《四道》
是與 關係 的建立與和解，也是對 自己 的和好與重整/生。#道愛因爲愛，所以「歡喜做、甘願受」，卻因爲愛，而容易被忽略。
#道謝
心中有感激、讓誠摯的感謝ㄧ筆一劃一字一句表達謝意。
#道歉
努力找 不那麼受傷的方式貼近，卻總是刺的滿身是傷。
#道別
人生是由無數的遇見與別離組成的。
遇見一個人/事/物，便注定會有和那個人/事/物說bye的一刻。
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長達20年的光陰投入與付出，若沒有[愛]是不可能走到這。
愛 是用[心]感[受]; 愛是耐心與溫柔。
沒有愛是抵達不了、完成不了這條漫長的路。
因為被愛滋養所以還在裡頭。
學習用「長大」的視野，提升了境界，
重ㄔㄨㄥˊ看自己的成長，必有[愛]的足跡。
謝謝這條20年的足跡。
一路走來是不完美的。
不完美造成親近的人壓力和痛苦。
為自己的不完美負責;為別人的不完美體諒。
謝謝這20年的歲月，是一種修煉，是一面鏡子。
感謝那一切的不容易;感謝如此的不簡單。
謝謝學會看見、覺察。
向這20年有笑聲、有歡樂，也有波折起伏，
不好走的一段長路
說聲抱歉！辛苦了！委屈了！受傷了！
因為不暸解。因為曾經的以為、認知、期望，
使這條路變得滿目瘡痍、坑坑疤疤。
因為不懂，因為無所謂的付出、拯救、配合，
而變得無解、終結 – 此路不通
給予尊重！祝福！Bye !再見！
此路不通，轉身繞道而行
一邊撫慰傷口敷藥，一邊開始學習暸解、學習接受
才能有平靜長出[力量]的雛形。
長大了！有能力開闢出新的道路。
新路是 有意識、覺察中，一步步『慢~ 慢～ 』走出來的。
Bye 了 傷口 看見窗口
Bye 了 解決 看見暸解
Bye 了 討好 看見美好
……….
～沒有一段關係重要到失去自己～
～尊重、瞭解、接受一個生命，而不是努力改變他人～
～找到感覺 找到自己～
by 劉老師語錄