態 外遇行為,不忠於對方,跟其他女性搞曖昧,甚至進行外遇 經常找藉口來逃避責任和承諾 不尊重女性,對女性進行言語或身體上的侮辱
社交對於男性和女性都是極其重要的,而兩者在社交方面所表現出來的優點和缺點也不盡相同。以下是男性和女性在社交方面的優點和缺點: 男性在社交上的優點: 提供情感支持、知識分享和業務機會等。 分享自己的專業知識或經驗可以建立更強大的人脈關係。 幫助他人也是建立人脈的重要方法之一。 男性在社交上的缺點: 有
嫉妒是甚麼? 嫉妒是指一種比較複雜的心理狀態,包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的情感與心理狀態,通常是對他人擁有的身材、容貌、才智、榮譽、地位、成就、財產、威望等社會評價產生的一種負面情緒反應。[1]
為何要提升自己的價值?做我自己等待適合我的人不好嗎? 可以幫助你在個人和職業生活中更成功和滿足。 以下是一些原因: 增強自信心:當你知道自己有能力、有技能、有知識和有價值時,你的自信心會增強,使你更容易面對困難和挑戰,並更有勇氣追求自己的夢想和目標。 提高自尊心:當你認為自己的價值和貢獻被認可和肯定
關於「渣女」 「渣女」一詞是近年來在社交媒體和網絡上越來越常見的詞語,用來形容那些女性為了自己的利益而利用男性,並且常常表現出不道德的行為。這種行為通常是指這些女性不斷測試男人的忍耐力、把男人當作提款機、操縱男人的感情等。 特徵和心態: 懂得利用男人:渣女會利用男人的心理弱點和慾望,從而達到自己的目
普遍列舉,會有以下行為,我們可以定義為渣男 花言巧語,使用言語來騙取女性的信任和好感 喜歡玩弄感情,不負責任,對女性的感情漠不關心 虛偽不實,不誠實地表達自己的意圖和情感狀態 外遇行為,不忠於對方,跟其他女性搞曖昧,甚至進行外遇 經常找藉口來逃避責任和承諾 不尊重女性,對女性進行言語或身體上的侮辱
社交對於男性和女性都是極其重要的,而兩者在社交方面所表現出來的優點和缺點也不盡相同。以下是男性和女性在社交方面的優點和缺點: 男性在社交上的優點: 提供情感支持、知識分享和業務機會等。 分享自己的專業知識或經驗可以建立更強大的人脈關係。 幫助他人也是建立人脈的重要方法之一。 男性在社交上的缺點: 有
嫉妒是甚麼? 嫉妒是指一種比較複雜的心理狀態,包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的情感與心理狀態,通常是對他人擁有的身材、容貌、才智、榮譽、地位、成就、財產、威望等社會評價產生的一種負面情緒反應。[1]
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
內在的追求,是看見事物的本質及自我的價值,而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知,重建屬於自己的價值體系。 人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道,只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。 真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
Thumbnail
在匱乏時代,人們的生活仿佛一場無止境的追逐,追逐著那有限的資源,追逐著那稀缺的幸福。擁有多少資源,似乎成為衡量生活品質的唯一標準。那時,物質匱乏,簡單的一餐飯、一件新衣,甚至是一個溫暖的住所,都是奢侈品。生活的每一天,都在為了明天的生計而努力,每一分一秒,都被迫面對生存的壓力。
Thumbnail
忽略自身 在這個充滿競爭與追求的世界裡,我們常常不自覺地忽略了自身所擁有的一切,追逐著那些尚未得到的目標。然而,若能停下腳步,細細思考與感恩我們目前所擁有的一切,將會發現這樣的心態不僅能帶來內心的平靜,也能讓我們更珍惜眼前的美好。 感恩健康 健康是我們最重要的資產。無論是身體的健康還是心理
Thumbnail
曾經看到一句話這麼說: 〔讓自己開心的秘訣:不強求,不在意,不討好。〕 人生在世,除了過生活,有兩樣很重要,一個是快樂,一個是健康。 如果你把這兩樣東西都弄没了,那麼你的人生基本上就是一無所有。 有錢生活固然很重要,但沒了快樂與健康,真的日子生活會很無意義,因為從來不是只有愛自己,而是不開心快
Thumbnail
在這個繁忙的世界裡,人們總是在不斷地追求著更多的擁有和更高的成就。然而,有時候我們卻忽略了一個最重要的事實:真正的幸福並不是來自於擁有,而是來自於用心珍惜。 有時候,我們可能擁有了很多財富和物質,卻感受不到真正的幸福。因為當我們只是擁有而已,並沒有真正去用心珍惜,那些財富和物質就只是一種虛無的
