降低進入MM的門檻

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
上週跟同學聚餐。
席間貴婦同學說她現在容易睡不好,引起眾同學們呼應,後來以「更年期都這樣」結論。
我正在想要怎麼「開示」,又怕掃大家興,為難之際,其中一位有看我臉書的同學對著我說:「我知道你睡很好。」哈哈哈,對!
回想一二年前的睡眠品質很糟糕,現在的我,睡飽飽真是每天醒來非常感恩的事。
聚餐難免會吃到「人間」食物。
伊比利豬肉上菜時,主人說這非常美味,我一樣沒搭腔也沒掃興,同樣的我同學又開口了:「我知道你不吃豬肉。」哈哈哈,沒錯,再好吃都不吃。
聚餐時眾人談笑,我也沒注意同學們的狀態,後來看了照片覺得有異,便Line了其中一位,問她最近是不是掉髮嚴重?尤其是異苗之後。
她才跟我說苗前就嚴重掉髮了,頂上幾乎空空如也。
還說中醫說她蛋白質不足,別人吃一份,她得補充三份。難怪同學自承身形日漸臃腫,我聽了雖然圈圈叉叉加白眼,但心裡又著實為她擔心。
只好野人獻曝的把臉書文章連結給她,大致說了一些人類不需要太多蛋白質的實相,還跟她說我之前高蛋白飲食,沒多久就住院的事。
有時老天要跟你對話,也要有智慧接受的能力。
同學只回了一個驚嚇的表情,就句點結束這場對話。
另一位同學則相對因緣俱足。
她確診時我榨了二千多CC的小黃瓜蘋果汁,結果她沒喝多少就嘔吐加昏睡,我的心血她只接受了五百CC不到吧,但我在她康復後邀她一起加入安東尼時,欣然接受。
她說,那小黃瓜蘋果汁非常好喝。
雖說原本吃素的習慣看似比較容易進入MM療法,但需要蛋白質蛋奶素的概念一樣根深蒂固。
但她接受我要她先從食用次數減少開始,二週就瘦了三公斤,讓她大感驚訝,鄰居也紛紛問她怎麼瘦的,讓她感受到MM療法的「威力」,除了戒蛋奶檸檬水西芹汁,很快的也加入排重金屬果昔。
我真的是熱衷分享安東尼,有機會就「見縫插針」(亂用成語)。
但常在分享的過程中,感受到對方對於慢磨機「門檻」的壓力,可能是因為價格,另外說廚房不夠大,無法擺放Omega機器,也是常聽到的拒絕理由之一。
前一陣子我的慢磨機出料錐橡膠處斷裂,剛好看到有安友分享一台美國品牌的慢磨機。
尺寸比較小也比較輕,不是離心式也沒有金屬刀,再加上從美國坐飛機來還不用錢,一台才三千台幣!我還不買爆?
我沒有要賣東西啊,但這台就價格而言,真是表現優異,雖然西芹渣沒有Omega那麼乾,但再用紗布袋濾一次都還是非常划算。
為了降低身邊同事朋友進入西芹汁世界的門檻,我一不小心就賣了五台。有粉絲妹妹聽了我分享也買了一台,回饋我這台非常適合旅行時可以帶出門的重量,一種「旅行用吹風機」的概念,真是聰明🥳。
神奇西芹汁的威力,讓我推人入坑的力道真是開到了最強,彷彿站在列車門口,一直吹著口哨催促人上車,嗶嗶嗶!「快快快!上車就對了啦!問那麼多!」
先求有,再求好。
進入安東尼與慈悲高靈的神奇西芹汁世界,真的會讓你體會:什麼是健康的「身」體,帶動了「心」情的愉悅,進而了解「靈」魂此生該來體會的人生。
身心靈的整體提升,不再受病痛之苦,才能往更高層次的方向前進。
那個⋯我還很小咖,真的沒在業配啦,亞馬遜超多機種的,「有興趣的安友請自行前往參觀選購。」(搭配百貨公司廣播聲)
avatar-img
99會員
140內容數
留言2
avatar-img
留言分享你的想法!

































































