《嘿！聽說妳在鬼島當作家》171 卡文卡得心累，需要的是這個

　　我很喜歡工作，工作讓我感覺到活著的意義。

　　也因為我很喜歡工作，而且做的還是自己喜愛的工作，每次有新想法，我就迫不及待地把它填進我的工作排程裡面。對我來說，沒有所謂的上下班，就只有什麼時候累，就什麼時候可以休息。

　　每做完一個工作，我就迫不及待地再把多出來的精力挪去做其他的事情。

　　所以我永遠都在忙，永遠都有做不完的事情。

　　但我樂在其中，也很滿意這樣的生活ＸＤ

　　只是持續一陣子之後，我突然覺得疲乏——什麼都不想做，光是坐在電腦前就會讓我焦慮不已，甚至有點逃避靜下來的感覺。

　　那種打從心底出現的排斥感，讓我察覺到不太對勁。

　　但偏偏我又很愛開長坑，想著那些成堆的工作不能停下來，只能逼著自己坐在電腦前面，盡可能地維持在工作崗位上，但卻發現這樣很沒效率，還可能變成逛網頁一整天，一點工作都沒做的糟糕狀況。

　　這樣的情況持續惡化，再更慘一點，就連看影集、看漫畫或聽音樂之類的樂趣，都會變得興趣缺缺，感覺全身細胞焦躁不已，一點東西都吸收不進去，就算坐在電腦前，也是擠不出一點東西，卡文卡得嚴重，這樣只是在發呆浪費時間而已。

　　偏偏我又是那種覺得自己沒有一點產出，就會覺得自己在混的人。

　　所以這時候，我會硬喝咖啡跟他拚了，想說這樣專注度會好一些，但結果仍沒有太多改善，只是白費功夫而已。

　　維持這樣的狀態，會讓自我厭惡感直線上升，同時也害怕自己是否真是江郎才盡，一點東西都生不出來，導致整天心情都挺灰暗的。

　　就這樣持續一段時間，後來我在YT的影片看到，人的大腦若是長期處於工作狀態，沒有半點空閒的時候，就會造成反效果，有時候越覺得累，反而要更用力玩（放鬆）才行。

　　抱持著被騙的心態，我乾脆丟著工作跑出去繞繞，結果神奇的事情發生了，原本卡在那邊好幾天的劇情，居然三、兩下就解開了，而且放鬆之後再回來，工作的效率大幅度提升，產出的作品我也很滿意。

　　原來世紀之謎終於解開了，就是工作太滿，沒有確實休息，全身細胞在罷工啦！

　　原以為工作是件好事，休息只是在浪費時間，看來物極必反，無論坐什麼事情還是得保有彈性，並且適時地重啟一下開關會比較有助益。有時候看起來像是在繞遠路，但說不定那才是個出乎意料之外的捷徑。

　　有了這樣的經驗，也想告誡各位同胞們，若你們也在工作上遇到力不從心的狀態，那也許就是提醒你該給自己放個假了。

　　要保持最佳狀態，才能繼續衝衝衝！