＜減少低潮的八個方法＞作者：我真的忘了，自己出來承認吧！我眼睛好乾。🙄
更新於 2023/08/22閱讀時間約 1 分鐘
- 不要假裝堅強：我一直都很玻璃，哭個三天三夜，然後到方格子發顛。這算是個人的堅強本色。
- 學習新東西：南北。
- 寫作：我在方格子游泳。
- 與社會保持聯繫：我對著鏡子說哈囉。
- 走出戶外：我常走到我家陽台對著樓下的改裝車大罵「吵死啦！￦＄￥￥＋％#＊※€F€₩¡☆♧●你￥嗶－－－－」。
- 運動鍛鍊：我的胃還有括約肌運動都很勤勞在做工。
- 養寵物：走到廚房喊了聲「小強！」沒看到？？？小強呢？
- 重新戀愛：我的心兒砰砰跳～🤪嘔～
練不起來～
影評練習生～super~!!!!!!為了歲月不再留白，頭髮要有光采。在生米煮成六七八九分熟時好好寫下，宅女時光裡溫暖孤單的me的小星星。且看我發酒瘋似的評語，ㄧ切的ㄧ切都將永不停止～🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
親愛的孩子，透過這個故事，我們想提醒你，請保持靈魂從天堂帶來的愛與純真，做個充滿愛且有智慧的傻子（紀錄守護者們的意思是大智若愚，明瞭自己不是他人隨意貼標籤和定義的），減少做一個聰明卻心識狹隘的人。
你是否常常覺得自己文章的版面長的不好看?想要去找圖片來放，但是又覺得很麻煩，其實你可以使用Pexels來輕鬆解決這個問題，只要一張圖片，版面就會大大加分。
每當提到關於教養這件事，總會聽到有很多種的方式或學派，各種教育方法你一定聽過，包含軍事化教育、放任式教育、百歲醫生教養法，甚至近期華德福教育、正向教養，到今天我們要分享的「減法教養」。關於減法教養，為什麼不是加法教養？這樣的減法教養，是對孩子的減法教養，還是自己的減法教養？聽聽Colly對於減法
今天練習：減少看手機，統計到現在使用1小時25分鐘。超乎我的預期，成果不錯!!!統計使用手機時間，可以在手機，【設定】裡面去尋找。看了一下，LINE的使用，大約佔一半的時間。
接下來，是我的小目標：1天最多只看2小時!!!
練習日期：2022年8月22日(一)10：00-22：44
晚上看到余苑綺離開的新聞，抗癌是多麼不容易的一件事情，這些日子，有很多她的報導，想記錄一些我看到的部分：
以後當想起這位女孩，我都只記得她勇敢付出的一面，妳真的很棒!!!
本題目，出自於【Q & A a Day】每日一問：經典5年日記
Q&A a DAY: 5-Year Journal
讓我們來聊聊生酮飲食
一直是很夯的題材
最常見聽到的減重方法是
多吃蔬菜、水果
少吃脂肪高的食物
多運動
多喝水等等
但當聽到
「狂吃肉，還可以瘦」
民眾像是脫韁野馬般
瘋狂的開始使用
生酮飲食來減重😎
⭕️
我自己嘗試使用生酮飲食進行控制
1️⃣期間:
一個月
2️⃣體重變化:
-2
什麼是專利(Patent)?
簡單來講就是你繳交一筆錢給專利局，讓專利局來審核你所發明的東西是不是具有專利性？若是，則你和專利局之間就締結一項契約，只要你繳納規費，專利局就允許你擁有這項發明的專利權，
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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