精靈的沙龍 的其他內容
好久沒有吃豬肉,以前超愛吃肉鬆。 常常搞不清是肉鬆配飯,還是飯配肉鬆🤣 前一陣子朋友「寄放」水餃,以一般人的角度看我平常的飲食,大概是怕我「餓死」⋯ 為了清出冰箱空間才能放更多的野生藍莓,想說能消滅一點是一點,破例煮了幾顆水餃吃。 吃完進廚房準備洗碗洗鍋,這時鼻子清楚的聞到一陣豬臭味,沒錯,那鍋煮
有天事情有點多,所以過了中午都還在辦公室,這與我平日作風不太一樣,導致引起眾同事們的「關切」。 吃過午飯的同事,從門口走進來,魚貫從我身邊經過:「你怎麼還在?」「你怎麼還在?」,等詢問的人陸續回座,我的雷達突然啟動,於是轉身看向這群同事。 A同事看我回頭,伸手指向B同事說:「你看他啦!」,我目光移向
前幾日我妹北上住我家。 帶了幾串葡萄給我,難得她帶的伴手沒被我打槍,每次帶什麼小零食都被我唸或是退貨。 吃了後覺得品質不錯,便問我妹怎麼訂。 農家是妹妹同事叔公種的,我打去訂貨,應該是嬸婆接的吧,啊,我得拿出我超不輪轉的台語啊⋯太難了! 幾番來回確認後,隔天我收到了四盒葡萄,我請妹妹幫我付錢給同事,
上次有粉絲朋友留言,要敲碗「神棍」系列。 於是神棍教主之尊如我,只好再去請教貴婦,最近有沒有什麼「神蹟」發生? 貴婦說:「我怕被人家發現:其實我一邊喝西芹汁,一邊喝檸檬水,一邊喝果昔,然後⋯會再配一杯白酒 ⋯」哇哩咧!這不是神棍,應該是詐騙集團了啦! 要說神蹟,神奇西芹汁的療癒功效真的多到說不完。
群組裡年輕妹妹傳了她去買整箱石榴,準備回家榨汁的照片。 開心🥳。 這表示我前一陣子po了剝老半天石榴的照片,在群組裡至少影響了一個人。(容易嗎我😵‍💫 現剝現榨的石榴汁好喝慘了(年輕人用語)!而且跟市面上賣的任何一款石榴汁喝起來都不一樣。 當然不一樣! 市售的得加多少添加物或是其他東西,才能少
收到親朋好友因為我分享的資訊,身體狀況好轉就是我最開心的事。 同學跟朋友分享醫療靈媒,在還沒開始喝西芹前,先買了野生藍莓。 聽我說野生藍莓能治所有的狀況,便想到的時候就吃,直接吃,加生蜂蜜吃,反正喝西芹的裝備還沒到齊之前,就是認真吃野生藍莓。 朋友本來有地中海貧血症,最近回診,長期以來每次血液部分的
好久沒有吃豬肉,以前超愛吃肉鬆。 常常搞不清是肉鬆配飯,還是飯配肉鬆🤣 前一陣子朋友「寄放」水餃,以一般人的角度看我平常的飲食,大概是怕我「餓死」⋯ 為了清出冰箱空間才能放更多的野生藍莓,想說能消滅一點是一點,破例煮了幾顆水餃吃。 吃完進廚房準備洗碗洗鍋,這時鼻子清楚的聞到一陣豬臭味,沒錯,那鍋煮
有天事情有點多,所以過了中午都還在辦公室,這與我平日作風不太一樣,導致引起眾同事們的「關切」。 吃過午飯的同事,從門口走進來,魚貫從我身邊經過:「你怎麼還在?」「你怎麼還在?」,等詢問的人陸續回座,我的雷達突然啟動,於是轉身看向這群同事。 A同事看我回頭,伸手指向B同事說:「你看他啦!」,我目光移向
前幾日我妹北上住我家。 帶了幾串葡萄給我,難得她帶的伴手沒被我打槍,每次帶什麼小零食都被我唸或是退貨。 吃了後覺得品質不錯,便問我妹怎麼訂。 農家是妹妹同事叔公種的,我打去訂貨,應該是嬸婆接的吧,啊,我得拿出我超不輪轉的台語啊⋯太難了! 幾番來回確認後,隔天我收到了四盒葡萄,我請妹妹幫我付錢給同事,
上次有粉絲朋友留言,要敲碗「神棍」系列。 於是神棍教主之尊如我,只好再去請教貴婦,最近有沒有什麼「神蹟」發生? 貴婦說:「我怕被人家發現:其實我一邊喝西芹汁,一邊喝檸檬水,一邊喝果昔,然後⋯會再配一杯白酒 ⋯」哇哩咧!這不是神棍,應該是詐騙集團了啦! 要說神蹟,神奇西芹汁的療癒功效真的多到說不完。
