[條列式の讀書筆記-53] 你怎麼過今天，就怎麼過今生
更新於 2024/09/15閱讀時間約 1 分鐘
1.體驗可以帶來快樂，而快樂可以導向成功，所以體驗也可以帶來成功。
2.當一件事從簡單變複雜後，我們需要一個新做法；而這個做法該做到兩件事，一是讓複雜事物重新變得簡單，二則是確保每個動作都做對 (做一張核對清單)。
3.可以藉由建立自己的人生清單，避免陷入不經大腦、虛擲時間的自動模式；作者在這裡帶出"STORIES清單"。
4.STORIES清單
- (1) 英雄旅程故事 Story
- (2) 創造蛻變 Transformation
- (3) 離線出門去 Outside & Offline
- (4) 建立人際關係 Relationships
- (5) 成為強悍不屈服的人 Intensity
- (6) 創造超凡體驗 Extraordinary
- (7) 成為重要人物並善待別人 Status & Significance
5.作者提到的蛻變形式
- (1) 完全放空讓自己無所事事
- (2) 外出旅行
- (3) 去體驗一些自己從未體驗過的事或挑戰
我：每一個清單前都會先鋪陳一個故事，反而有點難閱讀，整本書也好像是教人如何過得快樂，而不是在說明書名-你怎麼過今天，就怎麼過今生的感覺。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
1.四個可能造成拖延的主因：
(1) 對成功的信心不足
(2) 任務令人反感或不熟悉 (我：是我的主因)
(3) 注意力分散和衝動
(4) 目標和報酬太過遙遠
2.本書的目的是要幫你增強意識，注意你拖著事情不做時在做什麼，以及拖延的原因，幫你的大腦跳脫慣性運作的窠臼。
3.我們可以把拖延
1.順勢操作，要選擇具有趨勢性的股票，並且盡量選擇靜態趨勢的股票 (也就是波動性不大的股票)。
2.買到成長股是許多人朝思暮想的，但關鍵點作者認為在於即便買到了中間是否抱得住？若對公司的基本價值沒有概念，那很可能一有蠅頭小利就馬上賣出，有太多因素會讓自己無法長期持有，所以要能完整地抱到一支倍數成長
1.作者提倡讓行事曆上沒有空白，意思是想要好好放鬆就把他安排進行事曆中的某一個時段，然後在那段時間恣意浪費時間，享受自己想要做的事，因為那段時間就是你安排好來浪費時間的，會讓自己可以有掌握自己生活的感覺。
2.在安排行事曆或是當天計畫時，都要告訴自己，寫進去的任務一定要完成，這是在對自己訂定契約，
1.作者相當強調逆向思考：要明白人生如何得到幸福，要先思考人生為何會變得痛苦；要了解企業如何強大，要先了解怎麼樣做會讓一個企業開始衰敗
2.蒙格：我手上只要有一本書，就不會覺得浪費時間；作者相當看重閱讀，且任何種類的書籍他都會嘗試閱讀。
3. 蒙格發明「魯拉帕路薩效應」一詞（Lollap
1.作者把快樂與痛苦視為翹翹板的兩端，當一端過度刺激，另一端就會翹起，打亂腦中爽與痛的平衡機制。
2.正念為什麼是需要的？因為它可以把人的感受拉回到基準點，換句話說，當你處於負向狀態時，並不要急著讓自己立刻變成正向開心的狀態，而是要先回到零點的平靜狀態；在平靜狀態底下，才有機會細細地感受與覺察，自
（一） 20141031～20150825，做空，勝。帳上最大虧損24％
（二） 20150825～20170428，做多，勝，帳上最大虧損3.2％
（三） 20170428～20170831，做空，敗，實現虧損24％
（四） 20170831～20180301，做多，勝，帳上最大虧損8％
（五）
【金光閃閃瑞氣千條・金光布袋戲特展】
身懷絕技的武林高手、兇神惡煞的神怪、經典的神話角色，搭配金光閃閃的戲服配飾、鮮豔的布景，以及各式特效加持，構成臺灣特有的偶戲藝術「金光布袋戲」。
一直都很喜歡布袋戲，在個人眾多繁雜的雜學史中，偶戲博物館的戲偶操作課程也是其中的一環，甚至還買過戲偶回家練習蒐藏，但
【2022新條通樂園・別境・濕地】
一直很喜歡在創意實驗基地「濕地venue」舉辦的展覽，此次的「2022新條通樂園~別境」也不負期望，全系列展覽都非常有趣。
1F是土星飯糰的「777 LUCKY SNAKE」，透過創造特殊的線香，藉由無形呈現能量、香氣和運氣間的關聯。
3F是吹笛人 Pied Pi
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證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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(1) 對成功的信心不足
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2.本書的目的是要幫你增強意識，注意你拖著事情不做時在做什麼，以及拖延的原因，幫你的大腦跳脫慣性運作的窠臼。
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1.作者把快樂與痛苦視為翹翹板的兩端，當一端過度刺激，另一端就會翹起，打亂腦中爽與痛的平衡機制。
2.正念為什麼是需要的？因為它可以把人的感受拉回到基準點，換句話說，當你處於負向狀態時，並不要急著讓自己立刻變成正向開心的狀態，而是要先回到零點的平靜狀態；在平靜狀態底下，才有機會細細地感受與覺察，自
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（二） 20150825～20170428，做多，勝，帳上最大虧損3.2％
（三） 20170428～20170831，做空，敗，實現虧損24％
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