「支持同志婚姻不等於鼓勵異性戀變成同性戀
支持大麻合法不等於鼓勵大家吸大麻
接受人們有想死的念頭，不等於鼓勵對方去死」
如果你朋友想自殺，你會跟他說什麼?
閱讀時間約 3 分鐘
「如果你朋友跟你說他想自殺，你會跟他說什麼?」
⠀⠀
「不知道耶，我可能會對他說，如果你真的覺得活得很辛苦很辛苦，走一走一了百了會讓你感到比較幸福的話，我是不會阻止你的...」
⠀⠀
我知道這是很有風險的發言，畢竟，如果那個朋友聽完後真的就去自殺了怎麼辦?
⠀⠀
嗯......如果他真的認真思考過，而這是他唯一想到的辦法，也只能這樣啊，難道我可以阻止他一輩子嗎?
⠀⠀
我只是在被問到的當下，發現我無論如何都說不出：「不要想不開，你千萬不可以尋死。」這樣子的話。
⠀⠀
絕大多數的時候，「想不開」並不是當事者能控制的事，更不是我們這些旁觀者能控制的事。
⠀⠀
畢竟，我們很多時候並沒有辦法真的幫他解決問題。
⠀⠀
比如說，
我們通常沒辦法「幫他支付上千位員工的薪資或資遣費。」
也沒辦法「移除她兒時被性侵虐待然後跟著她一輩子的童年陰影。」
更沒辦法「幹掉他酗酒家暴的老公。」
⠀⠀
至於「千萬不可以尋死」，到底為什麼不可以?
⠀⠀
我認識幾乎絕大部分的朋友，在一生中都有曾經浮現過想死的念頭(當然也包括我)，而我其實並不覺得這是什麼特別嚴重，值得大驚小怪，需要立即被解決的問題。
⠀⠀
人們會有想死的念頭，可能就跟無性婚姻、婚外情或是懷孕流產一樣，發生的比例遠遠高出我們的想像，只是我們不願意去談而已。
⠀⠀
人就是會有各式各樣的想法，想要飛，想要吃吃看鼻屎，看以神之名會想要罵髒話，看到可愛事物會想要捏爆。而當我們禁止某一種想法的時候，就像是叫你不要去想藍色大象一樣，你一定會更無法控制地想藍色大象。
⠀⠀
對我來說，
當學生知道不讀書也是一個選擇的時候，他們才能真正的把書讀進去，也比較不會討厭讀書。
當員工知道離職是一個選擇的時候，留下來的員工才是公司需要的員工，也比較不會離職。
當夫妻清楚知道離婚是一個選擇的時候，維持婚姻才有意義，而且這樣的夫妻反而比較不會離婚。
⠀⠀
所以，對我來說
只有當死亡也是一個可以被接受的選擇時，選擇活著才會是一件有意義的事情。可能，也比較不會在周遭瘋狂地對他說你千萬不能死，千萬不要想不開的氛圍下，獨自走入黑暗。
⠀⠀
寫了這麼多，我其實真的也不知道該怎麼做才好，畢竟，我們平常就是很少談到這方面的話題，那就來聊聊吧。
我將這個問題放到了網路上，詢問大家「如果你朋友想要自殺，你會跟他說什麼呢?」收到了很多很棒的回應跟討論。
我將這個問題放到了網路上，詢問大家「如果你朋友想要自殺，你會跟他說什麼呢?」收到了很多很棒的回應跟討論。
當然，也是有一些質疑。
比如說：「那些說想死就去死的人，如果對方真的去死了，不用負責任嗎?」
我覺得很重要的觀念是：
不理解就禁止人們去自殺，其實跟不理解就鼓勵人們去自殺一樣，都是風險很大的。
⠀⠀
畢竟，很多時候，對方很可能就只是想要被理解，想要聊一聊。
⠀⠀
先聽聽對方怎麼了，先接受對方的想法，而不是焦躁地把想法當劇毒，拼命的否定跟抵制。
⠀⠀
所以，我覺得重點就是要理解要聊聊，不過，先來吃一份甜點再好好說吧。
____________________
目前整理幾個可能的流程
1. 先拍拍對方抱抱對方
2. 接受對方的想法，不要急著否定，也不要過於慌張
3. 邀請對方去吃吃喝喝或走走，總之，盡量離開當下的環境
4. 單純的聆聽，不帶批判
5. 如果有需要，去找心理諮商或是身心科
Chatgpt的回覆感覺也蠻棒的，以後大家如果有自殺的念頭建議先去跟Chatgpt聊一聊好了...
