Day 5:心情已平靜?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
在大哭過後,沒哭的今天是否顯得平靜?
或許先將找工作放在一邊,所以焦慮也暫時不存在?那姑且就這樣認為吧。
得過且過的一天?好像漸漸被說服就是這樣,所以心情上還是低落,我還是陷了下去。
時間不早,那先休息吧!
如果心情還是好不起來,要不要再安排一場「偽出國」之旅? (可以去“Day 1 : 紀錄碎片生活的開端”找到蛛絲馬跡)
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我以描述當下的情緒為主,猶如內心深處的日記。
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從小到大,哭的次數數不清,不論是因為課業而獲得板子侍候結果眼淚掉下來,還是跌倒流血所留下的眼淚,有些事件回想起來發現自己蠻愛哭的 (哈哈)。
以為自己好多了,卻在自己擅自暫停藥物的控制下,發現自己似乎做了一個錯誤的決定,沒藥物的那幾天有些難受,果然還是太天真...
嘿,今天好嗎? 今早7:30起床,回覆朋友訊息、看一回兒影片、準備洗漱,一天就這麼開啟了。其實原本6:20要起床的,但實在起不來,但在爸爸的精神呼喊後,終於在7:30甘願起床了......
經過上午3小時的談話,揭開所有的傷疤,討厭自己無力的樣子,剝了一層又一層的皮,我沒能控制自己的情緒,於是眼淚鼻涕嘩啦嘩啦的流毫不客氣,內心最難過與醜陋的樣子,毫無保留的呈現在眼前...
不按牌理出牌想寫什麼就寫什麼,是我開始在方格子寫作的原因,另一方面是個梳理情緒的好地方,雖然文筆普通,但能藉由「把想法記錄下來」是個挺不錯的方式...... 大學畢業脫離學生身分的保護也有一段時間了,以為不用再讀書而覺得鬆了一口氣,不過卻是焦慮開始的起點......
眼看鈔票的形狀、手握鈔票的觸感,心裡總有安心感。 金錢可以解決大部分的問題,是得到某種服務的交易介質。 我想我們都需要它並善用它。 -------------------------------- 汲汲營營,為了什麼?
從小到大,哭的次數數不清,不論是因為課業而獲得板子侍候結果眼淚掉下來,還是跌倒流血所留下的眼淚,有些事件回想起來發現自己蠻愛哭的 (哈哈)。
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嘿,今天好嗎? 今早7:30起床,回覆朋友訊息、看一回兒影片、準備洗漱,一天就這麼開啟了。其實原本6:20要起床的,但實在起不來,但在爸爸的精神呼喊後,終於在7:30甘願起床了......
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並非每天早上起床後,心情都是平靜的。 至少今天不是,今天一早就很急躁。
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有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
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安靜了很久,看起來好像是在偷懶,其實是在掙扎,感覺自己墮入了深淵。 年後開始了新工作,過去不美麗的經歷,對於這個新開始格外珍惜,內心希望能揚眉吐氣,證明過去的那些人看錯了。我其實是很不錯的!   隨著時間的推移,一週、兩週、一月過了又一月,工作時間長沒有盡頭,工作表現讓同事主管覺得不如預期
別和自己過不去,因為一切都會過去。苦難過後一定有晴天,悲傷過後一定會有歡笑。
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今年的假期比較短,感覺沒過完幾天就要開工了,心情很差,覺得很煩。但今天的早晨,給自己一個微笑,捷運站間的匆忙中,找到生活中的寧靜與愉悅。
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得到消息的時候,我沒有哭。馬上就有任務,於是也沒時間讓情緒發酵。雖然,也不知道有沒有情緒需要發酵。 因為自己的冷靜和淡然而壓抑的同時,告誡自己別責怪自己的情緒的練習持續已久,於是就止於察覺到自己不同尋常的反應,困惑地反覆揣摩。 實際面對現實,卻因為斷裂的不協調感而沒有增生任何惶恐。應該熟
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先不放在今日份好好生活裡,可能近期都不會放?狀態太差了,沒辦法好好生活,現在的期許降低到能活著就好 說實在,我不知道我該怎麼形容我現在的心情,低落嗎?可能不是很貼切,但就先這樣吧,雖然昨晚根本沒睡,但我還高興我早上睡著了,而且睡得挺好,不像前幾天,也可能幾週,不是很重要,反正我睡得好,而且沒有睡很
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