《我的感受不是你的感受》
更新於 2023/06/22閱讀時間約 2 分鐘
寫於2019.6.20 荔枝3歲5個月又20天
那天荔枝午餐踩了湯品店的櫃子，我正在跟她溝通這是老闆的東西，也怕她危險的時候，老闆憤怒地跑過來跟荔枝說：「你再給我踩上去我就#%*^⋯」，還沒講完我就忍不住跟老闆說請你不要這樣跟孩子講話，我正在處理了，然後老闆就說：「喔！」繼續做她的事。接著荔枝跑去繞了柱子幾圈，我看她臉是快哭的，但是她似乎是要靠繞柱子奔跑讓自己笑出來的感覺，我跑過去問她需不需要抱抱，她停下來抱著我，抱著她的時候我感覺她的情緒是滿的，我問她是不是想哭，因為她過去有過憋哭的經驗，她給我抱了不講話，我說我們出去好嗎？她出去後躲在推車上哭，問她還好嗎？想哭可以大哭，這裡只有我跟她而已，沒有別人。她說她什麼都不想，只想睡覺，摀著眼睛撇過去，把自己縮在推車上。
我跟鄰居道別，離開那家店，然後邊推她邊跟她聊天，過了一會兒她好一點了，她告訴我她不喜歡哭，我問如果剛只有我們兩個她會哭出來嗎？她說會！但是她說她不喜歡有人在的時候哭，也不喜歡哭的感覺，她是被老闆娘講的話嚇到，說那個老闆說了不好的話，是威脅的話。
我感覺到這孩子開始可以很清楚的說出自己的情緒，也看懂其他人的情緒了，我試著跟她解釋老闆的擔心，以及有一些人不知道怎麼好好把擔心說出來，他們可能覺得需要兇小孩才會聽得懂，但是好好說荔枝是會知道別人不喜歡的吧？荔枝說：「是。」
這事情在我心中好多天了，我反覆想著她繞著柱子奔跑想讓自己笑出來的畫面，在我的成長經驗裡，許多時候面對情緒的轉折都是用忍耐的方式，忍不住的時候就逃走躲起來哭，如果有在大家面前強顏歡笑，那就是非常痛苦的時候了。但面對眼前這個新生命，我突然領悟自己必須要分清楚我跟孩子之間的界線，我們有著不同的性格與人生的經驗，面對情緒我們也有不同的解法，她正在長成自己的樣子，她嘗試用轉移的方式，也許是她不想在大家面前哭，也許是她認為面臨這個狀態她轉換一下就好了。
這不是我能夠做到的方式，但這不代表荔枝不能，我想該做的是看著她，給她空間去處理自己，她會漸漸有自己的方法，時空背景不同，現在的荔枝不是孩時的我，沒哭出來並不代表是不健康的，我只要張開雙手，需要安慰時，媽媽會在，那就夠了。
#媽媽需要寫日記
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
為了提升自己的英語聽力，今年7月28日買了這本書，預計1天1篇短文，在11月5日完成100篇練習，果然在11月4日完成100篇的抄寫、朗讀，完成一件事的感覺超棒，感覺到源源不絶的力量由心底湧出。
至於上傳到podcast、語錄，原不在計畫內，竟也因嚐試而累積了一些內容。這些內容看來像是隨筆心得的初稿
「為了迅速治癒傷痛，
我們從自己身上剝奪了太多東西，
以致於不到三十歲就失去了感知愛的能力。
每開始一段新戀情，能付出的也越來越少。
為了不受傷害而封閉自己，太浪費了！」
一部致鬱又治癒的現代都市寫實戲劇。講述一個住在郊區的家庭，廉綺貞、廉昌熙、廉美真各自從不同角度解放、出走的故事。跟著主角的生活囈語裡，讓人生復甦。
微觀自我的寫實紀錄
依芙琳的丈夫奈森外遇了，外遇對象竟然是她的複製人。而這個複製人，則是奈森偷走依芙琳的研究成果，親手打造出來的。
很腦洞的題材，也令人好奇這個劇情會怎麼發展。故事每隔一個段落就安排一個高潮，且每次的推進都讓人耳目一新，相當特別。
「你那天之所以快樂，是因為你的程序要你感覺快樂。」
兩本繪本分別將孩子的出生和行為的模樣比喻小動物，文字簡單又帶點詩意，同樣的句型不斷重覆，像是「在我遇見你的時候，你小小的、你發抖著，我想你是隻小兔子吧。我將你抱得緊緊的，這樣讓你很溫暖。」兩本繪本的結尾都回到人類寶寶和媽媽溫馨的互動。
《照顧媽媽我很會》/小宇宙
這是我的第一本 #掛名推薦的繪本《照顧媽媽我很會》，當初受邀試閱時，腦海裡一直浮現小貝以前愛當小幫手、愛幫忙的模樣，雖然做得沒有跟大人一樣好，甚至常常搞砸，但小貝仍有充滿自信心的笑臉，並帶著想體貼媽媽暖暖的心意....，好喜歡故事裡的情境💕，感覺這些也是小貝之後會做的事
猶記我看完《一個巨星的誕生》含著眼淚，情緒悲傷到幾乎不能自己，我放任淚水縱橫流涕，完全還沉浸在片尾由女神卡卡所演唱的《I’ll Never Love Again》（不再愛戀），接著，腦海中不斷地輪播電影的種種畫面，那每一幕得來不易的夢想與愛情都與結局形成了強烈的對比.....
