什麼是催眠？
閱讀時間約 1 分鐘
催眠是一種形式，用以帶領人進入放鬆的狀態。能夠使案主在一個完全放鬆而又高度集中的狀態下，與自己的潛意識對話。而催眠治療師則是協助和帶領，帶領找出真正深因，協助解決根源。
意識是我們現在清醒溝通的意識狀態。
而潛意識卻24/7的在運行，它儲存了你一直以來的回憶和能量。它甚至有防禦系統，如果你的潛意識認為你被傷害，它會以不同方式去保護你。
例如潛意識會以生理反應去保護一段回憶，可能是突然的食物敏感，可能是突然其來的恐懼，可能是沒有原因的焦慮。
如果我們能夠與潛意識溝通，有很多問題都能迎刃而解。
𝓈𝑜𝓊𝓁𝒽𝑒𝒶𝓁𝒾𝓃𝑔
✨阿卡西紀錄解讀師
✨解夢治療師
✨美國註冊催眠治療師
｜𝒽𝑒𝒶𝓁, 𝓁𝑒𝒶𝓇𝓃, 𝑔𝓇𝑜𝓌, 𝓁𝑜𝓋𝑒｜
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這個問題其實有點廣泛，生活中無處不是催眠的痕跡，這裡就簡單的講一下在一般做傳統的催眠療癒時的感覺吧！
說到人在進行催眠療癒在催眠狀態時，其實每個人的感覺也會有所不同的，概括來說，會有點像我們在做夢的感覺。
不過還是要看每個人對於哪個感官較為敏銳，如果有人的視覺是比較敏銳的，在催眠狀態時可能可以看
Hi~大家好！
我是催眠師，簡堉溱，今天要跟大家分享，什麼是催眠呢？
很多人聽到我是催眠師的職業都會問我：
「催眠是真的嗎？」
「催眠會不會有什麼負面影響！」
「我會不會被你控制啊？」
「我可不可以像電視節目一樣，讓我騰空飛起來了？」
其實催眠是有科學根據，甚至西方國家已應用在醫療上，但大多人還是對
無法正常以語言溝通的人、宿醉、有長期服用精神藥物、不相信 #催眠、不願面對真實的內在、不想改變的人、期待一次就能解決問題的人、鎖定一個目的或問題固執的人、過於執著、過於自我、過渡依賴、過度恐懼緊張等。
▎催眠治療是什麼？？
催眠是心理治療的其中一種，但與專業醫學背景的心理醫生有一些不相同，心理醫生主要從人的 #意識 為治療的入口，而專業催眠師是直接與個案的潛意識做溝通，協助個案自己覺察，進入到一個......
▎什麼是催眠？
嗨!我是催眠師－夏米爾，今天我們要跟你分享一下，什麼是催眠？很多人聽到催眠都會問到「我會不會被你控制啊？」或「我可不可以像電視節目般，你讓我騰空飛起來了？」但這些都不是對催眠的真正認識，我會用幾分鐘的時間，跟你分享
很多人講到催眠，就會想到前世回溯、觀元辰宮、動物溝通、靈性溝通、瞬間催眠等，有些催眠師會表演搭人橋、忘掉數字、其實這些都只是催眠的技術，目的都是用於療癒的，當然，這些技術真的很炫，不過並非催眠的主要目的。
催眠其實是一個很科學的東西，他結合了心理學、心理治療、腦神經學，有許多重要的學術理論，曾有許多
很多人對於催眠的定義，大多都會想到電視催眠秀，感覺催眠可以讓人做出很多啼笑皆非的事情，或者把自己的提款卡密碼說出來，又或者讓人發現自己不可告人的祕密。
『但是催眠真的不是你想像中的那個樣子。』
催眠的原理
關於催眠，可以歸納出一些結論，那就是「一般人對於催眠的觀念，大部份是錯的。」
其一，催眠雖然有個眠字，但催眠過程中人是清醒的，並沒有睡著。
其二，沒有所謂「我意志力很強，所以不容易被
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