秋海棠051無常變現，嗔恨之心。
一個人爭出頭，遇上對手是免不了的。如何能善始至終，就是凡事不要過激，選擇適中。被激怒想打人的時候，別人也一樣想揍你一頓，所以凡事都要忍耐。在這無常變現的時代，每個人的情緒多多少少都有一些問題，要做哲人，要能帶動智慧，更要做到沒有嗔恨之心。
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果瓜成佛記是說果瓜（人名），十歲絕命模子國。模子國是阿彌陀佛攝化的國土，果瓜命終十念阿彌陀佛，第十念之後動了一個念頭，就是要挑戰阿彌陀佛。心生嗔恚而到了極樂世界，果瓜對彌陀說：為何只讓我活到十歲年華？彌陀說：就是要讓你來挑戰我。果瓜開始挑戰阿彌陀佛和成就佛道之路，果瓜最後成了阿彌陀佛。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道你會不會遇到這些情況:1.遇到不爽的事情克制不住的大罵或是生氣一陣子 2.覺得自己什麼都做不好，一輩子只能庸碌過一生 3.總是委屈到一定程度後，突然生氣大罵他人，卻又無法好好表達自己的需求。如果你有這些狀況，可能會覺得是情緒搞的鬼，那你可能被誤導了。
人不是應該要互相尊重，彼此包容嗎？
每個人都有自己的喜好和性格，應該予以尊重，而不是以自我認知良好的去嫌棄、鄙視或批判。
當你宣洩完自己的情緒時，是否注意到也被另一個情緒反撲呢！
你會不會極度憂慮衝突的發生？能避則避，能閃則閃，可是和諧至上的想法常常為自己埋下更多內耗的因子，更容易被有心人利用：
1.害怕被討厭、拒絕、否定、陷入尷尬
2.不敢明確表達感受與想法
3.很難拒絕別人，常默默接受的別人要求
4.非常在意
5.面對無法避免的衝突時腦中一片空白
(點閱內文看更多唷！)
每個人都有免於恐懼的自由，而所謂「精神上的自由」，意思是，讓自己的情緒不受他人壓迫和制約。
想待人溫柔，想與人為善，是身而為人再自然不過的情感。
然而，即便我們努力達到別人的要求，即便我們壓抑自己內在的聲音，而遷就於一段關係，我們還是不免被「帶刺之人」傷害，於是就這麼陷在痛苦的迴圈裡
「不懂情緒，請站起來離開吧!」
賞識、親和感、自主、地位、角色是人類的五大狀態維度，而這些狀態特別容易引發情緒的產生。
過往，身邊人總會教我們:
「不要生氣」....怎麼可能!!
「直接面對憤怒，直球對決」....談何容易!!
「忽略你的脾氣吧」....屁話!!
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