【元寶FAMILY繪誌】寶寶的第一口副食品(4M-6M)

閱讀時間約 3 分鐘

一、寶寶第一口副食品(4M-6M)簡介:

時間好快阿~~元寶4個月囉!可以準備開始添加副食品,而新生爸媽的我們開始焦慮,要怎麼選擇食物?他們買不買單呢?甚至獻出第一次的下廚經驗!來~寶媽提供第一次的經驗分享,希望幫助各位快速上手,不恐慌(ง๑ •̀_•́)ง

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二、文章目錄:

(一)  寶寶的第一口副食品(4M-6M)簡介

(二) 文章目錄

(三)  寶寶的第一口副食品(4M-6M)看點  

(四) 常見問題-寶寶的第一口副食品(4M-6M)

(五) 畫出我所想-寶寶的第一口副食品(4M-6M)  

三、寶寶的第一口副食品(4M)看點 :

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元寶4個月了,但是胃部發展還沒有很完善,加上4個月以前都是喝奶,並沒有吃固體、有味道的食物,所以一開始讓寶寶吃食物時,最好先不要太「固體」,先以液態一點的食物來慢慢讓寶寶的胃適應,這樣也比較不會有腸胃不舒服的問題而哭鬧!

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建議大家最早4個月起,最慢6個月就要開始因循漸進搭配餵副食品,提早讓寶寶練習「咀嚼」這件事,刺激他的腦部發育喔~

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元寶的副食品我準備的方法非常簡單,選用要吃當地吃當季,把所有的蔬果、魚肉等用調理機/果汁機分別打成泥,分裝到食物分隔盒冷凍,要吃食用電鍋加熱即可(不需解凍)。

*提醒新手爸媽,食物要吃原型,每樣食物都要少量,並觀察3-5天,看有沒有過敏症狀喔~

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副食品要先準備圍兜兜、手帕、寶寶湯匙(小小口的)、椅子/躺椅。

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一開始吃時,元寶會有點抗拒,覺得這是甚麼東西??(跟牛奶口感不一樣

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但別擔心,小孩適應能力很好,一次兩次嘗試後,就會越吃越好喔~

*提醒新手爸媽,小孩無法吃完不要勉強喔~可以用引誘方式慢慢進食,一次會比一次進步的!

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看元寶吃完嶄露開心的笑容~爸媽信心大增!期待作出更多寶寶副食品給您嘗鮮喔~

四、常見問題-寶寶的第一口副食品(4M-6M):

(一) 寶寶的第一口副食品,(元寶/寶媽)待加強的技能?

1.不要有壓力逼著元寶一定要吃完

2.餵食的時候可以撥和緩的音樂讓元寶放鬆

3.如果元寶吃的很棒時,要給予臉部表情的回饋與鼓勵

(二) 寶寶的第一口副食品,(元寶/寶媽)最需注意的事情?

1.副食品要配合不同成長階段,製作適合的大小、硬度的食物

2.每次給予的食物要少量多樣化,每種食材最好觀察3-5天,看看孩子是否有過敏症狀

(三) 寶寶的第一口副食品,(元寶/寶媽)最開心的事情?

1.元寶可以跟大人坐在餐桌前一起吃飯

2.享受下廚做給家人吃的幸福感

(四) 寶寶的第一口副食品,(元寶/寶媽)好用的工具分享?

1. 攪拌棒、調理機、搗泥工具、食物剪

2.副食品分裝盒:選擇有蓋,可以輕鬆脫模、好清洗、好堆疊收納

3.食品加熱工具:電鍋、電子鍋、微波爐

3.副食品餐具:湯匙、餐碗、餐椅、圍兜兜

(五) 寶寶的第一口副食品,(註明出處的)好文分享?

1. 新手爸媽必看!4個月寶寶副食品準備指南:型態、工具總整理

2. 基礎篇-2022寶寶副食品分裝盒,選購前必知的6個問題?

3.基礎篇-十倍粥是什麼?怎麼煮? 1個口訣掌握80%四個月副食品料理-必看總整理

五、畫出我所想-寶寶的第一口副食品(4M-6M):

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本篇參與的主題策展
本文探討韓國政府為應對人口老化和出生率低迷而推行的外籍家庭傭工計劃。儘管政策的初衷是為了支援雙職家庭提供育兒服務,但在實施過程中卻出現了諸多問題,包括勞工待遇、薪金爭議以及隱私侵犯等,引發社會的廣泛關注和討論。即將於2024年實施的計劃是否能夠成功,仍需政府和社會各界的合作與改進。
教養孩子這條路並不容易,這條路上我們可能會跌倒,可能會犯錯,可能會哭泣,可能會不小心傷了人,也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後,才學會如何為人父為人母,都是一路摸索著學習著,一路跌跌撞撞走過來的,在錯誤中學習成長,在別人的故事中看見自己,也從孩子身上,重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想,也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候,我們盡可能不要過度反應,為什麼呢? 當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘,有時候過度反應反而會造成反效果,我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。 孩子遭遇挫折時,請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時,就開始大哭大鬧,哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘,我覺得有過之而不及,平時小孩是住在爺爺、奶奶家,小時候就因為愛關門,只要爺爺或奶奶出門,他一定要關門,如果沒有讓他關門就會大哭大鬧,要重複再來一次。 一、2-4歲秩序敏感高峰期 1、提供選擇,但如果錯過後就只能等下一次。
在光仔四個月左右,我開始面對副食品這件事,一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊,後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念,查了些資料,再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結),我決定試試這個方法。 什麼是BLW 我們如何挑選及處理食物? 我們如何吃?
這篇除了分享上面找幼兒園時間點的心得外,會分享一些我所經歷到的現象以及歸納,不是一個絕對答案,但是可以作為一個對照的參考值。 1. 幼兒園新生入學時間?
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