Melissa Huang
6 位追蹤者
相信生命是一場精采冒險，而我們所需要做的就是帶著無所畏懼的好奇心，去玩、去闖、去全心全意的經歷。喜歡瑜伽、喜歡書寫、喜歡人與人間深刻對話與連結、喜歡充滿好奇、總是在探索新事物的自己，願自己可以成為更美好溫暖的人。在這裡可以更認識我：melissahuang.cc
7會員
24內容數
從2014年在歐洲開始獨自旅行後，每一段旅程都讓我更加相信，當我們願意把自己敞開，當我們全心全意去經歷生活的一切，當我們去信任生命，宇宙就會回應給我們意想不到的豐盛，一次又一次。我想，這是我一個人旅行的意義 — 去看見自己對生活的想望、去感受生命既有的豐盛、去接受宇宙的慷慨給予，去信任生命終究會引領我們意想不到的驚喜。
由新到舊
那些瑜伽教我的事Ｉ用無條件的愛來滋養自己因為一輩子很長，這中間會發生很多很多事情，我們控制得了的、我們控制不了的，但無論怎麼樣的轉變，都願我們在這個過程中能好好和自己相處，用無條件的愛去滋養自己。
2024-06-21
5
不求用盡全力、但求全心全意願我們都能用更多的溫柔對待自己，不求用盡全力、但求全心全意。
2024-06-21
1
我的生命教練之旅#2 I 從尋找生命意義到成為生命教練如果你也在旅途中追尋著自己，請溫柔告訴自己不要著急，現在還沒有遇見沒有關係，因為所有的等待、找尋與錯過都只是為了之後那份相遇。
要相信該發生的事情會發生，生命會帶領我們走向屬於我們的美好風景。
2024-03-26
3
Talk with Mel I 冒險者計畫想要邀請正在斜槓或是創業的你，一起冒險。
成功申請進入此計畫的朋友，我將提供五次的 Talk with Mel 教練會談，陪伴著你的冒險旅程。
2024-02-24
3
我的生命教練之旅 #1 Ｉ寫在最初於是我今年為自己設下的願心（或者說 Intention）是 #Embody，這是一份對自己的期許，期許自己的2024年可以從各方面都完整體現我所相信的、熱愛的以及珍視的一切。
2024-01-27
2
關於生命教練 如果用做菜來形容，那麼教練 (Coach) 陪伴著你做菜，帶領你觀察自己做菜時的行為、感受、觀點、期待與渴望，讓你從不同的視角去體驗做菜這件事、產生對自我的覺察、接著做出你想要的改變。
2024-01-16
3
寫給中秋節Ｉ寫給阿嬤只是原來，就連最簡單的日常都不是理所當然。
只是原來，每一個日常，都要有多少生命的祝福才能夠發生。
2023-10-04
6
寫給八月份的豐盛Ｉ滋養那天看著大家的分享和討論，突然就覺得，啊這就是我如果自己做了豐盛冥想會看到的畫面吧 — 被一群喜愛的美好人們環繞著，我們坦率的或哭或笑，慶祝自己的豐盛，也展現自己的脆弱，感激生命的給予與人生的經歷，或許有高有低，但我們都得以完全的以自己真實的樣子被接納與支持，並且以自己真實的樣子去想像人生的各種可能
2023-08-30
4
在檳城好好生活 - #4 讓自己陷進去愛情在檳城的最後一個週末，就這麼讓自己陷進意想不到的愛情裡。這應該就是放心讓宇宙去帶領的極致了吧，帶著邀請的心，允許美好去發生，美好就會發生。
謝謝這段日子的陪伴，謝謝你的真誠，謝謝我的坦率，謝謝自己還是相信愛，也謝謝生命再一次讓我看見陷入愛的可能。生命好美，愛的形狀好美。
2023-07-22
7
關於書寫 — 透過書寫進行自我療癒書寫幫助我的是讓我更深刻而完整的感受那份傷痛。願我們一起溫柔地提醒自己：該花多少時間，就花多少時間；讓自己完整的悲傷，才能夠完整的療癒。
2023-07-15
13
新的篇章 — Flow with Mel這個網站從刻意要求自己去做，轉變成為送給自己的禮物 — 它是我對內心渴望的回應，是我有能力去創造那個想望的未來的象徵，是走向屬於我的道路的第一步。
