退休有感

閱讀時間約 1 分鐘

退休滿2年,一定要記錄一下。

真正的富裕,不在於你擁有的東西,而在於成為什麼樣的人。你想要的東西,老天不一定會給你,但你絕對可以將自己奉獻給生命,你可以做的事大到你自己都無法想像。

其實你需要的一切都可以在內心深處找到的,衹是這個真相一直被外在世界蒙蔽,被你自己所遺忘。

人生沒有非要如何也沒有非要抵達的終點,很現實也很簡單,就是現在和這裡而已,不必懷念過去更不必擔憂未來,能掌握的就衹有此時此刻。

感謝這2年認識的新朋友,你們都是我生命中的貴人。感謝這2年持續和我互動的老朋友,你們絕對是我生命中重要的夥伴,至於其他,順勢而為自然淘汰真的不必勉強。

手做情緒轉轉杯

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在繪本中尋找生命省思,決定50+後的人生悠遊於繪本中漫步呼吸,遇見更多美麗的人事物。
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在無垠的世界裡,我們何其渺小,在悠遠的歷史中,生命又何其短暫。如同蘇軾赤壁賦中所云:「寄蜉蝣於天地,渺滄海之一粟。」正因為如此,更珍惜當下,珍惜每個陪在身邊的家人好友,當然更要好好珍惜自己,聽自己內心的聲音,即使偶有磨難低潮,也知道該如何讓自己平靜無擾,我們每一天的生活,都在取捨之間,要知道什麼該留
同理心並不是同情心,我們更需要的是可以真正站在對方角度去思考的同理心,會試圖讓自己從對方的角度,去設想對方的需求,因此就連表達關心時,也不會只是以自己的角度作為出發點,簡言之,同理是以對方的需求為主,練習換位思考,當我們與他人感受一致時,才能做到真正的包容與接納,也才能消弭彼此間的誤解。
對於直言不諱,似乎是大人世界中絕對要避免的事,不要拿「性情中人」「我就是很直接說真話的人」當令箭,在與他人溝通對話時,若不經大腦思考,不只傷害了別人也突顯出自己教養不足,說話的藝術真的很重要,正所謂「良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。」
這是一種自我覺醒,告別前半段為迎合別人的人生,人生下半場必須重新開始一段為自己的生活,每個階段身份的轉變都是一個起點,一切也都為時不晚,那曾經的荒謬人生就讓它隨風而逝吧,別再頻頻回頭緊抓不放,如此才能更自在更自由。
繪本《大野狼》運用圖像對場景的建立,在短短32個頁面中,突破了時間與空間的限制,大人在閱讀的過程中感受到Emily Gravett以後設方式處理這故事的驚艷,但別忘了,親子共讀時留更多的想像空間給孩子去探索,真的不必急於將圖文搭配的祕密一次拋出,好好享受閱讀繪本圖文的樂趣,才是我們所樂見的。
除了親情之外,每個人都有屬於自己無法割捨的部分,也許是一個地點、一群人……彼此純粹的付出、等待、陪伴,都可能牽動我們內心最底層的情緒,可以是驕傲歡喜的,也可以是傷心難過的,全然自在真實的表現,能擁有這些是多麼難能可貴值得珍惜呵護的寶藏。
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