群組裡年輕妹妹傳了她去買整箱石榴,準備回家榨汁的照片。 開心🥳。 這表示我前一陣子po了剝老半天石榴的照片,在群組裡至少影響了一個人。(容易嗎我😵‍💫 現剝現榨的石榴汁好喝慘了(年輕人用語)!而且跟市面上賣的任何一款石榴汁喝起來都不一樣。 當然不一樣! 市售的得加多少添加物或是其他東西,才能少
收到親朋好友因為我分享的資訊,身體狀況好轉就是我最開心的事。 同學跟朋友分享醫療靈媒,在還沒開始喝西芹前,先買了野生藍莓。 聽我說野生藍莓能治所有的狀況,便想到的時候就吃,直接吃,加生蜂蜜吃,反正喝西芹的裝備還沒到齊之前,就是認真吃野生藍莓。 朋友本來有地中海貧血症,最近回診,長期以來每次血液部分的
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
會做這個是因為米姊召喚, 她常常在臉書或IG刷到就傳連結給我, 劈頭一句「安昀我想吃這個」, 自己的姊姊我能怎麼辦? 寵著唄w 正好有米粉對雞蛋過敏, 幾乎甜點蛋糕都加雞蛋, 好在還有巧克力這救星, 所以就奉上這道簡單到不行的甜點! 說到過敏, 想到大學某個同學對海鮮
Thumbnail
這是繼上次〈雜談之一〉後又過了3個月,一些寫完了,又忽然因為一些原因不好公開發文的同捆包,請笑納😉。你們每一個人曾經或目前或長期對我的支持,我都日日感念在心,雖然沒有唱名,這也是支撐我生活,乃至於創作動力的一部分!要是沒有你們,我可能只會更發懶(一種另類共創的概念),嘻嘻,總之,還是感謝❤️。
Thumbnail
夢見媽媽搬進新房子,她邀請好多人到她家。 她在招呼客人,我說我來炒菜。我打開冰箱,有一包像是衝菜。我想說待會我可以切一切,就來炒一道菜。 因為有好多客人,我就想說來切西瓜好了。我問媽媽有沒有刀,她叫我自己去找,結果我只找到一把小的瑞士刀,很不容易切。我把西瓜切成細條狀,放在盤子裡,端出去給客人吃
因為馬來西亞朋友推薦了當地美食 A1肉骨茶 在7/2早晨 買了一包試煮 只加了藥材包跟排骨.鹽 真的超美味 ! 但我也在這次經驗中 知道我對於藥材的吸收效果真的扯 吃完身體有種升溫血液加速流動的感覺 一直在排汗排濕毒 持續到7/3我在發文的當下...身體還是很熱但很舒服 個人體質
Thumbnail
年初,無意間,我看到有人用西芹汁飲食來排毒,由於我處於一種狀態,喉嚨和食道對吞嚥粒狀補充品變得抗拒,會有不適的感覺,還有的是我有心絞痛、輕微的心悸,便開始研究要不要買慢磨機去榨汁。檸檬水、西芹汁,感覺是很天然的排毒方法,所以我想一試。


Thumbnail
每到月底,小慈臉上總是冒一堆痘痘,而同事阿彬就會跟小慈說:「要喝啤酒、吃炸雞才能治療痘痘啦」!這時,我們都會跟阿彬翻白眼,因為這哪是業務壓紅線快來不及時的紓壓方式?但周遭不少男性朋友喜愛把啤酒、炸雞、甜飲料、泡麵等當忙碌以外的自我犒賞,而我們女生則偏愛甜點、洋芋片、巧克力等,雖然說巧克力是
Thumbnail
曾經有個朋友這樣對我說:「以你的食量來說,真的是蠻瘦的。」其實我一直覺得自己某部分算是中了丹妮婊姐口中的「基因樂透」,不算吃不胖,但可能骨架比較明顯,所以外觀看起來一直都是標準身材,總之「紙片人」或「肉肉的」這個形容詞跟我無關。 但是人總是不滿足的,每個人對自身的要求程度也不一樣,我總看不慣自己的
Thumbnail
大病初癒,最好安慰身體的藥是安靜從容地為自己做頓飯。 因為想要吃火鍋,於是熬了一鍋蕃茄當鍋底。熬湯底的時後又加入了紅蘿蔔、南瓜與可以自然增加甜味的洋蔥,於是我一個人在異鄉小小的房間充滿了蔬菜的香甜味,是那種連鼻塞都還是可以聞到的自然蔬菜香。 滿室香甜。 故意選用沒有