Chatgpt的回覆感覺也蠻棒的，以後大家如果有自殺的念頭建議先去跟Chatgpt聊一聊好了...
如果對於其他網友的回覆有興趣的，歡迎點連結閱讀。
https://www.facebook.com/noteinruin/posts/2348374132008599
https://www.facebook.com/noteinruin/posts/2348374132008599
為什麼會看到廣告
555會員
92內容數
如果你期待讓更多有趣的外國旅人到偏鄉去跟學生分享、互動；期待免費商店、共享糧倉及剩食餐廳在台灣各地出現；期待更多國內外用禮物經濟無條件地為人付出的傻瓜故事；或是期待看到我出國時，在世界各地拜訪學校跟組織的故事，歡迎支持這個你想看到的未來。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
當然可以交到女友，也有機會交到個性好的女友，只不過交的到跟留得住是兩種不同賽道，這兩種賽道分別為短期吸引跟長期關係，短期吸引比較偏向外貌穿搭、談吐、肢體語言、眼神、名聲、地位，長期關係則加入金錢、個性、未來價值等等。
這就像過去許多老闆問我，預算不多，可以做行銷活動嗎? 當然可以!
雖然說不用很多預
當我們一直跟另一半說自己家人的不好，時間久了，另一半就會開始對他們不敬，這是人性。
同理，如果我們一直不愛自己，把別人放在自己前面，優先考慮別人，讓別人，擔心別人會怎麼說、怎麼看、怎麼想，時間久了別人就會把我們視為理所當然，這也是人性。
所以我們一定要學習傾聽自己，問自己的意願，問自己願不願意做
作者山口周讀文學、哲學出身，是保有感性與社會關懷的商管人，這點我覺得非常有趣。他畢業後在電通廣告公司任職，後轉到BCG管理顧問公司，之後以人才管理、領袖培育的管理顧問師作為人生志業。這本書是他工作多年來，整理出想給20代年輕人的職場工作建議。看到原文書名是《如果你想成為前1%，就不要在20多歲的時候
於存在心理治療中，「沈淪」意指一個人「不願傾聽自己內心的召喚，他放棄做真實的自己，而是人云亦云地生活，去過一個失去自我的人生」。如果一個人看世界方式如此，會讓他在家庭、職場、課堂或任何有他人在的地方，無論他付出再多，做得再好，他還是會因為旁人一點小小的批評，陷入負面情緒。那我們該怎麼做呢？
以前我還滿擅長回答這些蠢問題的，應該說，把女友哄好總比吵架或是分手好，故還是有研究出女人在問那些問題的時候，怎麼回答才不會導致關係破裂。
現在網路上把這件事情叫做「求生慾」，求你媽個逼。
這就是潛意識灌輸你兩個觀念，非常政治正確：
為什麼找工作要花這麼久的時間?
為什麼喜歡的工作薪水卻和期望差距這麼大?
為什麼英語多益900分，老闆還是不滿意?
為什麼理想的職缺都要有經歷的的求職者?
為什麼能力經歷都有了，工作還是這麼難找?
最近到了很多同學要開始找工作的時間，在此想分享一些求職資訊整理給同學們
薪資行情
求職平台
『緬懷死亡是為了離開的人，但最終仍是安慰送別者的場合』在得知阿公罹癌以後，我常想那一天什麼時候會來臨，我準備好了嗎？是什麼樣的天氣、時間和處境，我不知道他想要怎麼告別，也無從得知起了。我只希望親人可以謝謝宇宙賜予的福份，不要哭天搶地、不要悲嘆惋惜，因為我們和他已經如此幸運，我想歡送他的一生。
如果你想看鯨魚，就不要遠眺那些航行的船隻；
也要小心，不要去注意在葉子上爬行的、小小的蟲兒；
不能去看那些高高低低、軟綿綿的雲朵；
或是那些很吸引人的、粉紅色香香甜甜的玫瑰；
如果你想要結合興趣做個人品牌，這篇就跟你說我怎麼導流
這一次借勢跟風，讓我整個網站的曝光和點擊在三個月內翻倍成長！
我的自然搜尋流量，你可以看到圈套連載期間有很長一段曝光
請注意這個是說我沒有更新文章的狀態，這有大概75%是Google搜尋的自然流量，剩下的一部分是噗浪tag……
搬完家的第二天，Christ問我：「接下來呢？妳有什麼打算？」我知道他要說什麼。他應該是要告訴我，樓下有一間服飾店在徵店員，還有街角的那家餐廳在徵服務生。我說，我打算成立一個工作室，我連名字都取好了，就叫作Lumière。我要畫畫，然後在Portes Ouvertes的時候打開工作室的門，讓大家進來
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
當然可以交到女友，也有機會交到個性好的女友，只不過交的到跟留得住是兩種不同賽道，這兩種賽道分別為短期吸引跟長期關係，短期吸引比較偏向外貌穿搭、談吐、肢體語言、眼神、名聲、地位，長期關係則加入金錢、個性、未來價值等等。
這就像過去許多老闆問我，預算不多，可以做行銷活動嗎? 當然可以!
