賽斯-讓情感能量流動的方法
- 早期人類意識與身體的關係：早期人類認為死亡並不是意識的結束，意識可以自由地離開肉體，與自然環境沒有分離。身體被視為友善的庇護所，而不是限制意識的囚籠。
- 意識的流動性：賽斯提到意識的流動性是一個經驗到的事實，我們可以練習讓意識自由地流動。這需要讓感受和情緒在身體中流動，並適時釋放。
- 讓情感能量流動：通過感受和情感的流動，我們可以讓情感能量在我們的身體中流動。這包括讓愛、憤怒、難過等情緒在身體中自由流動，並以言語表達來促進能量的流動。
- 經絡和生命力流動：經絡是生命力流動的通道，也是情感流動的通道。如果能量累積在某些經絡或器官中，就可能導致功能問題或病變。因此，學會讓能量在身體中流動對於保持身心健康至關重要。
- 正確的情緒釋放：要讓情感和情緒流動，並適時釋放，但不是通過責怪或將情緒轉移到親密的人身上。有時候，需要找到一個陌生但可信任的人來表達和釋放情緒，這樣能量才能真正流動。
- 學會讓情緒和情感流動：每個人都應該學會讓情緒和情感自由地流動。當情緒和情感能夠流動時，我們能夠連結到內在的生命能量，而沒有感覺才是可怕的。因此，要讓情緒和情感慢慢地流動起來。
透過讓情感和情緒能量流動，我們能夠促進身心的健康和內在生命力的連結。這是賽斯哲學思想中重要的一部分。
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