從不同角度思考幸福感的觀點

生活中已經擁有很多值得珍惜的東西，卻依然感到不滿足呢？

1. 你還需要更多嗎？減法生活的真正意義。許多人都有這樣的經驗，在生活中已擁有很多值得珍惜的東西，但卻感到不滿足，想要更多。這篇文章介紹了「減法生活」的概念，提倡減少物質消費，專注於生活中真正重要的事情，才能找到真正的滿足感。同時，減法生活也能幫助我們省錢、保護環境，達到多贏的效果。
2. 重新咀嚼人生給予的小小啟示，重整人生腳步。這篇文章介紹了如何重新思考生活，找到再出發的勇氣。作者提供了73句啟示，幫助讀者重新梳理人生，找到真正的幸福和滿足。通過思考自己真正需要的東西，並減少不必要的消費，我們可以更好地適應生活中的挑戰，並擁有更加豐富和有意義的生活。
3. 當你得不到想要的，如何保持心理平衡？這篇文章探討了當我們得不到想要的東西時，如何保持心理平衡。當我們感到失望或不滿足時，往往會產生負面情緒，如焦慮、憂鬱等。作者提供了一些方法，如調整心態、尋找替代品、學會放棄等，幫助我們處理這種情況，並保持心理健康。

文章來源：

https://www.businesstoday.com.tw/article/category/80407/post/201810010017/

https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/202009040014

人生中值得感恩珍惜的10件事

當我們看到其他人的生活，有時會感到不滿足或不知足。然而，我們應該要學會感恩自己所擁有的，特別是那些在生活中看似微不足道的事情。以下是人生中值得感恩的10件事，讓我們學會珍惜自己所擁有的。

1. 有一個安穩的居所。對於那些有一個溫暖的家，能在裡面好好休息的人來說，這是一件非常值得感恩的事情。縱使家中不是最豪華的，但只要是一個能給予你安全感和舒適感的地方，就是值得珍惜的。
2. 能夠滿足飢餓感。對於那些擁有足夠的食物，能夠隨時滿足飢餓感的人來說，這也是一件非常值得感恩的事情。每天擁有足夠的營養來源，讓你保持健康和活力。
3. 具有善良的心。有一顆善良的心，意味著你能夠理解和同情他人，並願意為他們付出。這不僅是對他人的禮讓和關愛，也是對自己價值的肯定和提升。
4. 真心地希望他人成功。當你能從內心深處祝福他人成功，這也是一種美好的情感體驗。透過祝福他人的成功，你也能夠感受到自己的成長和進步。
5. 有乾淨的水可以喝。對於那些能夠隨時獲得乾淨的水來源的人來說，這也是一件非常值得感恩的事情。乾淨的水源是健康和生命的基礎，我們應該要珍惜這份禮物。
6. 有人在乎你過得怎樣。當有人關心你的生活，關注你的成長和發展，這也是一種寶貴的禮物。感受到他人的關心和支持，能夠讓你更有動力和勇氣去追求自己的夢想。
7. 有能力進步或改變。當您能夠學習新的技能，掌握新的知識，或成長為更好的人，這意味著您擁有進步和改變的能力。這種能力是寶貴的，因為它使您能夠應對不斷變化的環境和挑戰。
8. 有乾淨的衣服可穿。衣服可以保護我們免受自然環境的侵害，同時也是展現自我風格和個性的重要方式。擁有乾淨的衣服可穿，意味著您擁有基本的生活必需品，同時也顧及了自己的衛生和外表形象。
9. 有夢想。夢想是引導我們前進的動力和方向。它們激勵著我們不斷追求更好的自己和更美好的未來。無論夢想是否已經實現，擁有夢想本身就是一種豐富和有意義的生活體驗。
10. 健康地活著。健康是人類最重要的資產之一。擁有健康的身體和心理狀態，意味著您能夠充分發揮自己的能力和潛力。同時，它還讓您能夠享受生活，為自己和身邊的人帶來更多的幸福和貢獻。