“γνῶθι σεαυτόν”（Gnōthi Seauton），意為「認識你自己」。
—古希臘的德爾斐神廟
提醒參拜者要了解自己的本性和限制，
並將其視為人類自我探索和成長的重要途徑，
這句話後來被柏拉圖等哲學家廣泛引用，
成為了古希臘哲學的重要格言之一。
認識自己是所有智慧的源頭。
—亞里士多德
了解自己是智慧的起點，它是達到真正幸福和成就的基礎。
知彼知己，百戰不殆。
—孫子
了解自己和了解他人是十分重要，
只有透過深入認識自己，才能在生活中更好的應對挑戰。
有人問科學和哲學之父泰勒斯：何事最難為？
他應道：認識你自己。
