【願意接納不完美，生命也將奇蹟式地改變】
閱讀時間約 2 分鐘
關於追求完美這件事，一直是我人生中最大的BUG。處女座性格使然，不管做什麼事情都想要做到最好。就連育兒也當成念博士班一樣，瘋狂閱讀教養書籍，書櫃上擺滿一大堆教養書，說有多認真就有多認真，想扮演好媽媽這個角色。
但追求完美這件事本身就有BUG，因為人本來就不可能完美，拚命追求完美，到頭來只會讓自己身心俱疲。
上週才剛進新公司報到，結果進公司不到兩周，馬上就遇到韓國客戶來訪。連公司都還不是很熟悉，就得硬著頭皮用韓文作公司簡介，一大堆有的沒的專有名詞，連中文都看不大懂是什麼意思了，更何況是用韓文表達？那壓力可想而知。
洋洋灑灑地寫了好幾篇草稿，回家不斷苦練講稿，雖然已經寫了講稿，卻還是沒把握能用韓文講好公司簡介，光看著那些專業術語就頭痛。
老公大概看出我的緊張，對我說：「妳其實不用把自己逼得那麼緊，妳才剛進公司不到兩周，如果妳一下子就全弄懂我們花了好幾年的時間才學會的東西，那我們這些工程師情何以堪，妳要懂得借力使力，能做多少就做多少，盡妳所能就好。」
話雖這麼說，內心的壓力還是壓得我喘不過氣來。
花了一個晚上的時間苦練，隔天早早就起床，抱著送死的心情出門，出門前我抽了一張奇蹟卡，看著奇蹟卡上面的話，我忍不住落淚了。
「不圓滿是生命的形式，你不斷地嘗試要改善自己，而我接受我的不完美，這是我們唯一的分別，當我們開始享受著我們的不完美，我們便能活在每個當下，我們將遇見更多可能的自己，生命也將奇蹟式地改變。」
當我看到享受不完美這段話時，真的有種當頭棒喝的感覺。口口聲聲說要愛自己，但我真的接納我的不完美嗎？我能夠享受我的不完美嗎？
或許也就是我總無法接受自己的不完美，所以一直無法活在當下，腦中的想法不是停留在過去不好的回憶，就是擔憂著尚未到來的未來，然後不停地錯過此時此刻的當下。
於是，我放寬心，放下了講稿，然後閉上眼睛深呼吸，盡我所能地，完成了用韓文作公司簡介的任務，雖然不完美，卻也是一次很棒的體驗和學習機會。
昨天黃仁勳在台大畢業典禮致詞時，講了一段我印象很深刻的話，「無論是什麼，別用走的，盡量向前跑，即使犯錯也要尋求協助，即使受苦受難，也要努力實現夢想。」這段話深深打動我的心。
錯了也無妨，一次又一次不斷地試錯，跌倒了再站起來，願意接納不完美，生命也將奇蹟式地改變。
我，也會不斷地繼續向前跑~~
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追求完美，力求不犯錯
在人生的旅途中，我們往往被期望和責任所纏繞，無論是在工作、家庭還是人際關係中，我們總是不斷追求完美，力求不犯錯。然而，這種過於嚴苛的要求往往讓我們背負著沉重的壓力，最終陷入身心俱疲的困境。適時的放過自己，其實是一種智慧，是對自己心靈的善待，也是保持心理健康的重要途徑。
我想了解如何與完美主義者共處，沒想到卻幫到了我自己，了解自己為什麼總在某些時候裹足不前充滿壓力了！
🔖 #完美主義是____
讓不完美的自己成為完美；過著防禦模式人生、對身邊的人隱藏每項缺陷、缺點與短處。
作者是研究完美主義的心理與行為科學教授，對完美主義下了一個當頭棒喝的定義，完美
在這個追求完美的時代，我們常常被期望擁有無懈可擊的外表、無可挑剔的履歷和完美無缺的人生。然而，正如一塊璞玉在打磨過程中會顯露出其獨特的瑕疵，一個人也只有在接受自己的不完美時，才能真正見到自己的真實面貌。
接受不完美並不是一件容易的事。社會的標準和他人的期望往往成為我們心中沉重的枷鎖，使我們一再
接受不完美
追求完美往往會帶來焦慮和不安。
完美是一種理想，但在現實生活中往往難以實現。舉例來說，想像一個人工作努力，但卻因為自己無法達到完美的標準而感到沮喪。這個人可能在追求完美的過程中遇到各種挑戰，例如工作壓力、時間限制或者自我懷疑。
如果這個人能接受自己的不完美，他就能更好地應對這些挑戰
在這個快節奏的世界中，找到自我價值和提升自信是每個人的終身課題。許多不可控制的外在因素，即使我們努力犧牲付出，成果終究不是一個人可以決定。
我們卻因此度反省檢討自己「是我哪裡有問題、我該怎做才能滿足別人。」用完美主義來嚴格自我反省下一個 「我就是不夠好 」的批判性結論，陷入關係中的⻑期討好
遭遇挑戰和困境
專注於自己的潛力，而不是缺點，這句話所蘊含的意義深遠而動人。在人生的旅程中，我們時常會遭遇挑戰和困境，而這時候專注於自己的潛力，將是一種強大的力量，能夠引導我們走向成功的道路。記住，人不會是完美的，永遠有缺點。
都有優點和缺點
每個人都有自己的優點和缺點，這是人類的本質。然而，
面對突入其來的問題，盡力做好問題的分析，盡力做成標準化的流程，盡力把問題分配下去，盡力做到我現在能做到的，剩下就只能順其自然。不強求結果，只能說我問心無愧。也許我不擅長管理，但是我也盡力去做了，生活就是建構在許多的不完美中，我照著父母教導我的方式盡力做到自己的努力，我也希望我能傳承這些價值給我的孩子
沒有凡事順利的人生 我們並不是完美的人
都有可能跟某些人或事錯過
或是沒把握把原奔應該把握的機會
追求想要的人生確實不容易
你會擔心失去現有的好 卻可能只得到未知的壞
你會害怕 你會恐懼 你會介意別人的眼光
你會路過許許多多的人 卻沒多少跟你同行
要跨出舒適圈很難 但那樣的不舒服
不管遇到什麼事，懂得反思滿重要的。
其實我算是樂觀，常常都覺得快樂是一天難過也是一天。當然人總是會有難過及生氣的時候，只是要如何把這些情緒化解掉，每個人的方式都不一樣。
善良，是一種選擇，也是一種方式。
我很常說「我不是一個壞人但也不是什麼好人。你的態度決定我的態度。」人和人的相處
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