我們都希望能理解家人、朋友、伴侶，但我們可曾想過了解自己呢？我看得到我內在的冰山嗎？我知道自己與別人應對時的姿態了嗎？
說出心裡話，對你來說，是困難的嗎？
仔細回想，我好像也不常表達出自己的純粹感性的那面，在面對人際最需要的感性交流，往往我們選擇了純理性分析，導致雙方有了分界，如果沒人讓步，就會導致我們的裂痕。
說出感受，是要請你對當下的客觀事實，表達出你的感覺，不帶著批評、責備，純粹說出你可能有點失落、受傷、感
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
為了提升自己的英語聽力，今年7月28日買了這本書，預計1天1篇短文，在11月5日完成100篇練習，果然在11月4日完成100篇的抄寫、朗讀，完成一件事的感覺超棒，感覺到源源不絶的力量由心底湧出。
至於上傳到podcast、語錄，原不在計畫內，竟也因嚐試而累積了一些內容。這些內容看來像是隨筆心得的初稿
「為了迅速治癒傷痛，
我們從自己身上剝奪了太多東西，
以致於不到三十歲就失去了感知愛的能力。
每開始一段新戀情，能付出的也越來越少。
為了不受傷害而封閉自己，太浪費了！」
一部致鬱又治癒的現代都市寫實戲劇。講述一個住在郊區的家庭，廉綺貞、廉昌熙、廉美真各自從不同角度解放、出走的故事。跟著主角的生活囈語裡，讓人生復甦。
微觀自我的寫實紀錄
依芙琳的丈夫奈森外遇了，外遇對象竟然是她的複製人。而這個複製人，則是奈森偷走依芙琳的研究成果，親手打造出來的。
很腦洞的題材，也令人好奇這個劇情會怎麼發展。故事每隔一個段落就安排一個高潮，且每次的推進都讓人耳目一新，相當特別。
「你那天之所以快樂，是因為你的程序要你感覺快樂。」
兩本繪本分別將孩子的出生和行為的模樣比喻小動物，文字簡單又帶點詩意，同樣的句型不斷重覆，像是「在我遇見你的時候，你小小的、你發抖著，我想你是隻小兔子吧。我將你抱得緊緊的，這樣讓你很溫暖。」兩本繪本的結尾都回到人類寶寶和媽媽溫馨的互動。
《照顧媽媽我很會》/小宇宙
這是我的第一本 #掛名推薦的繪本《照顧媽媽我很會》，當初受邀試閱時，腦海裡一直浮現小貝以前愛當小幫手、愛幫忙的模樣，雖然做得沒有跟大人一樣好，甚至常常搞砸，但小貝仍有充滿自信心的笑臉，並帶著想體貼媽媽暖暖的心意....，好喜歡故事裡的情境💕，感覺這些也是小貝之後會做的事
猶記我看完《一個巨星的誕生》含著眼淚，情緒悲傷到幾乎不能自己，我放任淚水縱橫流涕，完全還沉浸在片尾由女神卡卡所演唱的《I’ll Never Love Again》（不再愛戀），接著，腦海中不斷地輪播電影的種種畫面，那每一幕得來不易的夢想與愛情都與結局形成了強烈的對比.....
我們都希望能理解家人、朋友、伴侶，但我們可曾想過了解自己呢？我看得到我內在的冰山嗎？我知道自己與別人應對時的姿態了嗎？
說出心裡話，對你來說，是困難的嗎？
仔細回想，我好像也不常表達出自己的純粹感性的那面，在面對人際最需要的感性交流，往往我們選擇了純理性分析，導致雙方有了分界，如果沒人讓步，就會導致我們的裂痕。
說出感受，是要請你對當下的客觀事實，表達出你的感覺，不帶著批評、責備，純粹說出你可能有點失落、受傷、感