Thumbnail
一位有名的心理學家菲利普.梅林(Philipp Mayring)說過 「滿足就是自我認知的結果」 既然這是一個主張自我成長的頻道,或許我們該來談談,幸福和滿足有什麼不同之處了。
Thumbnail
追求更多更好更高 在這個喧囂的世界裡,我們常常忙於追求更多、更好、更高的目標。我們總是不滿足於手中已有的,而渴望更多。然而,當我們停下腳步,仔細想想,我們會發現,其實我們已經擁有了許多值得感恩的事物。 一份感恩的禮物 每天早上,當我們張開眼睛,就是一份感恩的禮物。我們有健康的身體,有親人的陪伴
Thumbnail
錢重要嗎? 面子重要嗎? 面子多少錢1斤? 哪裡有在賣? 人這輩子最重要的是什麼? 是心. 只要是讓你開心的事,你都會願意去做的. 如果活著都不開心,那活著幹啥? 人活一天就應該讓自己開心一天. 心是永遠排第一位的. 第二位呢? 當然是身體健康. 因為我們還活著, 在這個空
Thumbnail
斷捨離的好處和啟示,對於自己來說真正重要的東西會脫穎而出,不論是人際關係、物質、生活方式、思維,讓你周圍乾淨心情自然就好、思緒也清晰。斷捨離讓你不會衝動購物,而是清楚什麼是自己需要和適合自己的,放下過去,帶著每個時期獲得的養分,往「此時此刻」自己那理想的生活邁進吧。
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
內在的追求,是看見事物的本質及自我的價值,而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知,重建屬於自己的價值體系。 人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道,只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。 真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
Thumbnail
在匱乏時代,人們的生活仿佛一場無止境的追逐,追逐著那有限的資源,追逐著那稀缺的幸福。擁有多少資源,似乎成為衡量生活品質的唯一標準。那時,物質匱乏,簡單的一餐飯、一件新衣,甚至是一個溫暖的住所,都是奢侈品。生活的每一天,都在為了明天的生計而努力,每一分一秒,都被迫面對生存的壓力。
Thumbnail
忽略自身 在這個充滿競爭與追求的世界裡,我們常常不自覺地忽略了自身所擁有的一切,追逐著那些尚未得到的目標。然而,若能停下腳步,細細思考與感恩我們目前所擁有的一切,將會發現這樣的心態不僅能帶來內心的平靜,也能讓我們更珍惜眼前的美好。 感恩健康 健康是我們最重要的資產。無論是身體的健康還是心理
Thumbnail
曾經看到一句話這麼說: 〔讓自己開心的秘訣:不強求,不在意,不討好。〕 人生在世,除了過生活,有兩樣很重要,一個是快樂,一個是健康。 如果你把這兩樣東西都弄没了,那麼你的人生基本上就是一無所有。 有錢生活固然很重要,但沒了快樂與健康,真的日子生活會很無意義,因為從來不是只有愛自己,而是不開心快
Thumbnail
在這個繁忙的世界裡,人們總是在不斷地追求著更多的擁有和更高的成就。然而,有時候我們卻忽略了一個最重要的事實:真正的幸福並不是來自於擁有,而是來自於用心珍惜。 有時候,我們可能擁有了很多財富和物質,卻感受不到真正的幸福。因為當我們只是擁有而已,並沒有真正去用心珍惜,那些財富和物質就只是一種虛無的
Thumbnail
一位有名的心理學家菲利普.梅林(Philipp Mayring)說過 「滿足就是自我認知的結果」 既然這是一個主張自我成長的頻道,或許我們該來談談,幸福和滿足有什麼不同之處了。
Thumbnail
追求更多更好更高 在這個喧囂的世界裡,我們常常忙於追求更多、更好、更高的目標。我們總是不滿足於手中已有的,而渴望更多。然而,當我們停下腳步,仔細想想,我們會發現,其實我們已經擁有了許多值得感恩的事物。 一份感恩的禮物 每天早上,當我們張開眼睛,就是一份感恩的禮物。我們有健康的身體,有親人的陪伴
Thumbnail
錢重要嗎? 面子重要嗎? 面子多少錢1斤? 哪裡有在賣? 人這輩子最重要的是什麼? 是心. 只要是讓你開心的事,你都會願意去做的. 如果活著都不開心,那活著幹啥? 人活一天就應該讓自己開心一天. 心是永遠排第一位的. 第二位呢? 當然是身體健康. 因為我們還活著, 在這個空
Thumbnail
斷捨離的好處和啟示,對於自己來說真正重要的東西會脫穎而出,不論是人際關係、物質、生活方式、思維,讓你周圍乾淨心情自然就好、思緒也清晰。斷捨離讓你不會衝動購物,而是清楚什麼是自己需要和適合自己的,放下過去,帶著每個時期獲得的養分,往「此時此刻」自己那理想的生活邁進吧。