Thumbnail
隨著生活愈來愈忙碌,外食愈吃愈多,我的頭髮就愈掉愈多! 朋友說有機會是蛋白質攝取不足,頭髮就容易變脆弱易斷。 懶人如我就想到喝滴雞精這個快速的方法來補充足夠的蛋白質! 朋友推薦了秧田良品這個品牌給我, 説是research完之後最棒沒有之一的選擇那麽誇張! 那我也去瞭解瞭解吧~ 雞的來源
Thumbnail
會做這個是因為米姊召喚, 她常常在臉書或IG刷到就傳連結給我, 劈頭一句「安昀我想吃這個」, 自己的姊姊我能怎麼辦? 寵著唄w 正好有米粉對雞蛋過敏, 幾乎甜點蛋糕都加雞蛋, 好在還有巧克力這救星, 所以就奉上這道簡單到不行的甜點! 說到過敏, 想到大學某個同學對海鮮
Thumbnail
這是繼上次〈雜談之一〉後又過了3個月,一些寫完了,又忽然因為一些原因不好公開發文的同捆包,請笑納😉。你們每一個人曾經或目前或長期對我的支持,我都日日感念在心,雖然沒有唱名,這也是支撐我生活,乃至於創作動力的一部分!要是沒有你們,我可能只會更發懶(一種另類共創的概念),嘻嘻,總之,還是感謝❤️。
Thumbnail
夢見媽媽搬進新房子,她邀請好多人到她家。 她在招呼客人,我說我來炒菜。我打開冰箱,有一包像是衝菜。我想說待會我可以切一切,就來炒一道菜。 因為有好多客人,我就想說來切西瓜好了。我問媽媽有沒有刀,她叫我自己去找,結果我只找到一把小的瑞士刀,很不容易切。我把西瓜切成細條狀,放在盤子裡,端出去給客人吃
因為馬來西亞朋友推薦了當地美食 A1肉骨茶 在7/2早晨 買了一包試煮 只加了藥材包跟排骨.鹽 真的超美味 ! 但我也在這次經驗中 知道我對於藥材的吸收效果真的扯 吃完身體有種升溫血液加速流動的感覺 一直在排汗排濕毒 持續到7/3我在發文的當下...身體還是很熱但很舒服 個人體質
Thumbnail
年初,無意間,我看到有人用西芹汁飲食來排毒,由於我處於一種狀態,喉嚨和食道對吞嚥粒狀補充品變得抗拒,會有不適的感覺,還有的是我有心絞痛、輕微的心悸,便開始研究要不要買慢磨機去榨汁。檸檬水、西芹汁,感覺是很天然的排毒方法,所以我想一試。


Thumbnail
每到月底,小慈臉上總是冒一堆痘痘,而同事阿彬就會跟小慈說:「要喝啤酒、吃炸雞才能治療痘痘啦」!這時,我們都會跟阿彬翻白眼,因為這哪是業務壓紅線快來不及時的紓壓方式?但周遭不少男性朋友喜愛把啤酒、炸雞、甜飲料、泡麵等當忙碌以外的自我犒賞,而我們女生則偏愛甜點、洋芋片、巧克力等,雖然說巧克力是
Thumbnail
曾經有個朋友這樣對我說:「以你的食量來說,真的是蠻瘦的。」其實我一直覺得自己某部分算是中了丹妮婊姐口中的「基因樂透」,不算吃不胖,但可能骨架比較明顯,所以外觀看起來一直都是標準身材,總之「紙片人」或「肉肉的」這個形容詞跟我無關。 但是人總是不滿足的,每個人對自身的要求程度也不一樣,我總看不慣自己的
Thumbnail
大病初癒,最好安慰身體的藥是安靜從容地為自己做頓飯。 因為想要吃火鍋,於是熬了一鍋蕃茄當鍋底。熬湯底的時後又加入了紅蘿蔔、南瓜與可以自然增加甜味的洋蔥,於是我一個人在異鄉小小的房間充滿了蔬菜的香甜味,是那種連鼻塞都還是可以聞到的自然蔬菜香。 滿室香甜。 故意選用沒有
Thumbnail
隨著生活愈來愈忙碌,外食愈吃愈多,我的頭髮就愈掉愈多! 朋友說有機會是蛋白質攝取不足,頭髮就容易變脆弱易斷。 懶人如我就想到喝滴雞精這個快速的方法來補充足夠的蛋白質! 朋友推薦了秧田良品這個品牌給我, 説是research完之後最棒沒有之一的選擇那麽誇張! 那我也去瞭解瞭解吧~ 雞的來源