果然是老了，這種高熱量，又消化不良的東西，敬而遠之
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退步中年的沙龍
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2024/08/08
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粽子主要由糯米製成，糯米相對較難消化。
如果過量食用粽子，可能會給腸胃帶來一些影響，比如可能導致消化不良、胃脹、胃痛、腹瀉等不適症狀。
對於腸胃功能較弱的人，如小孩、老人以及本身有腸胃疾病的人來說，更要注意適量食用粽子，以免加重腸胃負擔。
此外，食用粽子時，最好搭配一些易消化的食物，如蔬菜、水
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粽葉蒸出來的味道真的好香
再加上軟黏口感的糯米
還有一顆飽滿a鹹蛋黃
夭壽骨真的很好吃
但只能一天吃一顆
因為熱量真的太高了（可能還會胃痛
我每吃一口就心虛一次哈哈哈哈
●IG: 第八隻馬 / eighthhorse https://www.instagram.com/eighthhorse/
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