雖然說不用很多預
當我們一直跟另一半說自己家人的不好，時間久了，另一半就會開始對他們不敬，這是人性。
同理，如果我們一直不愛自己，把別人放在自己前面，優先考慮別人，讓別人，擔心別人會怎麼說、怎麼看、怎麼想，時間久了別人就會把我們視為理所當然，這也是人性。
所以我們一定要學習傾聽自己，問自己的意願，問自己願不願意做
作者山口周讀文學、哲學出身，是保有感性與社會關懷的商管人，這點我覺得非常有趣。他畢業後在電通廣告公司任職，後轉到BCG管理顧問公司，之後以人才管理、領袖培育的管理顧問師作為人生志業。這本書是他工作多年來，整理出想給20代年輕人的職場工作建議。看到原文書名是《如果你想成為前1%，就不要在20多歲的時候
於存在心理治療中，「沈淪」意指一個人「不願傾聽自己內心的召喚，他放棄做真實的自己，而是人云亦云地生活，去過一個失去自我的人生」。如果一個人看世界方式如此，會讓他在家庭、職場、課堂或任何有他人在的地方，無論他付出再多，做得再好，他還是會因為旁人一點小小的批評，陷入負面情緒。那我們該怎麼做呢？
以前我還滿擅長回答這些蠢問題的，應該說，把女友哄好總比吵架或是分手好，故還是有研究出女人在問那些問題的時候，怎麼回答才不會導致關係破裂。
現在網路上把這件事情叫做「求生慾」，求你媽個逼。
這就是潛意識灌輸你兩個觀念，非常政治正確：
為什麼找工作要花這麼久的時間?
為什麼喜歡的工作薪水卻和期望差距這麼大?
為什麼英語多益900分，老闆還是不滿意?
為什麼理想的職缺都要有經歷的的求職者?
為什麼能力經歷都有了，工作還是這麼難找?
最近到了很多同學要開始找工作的時間，在此想分享一些求職資訊整理給同學們
薪資行情
求職平台
『緬懷死亡是為了離開的人，但最終仍是安慰送別者的場合』在得知阿公罹癌以後，我常想那一天什麼時候會來臨，我準備好了嗎？是什麼樣的天氣、時間和處境，我不知道他想要怎麼告別，也無從得知起了。我只希望親人可以謝謝宇宙賜予的福份，不要哭天搶地、不要悲嘆惋惜，因為我們和他已經如此幸運，我想歡送他的一生。
如果你想看鯨魚，就不要遠眺那些航行的船隻；
也要小心，不要去注意在葉子上爬行的、小小的蟲兒；
不能去看那些高高低低、軟綿綿的雲朵；
或是那些很吸引人的、粉紅色香香甜甜的玫瑰；
如果你想要結合興趣做個人品牌，這篇就跟你說我怎麼導流
這一次借勢跟風，讓我整個網站的曝光和點擊在三個月內翻倍成長！
我的自然搜尋流量，你可以看到圈套連載期間有很長一段曝光
請注意這個是說我沒有更新文章的狀態，這有大概75%是Google搜尋的自然流量，剩下的一部分是噗浪tag……
搬完家的第二天，Christ問我：「接下來呢？妳有什麼打算？」我知道他要說什麼。他應該是要告訴我，樓下有一間服飾店在徵店員，還有街角的那家餐廳在徵服務生。我說，我打算成立一個工作室，我連名字都取好了，就叫作Lumière。我要畫畫，然後在Portes Ouvertes的時候打開工作室的門，讓大家進來