2023-07-15
3
關於療癒 — 看見自己的陰影
如果勇敢是我的光，那麼畏懼不安就是那光下的影。我感受到我的眼角濕潤，在我看見自己那份被壓抑著的畏懼不安時。
那個對話讓我看見是因為有那份不安害怕才讓我充滿能量向前去創造自己的道路 —— 是那份不安成就了我。光與影不是對立，而是共存。
2023-07-15
2
關於身份認同 —寫給那個練習瑜伽的自己過去六七年來，我把多數的閒暇時間給了瑜伽，讓瑜伽成為我的身份、我的生活意義。接下來我想要擁抱更多生命的可能，擁抱生命的流動、「我」的流動。擁抱那個純粹的我。
我還是熱愛瑜伽，但我想要更加去熱愛的是生命的整體性。當我們全心全意想要活出生命的精彩樣貌，就會發現生命中有那麼多好玩的事情可以去做。而對現在
2023-07-15
1
關於書寫 — 讓文字引領我們看見自我其實我不知道我想要透過書寫去到哪裡，唯一知道的是我很喜歡文字坐落在我心上所產生的力量。透過文字的帶領，我得以看見一個我自身無法觸及的世界，不論是來自我自己或是他人的文字。
我聽見我內心的渴望 — 想要更認真、更專注的書寫的渴望 —所以無論如何我都想要回應這份渴望，不管寫得好或是寫得不好，也不管有人
2023-07-15
3
阿嬤再見Ｉ學習允許自己悲痛
我想，自我療癒沒有捷徑。書寫幫助我的是讓我更深刻而完整的感受那份傷痛，當我們是有意識的經歷一切，即使這趟療癒旅程無法加速，至少我們知道自己方向正確，不會繞往莫名的遠路。願我們一起溫柔地提醒自己：該花多少時間，就花多少時間；讓自己完整的悲傷，才能夠完整的療癒。
2023-07-15
1
薩提爾系列#1 - 看見自己的應對姿態當我們可以看見自己的應對模式，我們就能夠深入去探討，這個應對模式究竟從何而來，而我們又能從什麼樣的角度去照顧（那個可能受了傷的）自己。
2023-07-15
0
寫給2022 — 好奇帶領我看見豐盛於是我就這麼樣一次又一次帶著無所畏懼的好奇心，就只是去玩、去闖、去全心全意的經歷。
2023-07-15
0
在檳城好好生活 - #5 寫在旅程的最後
在看見了那麼多的生活樣貌之後，已經不覺得有任何一個生活是我所想要的—我一點都不想過著別人的人生，我熱愛的生命就是我自己的這個。
2023-07-15
2
在檳城好好生活 - #3 獨自旅行的意義這是我一個人旅行的意義 — 去看見自己對生活的想望、去感受生命既有的豐盛、去信任生命終究會引領我們走向意想不到的驚喜。
2023-07-15
6
在檳城好好生活 - #2 放心讓生命去帶領而現在，我全心擁抱第三種人生，我要去闖、去玩、什麼都去試試看，好好去感受宇宙的給予和生命的豐盛。你呢？你打算如何經歷這個應有盡有而且不會輕易打烊的遊樂場？
2023-07-15
2
在檳城好好生活 - #1 毅然決然地啟程唯有放下那些原有的日常，才能全心全意地經歷；只有全心全意去經歷，我們才能精彩自在地生活。
2023-07-15
4
想要寫一些關於脆弱的故事事過境遷，回過頭看，一切都是充滿感謝。感謝生命發生了這麼多事情、帶著我走過這麼多的風景，好的、不好的、所有的所有都讓我成為了現在的我。而現在的我，喜歡自己是這樣完整的存在，有開心、有悲傷、有堅強、有脆弱，如此完整，如此美好。
2023-07-15
2
寫給十月 I 寫給阿嬤謝謝妳把我帶大，謝謝妳用妳的一生告訴我「不需要成為別人期待的樣貌，做自己就很好。」
2023-07-15
1
寫給2021 Ｉ感受自己是流動性的存在看著那些自己曾經欣羨的人們與人生，我意識到我已經不再投射那個「真希望我的人生長那樣」的想法，明白我的人生不會完美，也不需要完美，但卻是我最真真切切生活著也熱愛著版本。
2023-07-15
1
