情緒勒索
更新於 2024/09/22閱讀時間約 1 分鐘
真的是非常可怕，我不能說外國人比較少用這一套，因為我認識的義大利人和中東人也常常被父母情緒勒索。。。但是我真的比較少聽到有外國人說要孝順父母。。。
我大表姐的女兒要去看心理輔導，雖然我不知道實際上發生了什麼事，我大表姐說她女兒對自己要求很高，所以常常不開心，我真的非常慶幸我大表姐很開通，覺得應該要去找心理輔導，我想，快要41歲的我，如果我跟我媽說我要去看心理醫生，她馬上就會發癲以為我明天就要去青山。
很可惜我們父母那一代對心理健康的認知很低，而我們讀書的時候，學校除了要“拿高分”之外，也沒有對心理發展方面有什麼教育。我去問麗麗介紹兒童心理醫生，她說其實我們以前是有社工的，只是我們從來沒有去看過，所以不知道。我連社工是誰都不知道。真的不知道是幸運還是不幸運。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這篇文章探討了在第一份工作中遭遇情緒勒索的經歷，揭示了失去自我的痛苦以及最終的自我解放。透過創作一首表達心境的歌曲，反映了從被動接受到勇敢離職後的快樂心情，鼓勵讀者提防職場的不健康關係，並尋找個人的成長與自由。
瞭解情緒勒索與心理遊戲，並探討其在人際關係中的角色轉換和負向情緒。掌握TA溝通分析的重要性，並探索情緒勒索及心理遊戲的相似之處和差異。
今天跟一個朋友吃飯，談論著情緒勒索的一事，
她說著想跟父親一起過生日，但不願與會情緒勒索的母親一起，
沒想到父親說：「如果不一起那就不要吃了。」
這一二年來，偶爾的相遇，會聽到她提起父母的狀況，
講述她母親對於父親的權控，講述父親對她抱怨母親的行為，
換門鎖、砸車、一天24小時的緊密相
這陣子使用AI模型，還有參考國內外一些喜歡玩語言模型的同好發文，一個很有趣的結論就是，有時候把大型語言模型(尤其ChatGPT)當作一個人來溝通，會得到比較好的結果，這的確是非常反直覺的，也就是說很多時候ChatGPT耍懶不肯工作的時候，你用加油打氣，或是情緒勒索的方法，確實是可以得到比較好的結果。
情緒勒索這個詞，從2017年開始在台灣火紅之後似乎就一直沒有停下過，我第一本說書就是在探討情緒勒索的主題，欸...等等...真的別回去看了...我不是做效果，拜託黑歷史就別回頭了。通常面對情緒勒索，大部分的書籍都是建議撕票或者溝通，但多數環境其實是不允許我們這麼做的，畢竟還是有人情壓力債對吧。
情緒勒索是一種常見的控制人的手法！而這種手法不只出現在家庭、伴侶、甚至朋友、職場連陌生人都會來個幾招！
一般我們都會認為與對方的情感和關係愈深，就會連結的愈深導至自己愈會容易情緒勒索。
其實容易被情緒勒索多半都跟自己的個性和思維有關聯，再來就是利用「道德」情緒勒索
也就是說長期需要別人肯定、在乎
這篇文章探討了情緒勒索的定義、影響及如何應對，以及金錢在情緒索中扮演的角色。情緒勒索是一種心理暴力，它通常發生在親密關係中，例如夫妻、父和子女之間。情緒勒索者會利用他們對受害者的情感依賴，來控制和操縱他們的行為。本文提供了應對情緒勒索的方法，包括學會設定健康的邊界、拒絕情緒勒索者的要求，以及學會自我
前幾天線上演講時，有參與者問我甚麼是情緒勒索，當下雖然有簡單回應了聽眾，但我仍有點在意急忙之下，不確定是否回應恰當，那就剛好將之整理成文章，也闡述一下我對情緒勒索的想法。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這篇文章探討了在第一份工作中遭遇情緒勒索的經歷，揭示了失去自我的痛苦以及最終的自我解放。透過創作一首表達心境的歌曲，反映了從被動接受到勇敢離職後的快樂心情，鼓勵讀者提防職場的不健康關係，並尋找個人的成長與自由。
瞭解情緒勒索與心理遊戲，並探討其在人際關係中的角色轉換和負向情緒。掌握TA溝通分析的重要性，並探索情緒勒索及心理遊戲的相似之處和差異。
今天跟一個朋友吃飯，談論著情緒勒索的一事，
她說著想跟父親一起過生日，但不願與會情緒勒索的母親一起，
沒想到父親說：「如果不一起那就不要吃了。」
這一二年來，偶爾的相遇，會聽到她提起父母的狀況，
講述她母親對於父親的權控，講述父親對她抱怨母親的行為，
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這陣子使用AI模型，還有參考國內外一些喜歡玩語言模型的同好發文，一個很有趣的結論就是，有時候把大型語言模型(尤其ChatGPT)當作一個人來溝通，會得到比較好的結果，這的確是非常反直覺的，也就是說很多時候ChatGPT耍懶不肯工作的時候，你用加油打氣，或是情緒勒索的方法，確實是可以得到比較好的結果。
情緒勒索這個詞，從2017年開始在台灣火紅之後似乎就一直沒有停下過，我第一本說書就是在探討情緒勒索的主題，欸...等等...真的別回去看了...我不是做效果，拜託黑歷史就別回頭了。通常面對情緒勒索，大部分的書籍都是建議撕票或者溝通，但多數環境其實是不允許我們這麼做的，畢竟還是有人情壓力債對吧。
情緒勒索是一種常見的控制人的手法！而這種手法不只出現在家庭、伴侶、甚至朋友、職場連陌生人都會來個幾招！
一般我們都會認為與對方的情感和關係愈深，就會連結的愈深導至自己愈會容易情緒勒索。
其實容易被情緒勒索多半都跟自己的個性和思維有關聯，再來就是利用「道德」情緒勒索
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這篇文章探討了情緒勒索的定義、影響及如何應對，以及金錢在情緒索中扮演的角色。情緒勒索是一種心理暴力，它通常發生在親密關係中，例如夫妻、父和子女之間。情緒勒索者會利用他們對受害者的情感依賴，來控制和操縱他們的行為。本文提供了應對情緒勒索的方法，包括學會設定健康的邊界、拒絕情緒勒索者的要求，以及學會自我
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