陪孩子長大 營造最溫暖安全的家庭K書中心

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家庭共享的閱讀書寫時間

    習慣的養成需要時間，如果您期待「家」能成為青少年最喜歡的K書中心首選，超前部屬越早開始越容易達標！

    首先，規劃家中共同讀書的地方很重要，如果家庭空間夠，共同的書房是不錯的選擇，如果空間不足，餐廳設計兼顧採光以及書櫃桌椅後，也可以兼具書房功能，如果您是學齡前的父母，請從繪本親子共讀開始，每天花30分鐘關掉電視、停止電腦平板以及手機，專心陪伴孩子，和孩子一起遊走繪本的世界分享看法。如果您是學齡孩童的父母，想辦法讓全家在每日一定的時間共同進行閱讀和書寫活動，先完成學校作業，剩下的時間就可以交由孩子自行閱讀或規劃，父母就像陪讀師長，隨時指導、解惑，也分享聆聽孩子在學校的生活點滴，認真批閱聯絡簿，孩子會從您的陪伴、示範和重視中了解讀書學習的重要，並學會規劃和運用時間。經過這樣的提前部屬與付出，您將發現當孩子步入國中階段，固定的讀書習慣應已養成，加上學習內容越來越深，父母將漸漸退下監督及指導的角色，轉成心理支持及穩定的存在。

    如果營造最溫暖安全的家庭K書中心是您的理想，在孩子漸漸長大進入國高中學習的此時，全家在一定的時間關掉電視、停止電腦平板以及手機，共同進行閱讀活動還是很重要的家庭習慣，實行上建議全家人回家後手機統一放置客廳，減少例如隨時檢視訊息、頻上網等手機依賴行為和干擾，同時電腦及平板規劃也建議採資源共享共用模式，放置客廳公領域，可以有效減少不當上網以及過度上網的問題。此外，電腦及平板離開臥室，讓臥室成為單純睡覺的地方，一方面可確保睡眠品質及正常作息，另一方面也有助進行手機等3C裝置的管理，更有效幫助孩子對抗手機及網路的誘惑。

    請國高中階段的父母還是盡可能留下共同的時間在共同的空間進行閱讀，父母可以看報章雜誌、小說或者進行專業的再進修都好，這時父母的存在不只是陪伴也有一種示範和穩定的作用，對家人間的情感建立以及學習都將具極正向功用。

    對國中生父母而言，因為國中生的學習是迎接生命第一場決定性考試的階段，大多數家庭會選擇參加坊間補習或者學校留讀計畫，大多國中生回到家已經很晚了，「家」可能常流於睡覺的地方，父母可以做的除了接送外比較有限。

    但若時間再往後推，孩子升上高中反而會比較有機會需要自己溫書學習，高中生待在家裡念書的時間相對國中時會比較多，所以常見因期待而焦慮的高中生父母，高中生父母常問：孩子在家讀不下書怎麼辦？！

    對於高中生在家讀書成效確實存在個別差異，自制力不足的學生，在家讀書太放鬆或者環境誘因太多，例如電視、手機、電腦甚至充滿食物的冰箱和舒服的床都可能成為誘因，確實導致讀書效率低落；相對下自主在校留讀的學生，因為學校圖書館讀書氣氛佳，又有同儕可以問問題和討論，讀書成效可能相對較好。再則因為高中生已經比較懂事也較具自我保護能力，父母可以尊重孩子自己的選擇和判斷，讓孩子自己選擇在校自習或者回家溫書，再從旁觀察孩子的學習成就，和孩子一起檢討修正讀書計畫，這也是一種學很好的漸進放手引導練習。

    習慣的養成需要時間，在用心營造家庭讀書學習氛圍下，幫孩子建立讀書學習的潛在流程：先完成學校作業，再進行學科的預習和複習，還有剩下時間就開放給個人自行運用。有了這樣的固定讀書習慣和默契，家就是最溫暖安全的K書中心。