這個問題其實有點廣泛，生活中無處不是催眠的痕跡，這裡就簡單的講一下在一般做傳統的催眠療癒時的感覺吧！
說到人在進行催眠療癒在催眠狀態時，其實每個人的感覺也會有所不同的，概括來說，會有點像我們在做夢的感覺。
不過還是要看每個人對於哪個感官較為敏銳，如果有人的視覺是比較敏銳的，在催眠狀態時可能可以看到較為清楚的畫面；而感覺較為敏銳的人也許畫面不是那麼清晰，但可以在催眠狀態裡感覺到身旁或是眼前是什麼人，跟自己有什麼連結。
但這些都是可以透過一次又一次的催眠逐漸的強化，畫面會越來越清晰，身歷其境的感覺也會越強烈。
以上只是單指「感覺」的部分，至於會遇到什麼樣的「體驗」就要看每個人與催眠師所定位要做什麼樣的探索或療癒。
