寫給八月份的豐盛I滋養

閱讀時間約 3 分鐘

結束了八月份的創造豐盛聚會,內心有好滿好滿的感動。

我在聚會中總會進行一段豐盛冥想的引導,其中有一段引導大約是這樣:我們在這裡,與自己的內在連結,並且感受一個完整獨特豐盛的自己。那樣一個完整獨特豐盛的自己,是什麼樣的自己?正在做些什麼呢?你身邊會有誰?會看見什麼?聽見什麼?而那樣的豐盛帶給你什麼樣的感受呢?

那天看著大家的分享和討論,突然就覺得,啊這就是我如果自己做了豐盛冥想會看到的畫面吧 —— 被一群喜愛的美好人們環繞著,我們坦率的或哭或笑,慶祝自己的豐盛,也展現自己的脆弱,感激生命的給予與人生的經歷,或許有高有低,但我們都得以完全的以自己真實的樣子被接納與支持,並且以自己真實的樣子去想像人生的各種可能與美好。

愛的能量是這樣飽滿。

#回顧八月份的願心I滋養

七月因為經歷了一些內在風暴,於是月底時的願心是希望八月份可以好好照顧自己,特別是對於自己身體以及情緒的照顧。在這個願心的引導下,我進行了幾次的教練以及諮商,對於原來已經探索的議題好像又有了更深層的認識(我常常在過程裡頭想著:噢我的潛意識是這樣運作的嗎?噢原來我的身體是這樣想的啊?真是太酷太有趣了這一切~),雖然多數時候議題探索未必可以得到解答,但是在設定了這個願心之後,後來每一次有可能的情況下,我會在面對內在風暴的時候選擇溫柔對待自己,以滋養的心,不對自己做嚴厲的批判。

#設定九月份的願心I依然是滋養

九月份設定給自己的願心依然是滋養。這也是聚會前姊姊的天使卡送給我的祝福,但這次我感覺得到這層滋養想要有所擴張。

於是九月份的滋養,除了延續八月份的好好照顧自己以外,也是允許自己被滋養,以及用自己的愛去滋養身邊的所愛

聚會的前一天收到了滿載了18年的愛的按摩油,像是一個開始,覺得自己被滿滿的愛滋養著,現在我每天睡醒與睡前都會以這瓶油去柔軟自己的肚皮與心口,一邊按摩的時候會一邊告訴自己「我很愛妳噢,無論妳長成怎樣我都會無條件的愛著妳。我知道一路以來感受被愛不容易,相信自己可以是無條件被愛著的真的很難,不論妳會想要如何測試我的決心,我都不會放棄給妳愛的噢。」而且還有來自惠婷的愛呢,我什麼蠢樣這18年來她沒見過,如果她依然愛我,那我應該真的值得被愛吧(笑,暖暖的那種)


允許自己去接受愛,去被照顧、被滋養,並且相信自己值得,不要因為害怕失去而逃跑、不要因為擔心失望而把自己隔絕;然後,把自己所得到的愛都擴張再擴張,送出去滋養身邊的所愛。

再一次輕輕的告訴自己「我們給予,是因為我們豐足。而一個充滿愛的人,就只是去愛。」

現在的我身上的愛有好多好多,想要用這份愛去滋養每一個相遇的靈魂,讓每一個身邊所愛的人都看見自己的完整、獨特以及豐盛。因為我們每一個人都是原來就這樣美好的哪 :)

八月是一個很棒的月份,願九月也可以隨著滋養這份願新的指引,走向豐盛 ✨

#創造豐盛

#TheAbundanceCircle

#持續歡迎有興趣的朋友們一起來感受這份滋養與豐盛

#也邀請身邊的好朋友們,任何時候有需要,我都是一個訊息的距離噢。可以是安靜的陪伴與傾聽、也可以是積極一些的教練對話、或是聽我傳教宇宙有多美好😂 如果我剛好有你所需要的能量可以滋養你,請不要客氣 :D

從2014年在歐洲開始獨自旅行後,每一段旅程都讓我更加相信,當我們願意把自己敞開,當我們全心全意去經歷生活的一切,當我們去信任生命,宇宙就會回應給我們意想不到的豐盛,一次又一次。我想,這是我一個人旅行的意義 — 去看見自己對生活的想望、去感受生命既有的豐盛、去接受宇宙的慷慨給予,去信任生命終究會引領我們意想不到的驚喜。
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在檳城的最後一個週末,就這麼讓自己陷進意想不到的愛情裡。這應該就是放心讓宇宙去帶領的極致了吧,帶著邀請的心,允許美好去發生,美好就會發生。 謝謝這段日子的陪伴,謝謝你的真誠,謝謝我的坦率,謝謝自己還是相信愛,也謝謝生命再一次讓我看見陷入愛的可能。生命好美,愛的形狀好美。
書寫幫助我的是讓我更深刻而完整的感受那份傷痛。願我們一起溫柔地提醒自己:該花多少時間,就花多少時間;讓自己完整的悲傷,才能夠完整的療癒。
這個網站從刻意要求自己去做,轉變成為送給自己的禮物 — 它是我對內心渴望的回應,是我有能力去創造那個想望的未來的象徵,是走向屬於我的道路的第一步。
如果勇敢是我的光,那麼畏懼不安就是那光下的影。我感受到我的眼角濕潤,在我看見自己那份被壓抑著的畏懼不安時。 那個對話讓我看見是因為有那份不安害怕才讓我充滿能量向前去創造自己的道路 —— 是那份不安成就了我。光與影不是對立,而是共存。
過去六七年來,我把多數的閒暇時間給了瑜伽,讓瑜伽成為我的身份、我的生活意義。接下來我想要擁抱更多生命的可能,擁抱生命的流動、「我」的流動。擁抱那個純粹的我。 我還是熱愛瑜伽,但我想要更加去熱愛的是生命的整體性。當我們全心全意想要活出生命的精彩樣貌,就會發現生命中有那麼多好玩的事情可以去做。而對現在
其實我不知道我想要透過書寫去到哪裡,唯一知道的是我很喜歡文字坐落在我心上所產生的力量。透過文字的帶領,我得以看見一個我自身無法觸及的世界,不論是來自我自己或是他人的文字。 我聽見我內心的渴望 — 想要更認真、更專注的書寫的渴望 —所以無論如何我都想要回應這份渴望,不管寫得好或是寫得不好,也不管有人
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