人生沒有目標?四種方式助你找到人生目標｜小飛知識分享【療心理話#3】#找到人生目標 #找到目標大家好，我是小飛！！！！！！今天想要和大家分享：如何找到人生目標目標是甚麼? 目標是明確的狀態或行為，例如：得到更好的成績、完成一篇文章、為貓狗建一個屋子，目標讓我們有方向和動力去完成這件事情，完成後得到成就感，讓我們更想要完成下一個目標。目標是心的方向，是心的原動力，當我們找到目標就能夠有目

小飛知識分享

2023-05-29

《專注力就是你的超能力》#4 四種時間分配術今天的內容會幫助你解答以下疑惑： 1. 為什麼我總是覺得事情很多，時間不夠用？ 2. 為什麼我的時間總是在不知不覺之間就流逝了，該如何規劃時間，提高效率？ 3. 一整天下來，重要的事都沒做完，卻忙於處理一些雜事或瑣事，感覺自己每天都在瞎忙，怎麼辦？

小賦婆 little giver

2022-12-17

#專注力就是你的超能力 #時間分配術 #超晝夜節律

四種人脈豐富你的職涯，你擁有了幾個？職場中有四種不可或缺的人脈關係「導師、教練、贊助者、連結者」，他們各扮演什麼角色，又可以為你帶來什麼好處？

麥卡沙

2022-11-08

#導師 #人脈 #教練

《人生有限，你要玩出無限》閱讀筆記#10 人生如戲，戲如人生四種你該培養的人生態度人生就像一場無限賽局，把人生當成遊戲的角色來經營，你想替你的角色增添甚麼技能呢? 書中為讀者拆解四大你該培養的成長型心態，讓你的人生越走越寬廣。

蔡函原的閱讀筆記

2022-07-26

#閱讀心得 #閱讀書評 #成長型心態

「你敢看自己裸體嗎？」想要提高自尊，你得知道的四種練習方法「每天早上你花多少時間整理妝容？晚上洗完澡以後，又用多少時間保養呢？」假設你花了很多時間整理妝容與保養自己，那麼，我想問你另一個問題：「你敢不敢在鏡子前看自己的裸體呢？」

曾蘋果

2022-04-18

你不能不知道 PPT 新轉場功能「轉化 Morph」的四種動畫呈現效果！而今年在 Office 365 對於 PowerPoint 最大最受人矚目的更新，莫過於是在「轉場」的功能中新增了「轉化 Morph」的功能！據說可以媲美 Mac 裡 keynote 「神奇移動」的功能，到底真的有沒有這麼「神奇」？它又可以做到哪些事情？

Chuck Chiang

2021-06-16

#動畫 #簡報 #PPT

你適合什麼工具開始禪繞畫呢？幫你用四種情況來挑選上一篇我們討論了官方有這麼多用具，你是不是在想難道我都要買嗎？這篇教你如何守住自己的荷包，依照你現在對禪繞畫的不同等級，客製化你的需求，才不會一下子花太多錢喔。

一綺

2021-04-30

#禪繞畫 #新手教學 #Zentangle

從根源探索！造成你拖延的四種心理成因「逃避面對內心的恐懼，才是造成你拖延的主因。」這本書從書名來看我們就知道它是以拖延心態的「心理學」為主題，也就是以心理層面下手去探討你會拖延的深層原因，而不是只是停留在表層的一些小技巧或方法。方法其實有很多我們都知道，但如果最最深層的核心問題沒有解決，我們就還是會持續面對這個問題。

艾兒莎

2021-02-04

#心理 #拖延症 #心理學

口罩之亂選邊站？你應該先知道他們論述背後的四種層次因為武漢肺炎疫情擴散，最近口罩成為各家媒體的熱門議題，特別是從行政院長蘇貞昌頒布口罩禁止出口一個月之後，各種不同的聲音就跑出來，不只是政治人物，有好幾個藝人也摻一腳，隔空交戰，幾乎快變成了口罩禁令論戰。每個人的論點看似衝突，卻又各自成理，解讀之後會發現...

無臉男

2020-01-28

「愛我還是愛她？」《想見你》盤點四種女人遇到戀愛時的潛台詞...寒冷冬季，街上情人相擁依偎，濃濃的耶誕幸福氛圍蔓延整座城市，妳今年還是一個人嗎？無論是放不下情傷的妳、剛分手的妳、苦苦暗戀著他的妳，就讓即將上檔的魔幻愛情推理影集《想見你》來替妳療傷吧。

結果娛樂

2019-11-29

#想見你 #魔幻愛情推理劇 #柯佳嬿