腕隧道症候群

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

這個專有名詞現代人應該都聽過(俗稱滑鼠手),上課時間不算在內的話;工作歷練史大約28年都在電腦中度過。

近10年因右手使用的太頻繁,工作也因要求完美的情況下;(過勞了)出現標題所寫的腕隧道症候群!


後來為了減輕工作負擔,開始學著使用繪圖板;真的就不在出現疼痛不止的地步。

長期使用繪圖板工作,也讓我在印刷廠中成為了異類;好在我主要的工作在18年間都是以去背為主要的工作。

之後離開了長期須要去背的這份工作後,轉去作書輯美編這裡須要常快速點2下;才作了2個月右手又發炎疼痛不已還腫了起來。

起出不以為意繼續工作,後來連筆都拿不起來須要有人幫忙代寫時;趕緊的去看醫生。

醫生只說要多休息,吃消炎藥貼藥膏;其於沒什麼辦法。

後來因乾眼的關係真正休息在家,果然右手好多了;當然也不能常常閒賦在家不工作。

不過總是做做又停停,現在只作半天班,為了長期能持續下去還是要多愛護右手才行;這就像是舊疾不會好,會一直陪伴在你身邊提醒你!

其實能繼續作多久,我也很難去估算;只能走一步看一步了!

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我用圖用文字編織一個空間,分享一些自我保養的方法與一些心情日記、夢境,也有些繪圖、文學方面的創作,可聊聊心路歷程或是創作靈感;美工、電腦、設計、也略知一點的小技巧。
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