緊張型胃炎
更新於 2023/08/02閱讀時間約 2 分鐘
長期工作緊湊、同事間可有可無的勾心鬥角，都是我產生壓力的來源!久而久之有了胃食道逆流的症狀，自己卻不自知還在想這次的胃怎這麼不舒服。
當時的症狀如下 :
- 胃痛 (照過胃鏡2次，醫生說有發炎跡象，還不至於胃穿孔但要注意 ! 不能繼續下去。)有聽說常喝可樂的人容易胃穿孔，我倒是很少喝有加糖的飲料。
- 胃食道逆流 (真的吃甜食、咖啡都會，晚上睡覺時也會把晚餐逆流而上，產生咳嗽)
- 吃不下 (當時一餐只能吃白吐司2片還是薄片，就吃不下東西沒食慾......但為了要工作怕沒體力多少還是吃一些)，如果遇到公司聚餐更慘，完全是當人頭看他們吃 !
一直持續將近半年都是沒食慾的狀態，那時瘦得很快記得是掉了7-8公斤，但會有時感到頭昏昏應該是營養不良吧 !
當時有看過一篇報導症狀也跟我一樣，她是持續一年，後來恢復正常後體重就會恢復。
現在倒是沒再復發了，應該是遠離了那個環境的關係 ! 我屬後知後覺型(現在想想當時很穩定，也沒往壓力來源想為什麼會出現這種反應。真令人費解 ! )
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