你擔心的99%不會發生 20230912

更新 發佈閱讀 1 分鐘

沒有了殘酷,哪來的美好?

昨天休假,一整天我都在不斷的擔心隔天可能會發生不好的事情,結果就這樣昏昏欲睡、渾渾噩噩的過了。

雖然前天彩虹卡要我了解、接納自己,但還是有那麼點疙瘩在心裡,對我來說昨天和前天的狀態差不多,所以就沒有靜下來好好的面對自己,有種莫名的不想抽用彩虹卡療癒的感覺。今天早上出門的路上,腦袋中一直不停的上映我被唸、被罵、被嫌棄的畫面(我想從小被罵到大的人或多或少都會有這種心理預設)。

下班後我回到家,發現一整天下來,也沒有如同我所想的一樣那麼的糟,比想像中的好太多了!我甚至可以大聲說,我腦內的走馬燈一幕都沒有發生!於是打開彩虹卡,並從中抽取了其中一張。

說白話一點就是想太多

說白話一點就是想太多

『絕對沒有什麼事好擔心。』

彩虹卡彷彿在告訴我:「傻孩子!放一百個心吧!不必擔心太多,你也可以過得很好!」

突然覺得昨天的我,就算是去附近公園也好、去超市買東西也罷,或許真的別一直窩在家裡,出門走走逛逛、散散心何嘗不是一種轉換心情的選擇呢?但我覺得如果我昨天真的出門了,可能就會出現另一種安排也說不定。命運真的很神奇呢!

彩虹卡真的是能量!人難免會有低潮的時候,這種時候就會希望你接納自己;當你走出來了,它就會給予你大大的肯定!

感謝看完這篇文章的你,歡迎與我互動~

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Minimalist Lilian的沙龍
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